Paragraf
Apa sampeyan wis ndeleng sikil gagak katon alon-alon ing mripatmu? Banjur, ing sisih ngarep potret sing ngguyu ngakak, dadi jelas! Sampeyan duwe kerut lan katon luwih akeh.
Mangkene aku ngerti yen kulitku wis ora umur rong puluh taun maneh. Dheweke kelangan elastin (1) lan kolagen.
Saiki sampeyan kudu golek perawatan anti-tuwa. Kajaba iku, ora ana maneh krim anti-kerut saka merek utama sing diisi bahan kimia. Kita ngandelake anti-kisut alami sing paling apik, kanggo nyipta awake dhewe utawa nggunakake dhewe.
1 - Minyak Argan
Iki minangka minyak sayur alami sing paling disaranake kanggo nglawan kisut lan hidrat kulit.
"Kaya antioksidan, ngalangi tampilan kerut. Cepet nembus epidermis. Iki bakal ngasilake lan nyenengake kulit garing. ” (2)
Minyak sayur iki wis digunakake ewonan taun dening wanita oriental. Minyak argan mbantu nglawan penuaan kulit lan menehi nutrisi ing jero.
Wis ditrapake esuk lan sore kaya pelembab.
Gabungan karo lempung ijo, uga misuwur amarga anti-kerut lan sipat pemurnian, lan banyu panas sing sithik, sampeyan bisa nggawe topeng anti-tuwa sing efektif.
2 - endhog putih
Iki uga kanggo digunakake minangka topeng. Apa ana endhog lan minyak zaitun ing lemari sampeyan?
Sempurno!
Iki minangka agen anti-kerut sing paling gampang dipikolehi lan paling cepet diowahi. Pisahake putih saka yolk, ngalahake kanggo nggawe umpluk, nambah sendok teh lenga zaitun lan aplikasi langsung menyang pasuryan kanggo bab rong puluh menit.
Sipat endhog putih mbantu nduwe kulit sing kenceng lan nglusake kulit.
3 - Pengacara
Maneh, kaya endhog putih, woh iki gampang diakses lan digunakake. Ora mung dianjurake minangka bagean saka panganan sing seimbang, nanging uga apik banget kanggo nyuda kerut cilik, ngresiki pirang-pirang racun lan nambah elastisitas kulit.
"Vitamin B, C, K, […] kalsium, magnesium, fosfor, kalium, lan liya-liyane, polifenol kanthi efek antioksidan" (3). Avocado cocog banget kanggo nglawan penuaan kulit.
Ditumpuk kanggo nggawe tempel homogen, cukup kanggo disebar ing rai nganti setengah jam, seminggu sepisan.
4 - lenga zaitun lan lempung
Tindakake gambar saka lemari pawon banjur jupuk lenga zaitun, luwih becik dadi prawan. Minyak iki kebak kabecikan kanggo kesehatan, rambut, kuku lan uga anti-kisut alami.
Dicampur karo kuning telur utawa lemon, ing pijet lokal utawa topeng, kulit bakal katon luwih alus, kenceng lan sumringah.
Campuran karo lempung ijo, saliyane antioksidan alami minyak zaitun lan pelembab, sampeyan mbuwang kulit lan ngresiki kulit.
Exfoliation mbantu ngrangsang sirkulasi getih lan nyingkirake kulit sing wis mati ing kulit. Dadi pelembab kaya minyak zaitun luwih cepet nembus ing kulit.
5 - Wortel lan kentang
Sedikit puree kaya bayi lan topeng anti-kerut alami sampeyan sing mesthi dijupuk saka lemari wis siyap! Tambah sentuhan soda kue lan topeng iki bakal menehi sampeyan kabeh mupangat anti-kerut: stimulasi kolagen kulit lan ngalusake.
Iki minangka kerusakan kolagen (4) sing nggawe kerut, vitamin A ing wortel mbantu kulit sampeyan ngasilake unsur penting iki lan alami ing kulit. Kentang amarga saka pati bisa mbantu standarisasi.
Asile, kulitmu wis alus, empuk banjur katon apik!
6 - lenga klapa
Kaya minyak Argan, minyak klapa minangka taruhan sing bisa kanggo kulit anti-tuwa. Vitamin A lan E sing ana ing lenga klapa tumindak langsung ing garis alus lan kisut kanthi ngencengi kulit.
