Leks ditambahake kanggo nambah rasa ing sajian akeh. Saliyane kasunyatan sing duwe rasa sing enak, ana akeh sifat bawang bombay sing positif kanggo kesehatan kita.
Keuntungan saka bawang yaiku isi kalori sing murah. Ora ngemot lemak, tegese ora nglegakake keluwen. Lan ing wektu sing padha, tanduran iki bisa digunakake kanthi sukses minangka obat ing omah kanggo pirang-pirang penyakit.
Keuntungan gedhe saka bawang putih yen dikonsumsi saben dina bisa kanggo wong sing nandhang penyakit balung lan sendi. Amarga anané senyawa belerang ing komposisine, sayuran ijo nyegah proses inflamasi ing awak. Kajaba iku, bisa digunakake minangka agen prophylactic kanggo osteoarthritis, menehi nutrisi jaringan balung, nglindhungi balung nom saka atrofi, lan ngilangi gejala nyeri.
Keuntungan saka bawang saka quercetin, yaiku bagean saka tanduran, dingerteni. Bahan kasebut kalebu ing kelas antioksidan, sing bisa netralake tumindak ing awak senyawa sing mbebayani sing nyebabake karusakan DNA lan onkologi. Kajaba iku, mupangate bawang ana ing kualitas antihistamin, efek sing migunani ing jantung, nyuda reaksi alergi marang rangsangan eksternal, kemampuan ngatasi hawa anyep lan serangan asma. Nganti pirang-pirang abad kepungkur, dheweke digantung ing amben pasien kanggo ngresiki saluran napas.
Kerusakan relatif saka bawang amarga ana minyak esensial ing njeroné stimulasi kringet, sing ora mesthi kepenak kanggo wong ing papan umum. Kosok baline, tanduran normalake tekanan getih, nambah nafsu makan lan nyegah diare.
Daun bawang iku apike kanggo wong sing kurang gula darah lan duwe kabisan kanggo ngasorake kadar gula getih. Saliyane, bisa nyuda kolesterol, nyepetake sirkulasi getih lan mbantu nglawan insomnia.
Keuntungan saka bawang dianggep banget dening wong Tionghoa, sing wis nggawe kemajuan sing signifikan kanggo nyinaoni kualitas positif lan negatif saka tanduran. Iki digunakake minangka obat antijamur, expectorant, antibakteri, antipiretik, lan obat adhem. Saliyane kabeh properti sing ana ing pabrik, dokter Tionghoa seneng amarga kalem kanggo sistem saraf lan nyuda gangguan pencernaan.
Koki ing saindenging jagad seneng nggunakake minangka bumbu, ditambahake kanggo salad lan masakan utama. Muga-muga sampeyan uga bakal tresna!