Kontraksi reguler, dilatasi cervix, expulsion lan pangiriman minangka tahapan lair saka vagina. Nanging apa lair diwatesi ing wektu sing beda-beda iki? Apa sing bakal dicritakake kanca-kanca sing wis ana ing kana yen sampeyan takon apa sing bakal dikarepake nalika sampeyan dadi ibu?

Ngilangi rasa lara kanthi epidural ... utawa ora!

Iki dudu scoop: nyeri sing dialami nalika nglairake bisa banget. Epidural ndadekake bisa nyuda tenaga kerja akeh ibu. Nanging, aja mbayangno yen ahli anestesi bakal teka lan menehi injeksi kanthi jempol sing gampang. Dheweke bisa uga sibuk ing papan liya lan butuh wektu suwe. Sampeyan bisa uga ora bisa ngakses epidural amarga macem-macem alasan.. Untunge, ana solusi liyane kanggo nyuda rasa nyeri, lan bidan ana ing kene kanggo mbantu.

Enteni bisa dawa, dawa banget

Yen, kanggo sawetara wanita, babaran ditindakake kanthi cepet lan bayi kasebut "kaya layang menyang Kantor Pos", iki ora dadi aturan. Umumé, sampeyan kudu sabar sadurunge bayi nunjuk pucuk irung lan kira-kiraiku perlu kanggo ngenteni antarane 8 lan 13 jam sadurunge pangiriman. Lying ing kamar karo monitor diinstal ing weteng, sampeyan bisa nemokake dhewe piyambak (utawa diiringi) kanggo jam dawa interspersed karo kunjungan saka bidan sing teka kanggo mriksa sing kabeh mlaku. Coba maca utawa sudoku kanggo mateni wektu!

Keluwen lan ngelak bisa narik sampeyan

Sampeyan bisa uga ngenteni sawetara jam ngenteni wayahe gedhe, nanging aja ngrencanakake istirahat cemilan! Malah banyu banget ora dianjurake, mula disiapake kanggo ngelak. Iki 'pancegahan sing ditindakake dening dokter, yen intervensi kudu ditindakake kanthi cepet. Nanging bisa uga, malah dianjurake, kanggo nggawa fogger ing koper ibu. Semprotan ing pasuryan nyuda rasa garing.

Dokter kebidanan asring absen

Nalika sampeyan wis ndeleng gynecologist kanthi rutin sajrone meteng lan nemokake dheweke meh intim, nalika nglairake, sampeyan ora bisa ndeleng dheweke lan kanca-kancane. Iku bakal dadi bidan sing bakal ngancani sampeyan ing saindhenging babaran lan iki uga apik banget, amarga ora mung dadi jantung profesine, nanging ing ndhuwur kabeh, tegese kabeh bakal mlaku kanthi apik. Dokter kebidanan mung ditelpon nalika ana masalah.

Kesel banget bisa kedadeyan

Melahirake mbutuhake energi sing luar biasa lan malah katon yen nglairake ngobong kalori kaya nalika sampeyan mlayu maraton. Kesel bisa katon sajrone utawa ora suwe sawise nglairake, lan ora umum yen ibu njupuk turu sing apik lan restoratif sawise bayi lair. Yen nggendong anak ngluwihi kekuwatanmu, aja nganti nggegirisi, ora bakal ditinggal dhewe. Tim medis ngurus dheweke lan mesthi ana anggota kulawarga sing ngrangkul dheweke. Dheweke uga pengin turu lan sampeyan bakal ngrangkul dhewe sawise tangi!

Pangiriman siji-wektu kanggo bayi siji-wektu

Ibu-ibu bakal kerep mbayangake yen dheweke bakal kebak rasa seneng nalika ndeleng bayi. Kanggo sawetara, iku bakal dadi wayahe gaib, nanging kanggo wong liya kasunyatan bakal beda. Wong-wong sing durung nglairaké samar-samar bisa ngrasa frustasi amarga wis operasi caesar. Kanggo sing lagi nyusoni, bisa uga ora gampang. Wong liya bakal ngrasakake kekosongan gedhe ing awak, utawa lara weteng. Sawetara bakal duwe moral sing kurang kanthi efek saka baby blues. Ing masalah utawa kerumitan sing paling sethithik, aja ragu-ragu kanggo ngobrol karo tim medis, sing bakal bisa ngredhakaké lan nulungi sampeyan.. Apa wae, saben babaran beda-beda, kaya saben bocah iku unik. Sanadyan ibune ora kudu nglakoni babaran kaya sing diimpiake, nyatane dheweke ora bakal bisa mikir maneh tanpa emosi lan ngelingi patemon iki sing ngowahi uripe. 

Perrine Deurot-Bien

Sampeyan uga bakal seneng: Babaran: carane nyiyapake mental kanggo iku?