Unloading kanggo psikoterapis: "Muter suling, aku nemokake keseimbangan batin"

Apa sing padha karo psikoterapi lan dolanan suling? Kesempatan kanggo ngeculake kabeh pikirane lan urip maneh, bali menyang wayahe "kene lan saiki", mulihake harmoni awak lan roh, ujare psikoterapis lan presenter TV Vladimir Dashevsky.

Kira-kira rong puluh lima taun kepungkur, ibuku menehi lukisan impresionis kanggo ulang tahunku: bocah cilik sing main suling kanthi stroke biru-violet. Ibu wis ora ana, lan potret karo aku, digantung ing kantorku. Suwe-suwe aku ora ngerti yen gambar kasebut ana hubungane karo aku. Lan katon kaya aku nemokake jawaban.

Suwe-suwe aku duwe suling bansuri India sing nganggur, diukir, abot - diwenehi kanca sing seneng praktik oriental. Nalika aku, kaya akeh liyane, lungguh ing sepi, aku banget kurang kamardikan. Apa bisa menehi? Piye wae mripatku tiba ing suling: bakal kelangan sinau carane muter!

Aku nemokake pawulangan bansuri ing Internet, lan aku malah bisa kanggo extract swara saka iku. Nanging iki ora cukup, lan aku kelingan marang guru sing mbantu kancaku nguwasani suling. Aku wrote kanggo wong lan kita sarujuk. Dheweke menehi pelajaran pertama liwat Skype, lan nalika pandemi wis rampung, dheweke wiwit teka ing kantorku seminggu sepisan ing tengah dina, kita sinau watara jam. Nanging sanajan ing interval cendhak antarane klien, Aku kerep njupuk suling lan muter.

Kahanan kaya trance: Aku dadi melodi sing aku nyanyi

Iku kaya urip maneh - Aku gawe anyar dhewe, exhale akumulasi tension lan bisa nyedhaki klien anyar saka ngeruk. Nalika ngekstrak melodi saka instrumen, siji ora bisa ing ngendi wae nanging «kene lan saiki». Sawise kabeh, sampeyan kudu ngelingi motif sing dirungokake saka guru, ing wektu sing padha ngrungokake dhewe, ora kelangan kontak karo driji lan antisipasi apa sing bakal kelakon sabanjure.

Game kasebut nggabungake kabeh sistem pemain: awak, akal, persepsi sensori. Kanthi muter, aku nyambung karo energi kuno. Melodi tradisional wis krungu sawetara ewu taun ing kothak lan kuil; Sufi lan darwis swirled ing ekstasi kanggo zikir iki ing Bukhara lan Konya. Kahanan iku padha karo trance: Aku dadi melodi sing dak tembangake.

Suling Assam reed menehi kula kemampuan kanggo luwih krungu bagean beda saka pribadine.

Minangka bocah, aku sinau biola ing sekolah musik lan asring ngrasakake rasa wedi: apa aku nyiapake kanthi apik kanggo pelajaran, apa aku nyekel busur kanthi bener, apa aku muter potongan kasebut kanthi akurat? Musik tradisional nggadahi kebebasan sing gedhe, melodi kasebut ora kalebu penulis tartamtu - kabeh wong nggawe anyar, nggawa barang dhewe, kaya-kaya nindakake pandonga. Lan mulane ora medeni. Iki minangka proses kreatif, kaya psikoterapi.

Suling reed Assam nggawa swara anyar ing uripku lan ndadekake aku bisa ngrungokake bagean-bagean pribadiku sing beda-beda, ngimbangi. Kemampuan kanggo sesambungan karo awake dhewe lan harmoni yaiku sing dakkarepake kanggo klien minangka psikoterapis. Nalika aku njupuk bansuri, aku rumangsa cocog karo bocah ing lukisan ing kantorku lan duwe akses langsung menyang rasa seneng sing tansah ana ing aku.

Ninggalake a Reply