Keuntungan lan karusakan saka anggur garing kanggo awak manungsa

Anggur garing Iki minangka salah sawijining minuman beralkohol sing paling populer sing cocog karo permen, iwak, keju lan akeh produk daging sing entheng. Disebut garing amarga sajrone nyiapake meh kabeh gula nguap lan kekuwatane paling murah ing antarane jinis minuman anggur liyane.

Sanajan ana pratelan manawa anggur garing, kaya sing liyane, mbebayani kesehatan, para ilmuwan wis mbuktekake manawa panggunaan kasebut ora mung ora mbebayani, nanging uga migunani kanggo awak manungsa, nanging mung kanggo syarat yen wong bakal nggunakake. kanthi moderat.

Mula, ayo ngobrol kanthi luwih rinci babagan mupangat lan bebaya anggur garing, kepiye minuman iki mengaruhi kesehatan manungsa?

Keuntungan saka anggur garing

Kaya sing wis kasebut ing ndhuwur, anggur garing bakal migunani mung yen saben wong ora ngombe sak liter saben dina. Mula, sampeyan aja ngira yen migunani, mula kanthi akeh bisa mupangat. Dadi, apa sifat anggur garing sing mupangat lan ing kasus apa efektif?

• Ing anggur anggur garing, patogen jinis typhus mati mung sawetara menit.… Malah ing anggur garing sing diencerke kaping pirang-pirang, vibri kolera ora bisa urip. Sampeyan uga bisa ngobati penyakit gastrointestinal liyane kanthi banyu sing diencerke karo anggur. Banyu sing kena kontaminasi bakteri lan mikroba disinfeksi tanin, sing ana ing anggur garing;
• Nolak racun lan bakteri… Thanks kanggo anggur sing garing, sel getih putih mlebu ing weteng kanthi luwih intensif, ing endi nggawe alangi pertama zat beracun. Kajaba iku, omben-omben iki nduweni sipat antibakteri, nyegah pangembangan hepatitis A lan limang virus influenza utama;
• Mulihake imbangan uyah… Properti anggur garing iki migunani banget kanggo wong sing kerep lelungan. Kanthi penerbangan utawa transfer rutin ing antarane negara-negara sing dununge ing macem-macem zona iklim, ana desalinasi awak. Siji gelas anggur garing ing dina pesawat lan sesuk sawise mbantu normalake keseimbangan uyah;
• Nyuda Depresi… Miturut panaliten ing Denmark, wanita sing ngombe anggur abang garing 1 nganti 2 gelas saben dina duwe 50% tingkat stres. Pria, sing alkohol bisa dicopot saka awak kanthi luwih cepet, uga bisa ngombe 2-3 gelas anggur garing saben dina. Wong sing nggunakake anggur garing kanthi rutin lan cukup kurang kena penyakit jantung;
• Ningkatake tingkat kolesterol apik… Anggur anggur abang sing asring liyane asring migunani amarga ngasilake lipoprotein kepadatan tinggi ing awak, sing ora beda karo lipoprotein kerapatan rendah, mbentuk kolesterol "apik", sing mbantu nyegah akeh penyakit ing sistem kardiovaskular;
• Nambah asimilasi komponen sing migunani sajrone mangan… Dadi, yen sampeyan ngombe anggur putih garing nalika mangan panganan, kayata sugih zat besi, unsur tilase penting iki bakal diserap dening awak;
• Ngombe anggur garing kanthi rutin lan moderat ngilangi kekurangan vitamin lan nguatake sistem kekebalan awak, nambah resistensi awak kanggo infeksi;
• Nduwe efek diuretik, anti-alergi, tonik lan anti-stres ing awak manungsa;
• Nambah idaman kanggo panganan sing sehat;
• Nguatake pembuluh getih ing otak;
• Nambah memori, pemahaman lan pamikiran ing otak.

Antarane liyane, macem-macem anggur garing dianjurake kanggo nyegah lan ngobati:

• Aterosklerosis;
• Penyakit Alzheimer

Nanging kudu dielingi manawa kabeh mupangat kasebut bakal migunani nalika nggunakake anggur garing sing asli, lan dudu minuman sing murah sing didol miturut pola anggur.

Sing gawe piala saka anggur garing

Anggur garing ora aman kanggo ngombe nalika:

• Diabetes mellitus… Ana akeh gula ing komposisi anggur sing digawe anggur;
• Periode meteng lan lactation… Sawise mlebu awak, alkohol bisa ngrusak sel otak lan sumsum tulang belakang, lan pangowahan kasebut ora bisa dibalekake maneh;
• Asam urat utawa wong sing awake wis seneng penyakit iki;
• Penyakit ati lan ginjel kronis;
• Reaksi alergi tumrap woh-wohan, serbuk sari, ragi lan histamin sing nyebabake kulit gatel, gatal-gatal, bronkospasme, bersin lan gejala alergi liyane.

Kajaba iku, gawe piala saka anggur garing bisa diarep-arep nalika ngombe kanthi berlebihan, kaya minuman beralkohol liyane. Penyalahgunaan anggur garing nyebabake gangguan fungsi ati lan jantung, uga kelainan mental.

Dadi, mupangat saka anggur berkualitas tinggi sing garing bisa dipikolehi mung kanthi nggunakake cukup - ora luwih saka 1-2 gelas saben dina, lan uga ora sacara sistematis. Ngombe kanthi wicaksana!

Nilai nutrisi lan komposisi kimia saka anggur garing