Penyakit-penyakit sing ana hubungane karo balung mburi bisa ngalang-alangi fungsine, sok-sok malah diametris ngrangkul kebebasan lan gampang gerakan. Umume obat sing disaranake kanggo penyakit iki mung fokus kanggo ngilangi gejala nyeri, ora nggatekake panyebab pembentukane. Kaya sing sampeyan ngerteni, tumindak kasebut mung minangka penangkal racun sauntara. Tanpa identifikasi sing tepat babagan sumber nyeri, bisa uga bakal katon maneh. Cara McKenzie minangka jawaban kanggo iki - sing adhedhasar ngenali panyebab perih lan adaptasi karo jinis olahraga iki. Apa cara sing beda banget kanggo ngobati utomo? Latihan apa sing ditindakake?
Metode Mckenzie - adhedhasar apa fenomena kasebut?
Cara McKenzie digawe adhedhasar kapercayan saka penulise yen penyakit apa wae bisa diilangi kanthi nindakake sawetara gerakan tartamtu. Sadurunge diagnostician nggunakake cara iki milih pesawat tengen saka latihan kanggo sabar, iku bakal didhisiki dening Interview adhedhasar protokol diagnostik darmabakti kanggo cara iki, nemtokake kamungkinan saka masalah ing bagean sakteruse saka utomo lan perangan awak. Tahap sabanjure yaiku tes gerakan, sajrone bagean-bagean sabanjure disetel kanggo nemokake sumber nyeri lan intensitas sajrone kegiatan sing ditindakake. Diagnostik ndadékaké kanggo nemtokake profil kelainan.
Yen ana gangguan tim struktural, padha nyangkut kelainan ing disk, yaiku cakram intervertebral. Nalika dipindhah, bisa uga nyebabake rasa nyeri saka balung mburi ing sadawane anggota awak, lan uga gangguan sensori, mati rasa lengen lan sikil.
Jinis kelainan liyane sing didiagnosis kanthi metode iki yaiku sindrom dysfunctional. Iki nuduhake karusakan mekanis amarga ciloko nalika ngangkat barang sing abot utawa awak sing nggegirisi. Kanthi kelainan jinis iki, rasa nyeri dirasakake sacara lokal, dilokalisasi ing ngendi ciloko kasebut kedadeyan.
Jinis pungkasan saka kelainan balung mburi, ditetepake dening cara McKenzie, punika sindrom postural. Iki digandhengake karo watesan keluwesan lan mobilitas ing gerakan. Biasane, panyebab kasebut nuduhake gaya urip sing ora aktif, ing posisi lungguh kanggo wektu sing suwe. Sindrom iki ditondoi kanthi nyeri punggung, utamane ing wilayah thoracic.
Latihan Mckenzie - pilihan metode
Nemtokake jinis kelainan ing pasien minangka langkah pertama ing persiapan Latihan Mckenzie ndhukung proses perawatan lan rehabilitasi. Yen pasien wis ditemokake duwe kelainan struktural, yaiku pamindahan disk, perawatan metode McKenzie adhedhasar nemtokake arah gerakan jaringan sing rusak, sing ngidini rekonstruksi trampil proses iki kanthi mindhah jaringan sing rusak menyang panggonane. Rehabilitasi kasusun ing ngajar pasien kanggo nggawe gerakan iki dhewe lan nuduhake gerakan sing nambah rasa nyeri iki supaya bisa mbatesi.
Yen pasien nandhang cedera mekanis, tumindak paling gampang sing disaranake ing kasus kasebut yaiku mbusak ciloko iki kanthi nindakake gerakan sing ngelawan sing nyebabake ciloko.
Kanggo wong sing berjuang karo kelainan postural, ing tahap pisanan, latihan ditindakake kanggo mulihake mobilitas, lan banjur latihan sing bakal mbentuk postur sing bener lan njaga kanthi permanen.
Kanggo saben kelainan, perlu ngajari pasien kanggo nindakake gerakan sing ora bakal nyebabake lara. Iki ditrapake utamane kanggo kahanan lan kasus sing biasa banget - kayata metu saka amben, njupuk posisi lungguh, utawa cara arep turu. Terapi kasebut uga ditujokake kanggo tumindak prophylactic, nglindhungi saka kambuh nyeri, ciloko, penyakit.