Paragraf
Apa bali popok?
Bali popok yaiku muncul maneh aturan sawise nglairake, cukup prasaja. Yen sampeyan ora nyusoni, sampeyan kudu ngenteni enem nganti wolung minggu. Sajrone wektu iki, awak ora nganggur! Sawise mudhun tiba-tiba ing hormon plasenta, sekresi hormon hipofisis lan ovarium mboko sithik diwiwiti maneh. Butuh minimal 25 dina. Sajrone periode iki, kita ora subur. Nanging ... banjur, lan malah sadurunge bali popok, ovulasi bisa ... lan yen ora ana kontrasepsi, meteng uga! Dadi yen kita ora pengin ngandhut maneh, kita nyedhiyakake kontrasepsi.
Nalika kita nyusoni, kapan?
Nyusoni nyusoni tanggal bali popok. Ing pitakonan prolaktin, hormon saka sekresi susu sing njaga ovarium ing ngaso. Wangsul popok gumantung saka frekuensi lan durasi nyusoni, lan uga beda-beda gumantung apa nyusoni eksklusif utawa campuran.. Sulit kanggo menehi angka sing tepat, utamane amarga tingkat prolaktin beda-beda miturut wanita. Dumadakan, ana sing bali saka popok nalika mandheg nyusoni. Wong liya kudu ngenteni sawetara minggu, lan sawetara wis bali maneh nalika isih nyusoni.
Yen aku nyusoni, apa aku ora ngandhut?
Nyusoni bisa duwe efek kontrasepsi yen ditindakake miturut protokol sing ketat: nganti 6 sasi sawise nglairake, lan kanthi cara LAM *. Iki kalebu nyusoni eksklusif, kanthi nyusoni luwih saka 5 menit. Sampeyan butuh paling ora 6 dina, kalebu siji ing wayah wengi, jarak maksimal 6 jam. Kajaba iku, siji kudu ora bali saka popok. Yen kriteria kurang, efektifitas kontrasepsi ora dijamin maneh.
Sawise bali popok, apa aturan kaya sadurunge?
Iku banget variabel! Wong-wong sing nandhang lara sadurunge meteng kadhangkala sok dong mirsani yen ora lara. Liyane nemokake manawa haid luwih abot, utawa luwih suwe, utawa kurang teratur ... Sawetara duwe tandha-tandha peringatan kayata tension ing dhadha utawa nyeri ing weteng ngisor, nalika getihen liyane kedadeyan tanpa peringatan ... Sawise istirahat sangang sasi , butuh wektu sethithik kanggo awak nerusake kacepetan jelajah.
Apa kita bisa nyelehake tampon?
Ya, tanpa kuwatir. Ing sisih liya, sisipan kasebut bisa dadi alus yen sampeyan duwe bekas episio sing isih sensitif utawa sawetara titik sing ditarik. Kajaba iku, perineum bisa ilang nada lan "kurang" tampon. Akhire, sawetara ibu bisa nemu dryness bawok, utamané sing lagi nyusoni, kang complicates introduksi saka tampon dicokot.
* LAM: Metode Nyusoni lan Amenore
PAKAR: Fanny Faure, BIDAN (Sète)