Iki nggawe penghalang sing nglindhungi kulit saka mikroba lan serangan eksternal. Mangkono njamin hidrasi kulit sing apik. Aplikasi ing wayah sore sadurunge turu kanggo pijet.
7 - Mas
Iki uga digunakake wiwit wayah esuke dadi produk kosmetik alami. Marang kisut, kanggo hidrasi, antioksidan lan protèktif tumrap radikal bebas, madu nglawan efek wektu ing kulit.
Ora kabeh madu digawe padha. Dadi, kanggo njamin sampeyan duwe sifat antioksidan sing cukup, "Honey peteng luwih disenengi: isi antioksidan luwih dhuwur tinimbang rempah-rempah." (5)
Digunakake dhewe kanthi nggosok kulit utawa dicampur karo susu, lemon, minyak zaitun, endhog utawa gandum, hidrat, empuk lan nyenyet pori-pori.
8 - Minyak esensial anti-tuwa sing beda
Minyak esensial uga duwe peran gedhe sajrone nglawan kulit saben dina sing rejuvenasi lan mencorong.
Sawetara tetes dicampur karo sawetara tetes, ditambahake ing lempung sithik, menyang minyak sayur utawa malah ing pangkal pelembab netral, sampeyan dicelupake utawa diolesi ing pijet.
Sampeyan nggawe perawatan kulit saben dina utawa topeng mingguan.
Minyak esensial minangka sekutu anti-penuaan alami sing ana ing kabinet kamar mandi.
Iki dhaptar minyak esensial sing cocog kanggo perawatan anti-tuwa:
- Capit Ladaniferous (cistus ladaniferus): nglindhungi, ndandani, nglawan kekurangan elastisitas, mbusak kisut.
- Palmarosa : mbantu duwe elastisitas kulit sing luwih apik, uga regenerasi sel lan aroma wangi sing nyenengake.
- lemon : Cocog kanggo mbusak titik umur, stimulasi sirkulasi getih ing lumahing lan kulit sing sumunar. Pènget: gunakake mung ing wayah sore lan aja nganti srengenge katon srengenge sawise aplikasi.
- Wangun wortel : anti-tuwa, efek cemlorot sing sehat lan bisa dicampur karo minyak esensial ylang-ylang
- ylang-ylang : Asring dicampur karo minyak nabati kanggo hidrat, ndandani lan revitalisasi kulit sing surem lan garing.
9 - Anti-kisut alami paling apik ing saindenging jagad
Aku mungkasi dhaptar anti-kisut alami iki karo sing paling disenengi. Iki minangka sing paling gampang lan alami: kebersihan urip.
Kita ora bakal bisa ngulang maneh, kudu ngombe! Akeh banyu kanggo hidrat lan hidrasi kulit, nanging uga teh ijo sing antioksidan lan anti-tuwa banget.
Mangan woh-wohan lan sayuran seger, daging putih, lan iwak. Nglindhungi kulit saben dina nanging luwih saka srengenge.
Srengenge minangka salah sawijining faktor pertama ing tuwa kulit, mula nggunakake perawatan pangreksan total lan lebokake ing iyub-iyub ing sangisore payung utawa topi minangka tambahan kanggo perawatan sampeyan.
Aja ngrokok saka rokok, ngrusak sel lan tumindak minangka akselerator penuaan kulit. Alkohol kanthi jumlah akeh lan frekuensi dhuwur bisa ngrusak kulit sampeyan.
Pungkasane, turu! Turu wengi kanthi cepet mbantu kulit sampeyan regenerasi lan njaga kulit sing seger.
Sampeyan kudu eling,
Anti-kisut alami asring digunakake ing lemari pawon utawa kamar mandi.
Minyak sayur alami kayata minyak Argan, minyak zaitun utawa minyak klapa wis digunakake pirang-pirang atus taun kepungkur ing pirang-pirang wanita ing saindenging jagad kanggo njaga kulit lan ndandani kulit.
Digandhengake karo minyak esensial, perawatan anti-kisut alami sing angel.
Aja nganti lali ngrampungake awak dhewe tanpa ngrusak bank. Nanging ora ana perawatan sing efektif kajaba sampeyan duwe gaya urip sing sehat sing mbantu kulit lan awak sampeyan tahan efek wektu.