Paragraf
Kepiye carane aku nganggo busana?
Kanggo nandheske kurva sampeyan, pilih a busana mili - luwih nyenengake tinimbang jins utawa celonone, sanajan nalika meteng. Pilih katun organik, alus banget, mulus lan pilih jeroan sing cocog karo payudara anyar. Yen sampeyan nganggo gaun ireng, pasang ikat kepala meteng sing warna-warni kanggo ngetokake weteng.
Tumit sisih, kita nyingkiri sing 10 cm kanggo milih sing maksimal 4-5 cm. Ati-ati, nalika meteng, umume njupuk ukuran setengah nganti siji, mula coba sepatu sadurunge sore pesta ... lan tuku sing anyar yen sing lawas cilik banget!
Apa aku bisa ngombe segelas sampanye nalika meteng?
ora! Amarga kita ora ngerti apa tahapan alkohol ing janin, Santé Publique France wis milih pesen sing jelas: 0 alkohol nalika meteng. Alkohol ngliwati plasenta lan beracun kanggo bayi. Iki minangka bom wektu nyata: Sindrom Alkohol Janin (FAS) minangka panyebab utama cacat mental non-genetik lan kelainan sosial bocah-bocah ing Prancis. Dadi, kita ngganti potongan lapangan kanggo campuran banyu kemerlap, linglang, jus jeruk bali, nanas lan grenadine kanthi es batu. Iku luwih nyenengake tinimbang banyu biasa!
Istimewa Liburan 2020/2021 - Malem Taun Anyar sing aman saka Covid!
Epidemi Covid ngetrapake larangan khusus kanggo preian akhir taun. Sikep penghalang, jumlah tamu… taun iki, kita ngati-ati maksimal. Rincian babagan langkah-langkah "Covid-aman" sing kudu ditindakake…
- Taun iki, luar biasa, ora ngrangkul utawa ngrangkul. Apa wis apik banget yen ketemu ing meja sing apik banget, karo bocah-bocah padha sregep mbukak hadiah?
- We matesi sore kanggo 6 diwasa, plus anak. Ing meja, kita tetep dikelompokake miturut kluwarga, lan kita ninggalake papan sing kosong ing antarane kulawarga sing beda-beda.
- Mesthi, kita ngurmati patrap alangi (cuci tangan, ngajeni jarak, nganggo topeng).
- Kamar wis ventilated sadurunge, ing tengah lan ing mburi meal. Iku adhem? We sijine ing jas kita wektu kanggo gawe anyar udhara!
- Ing wayah sore, kita njaga topeng kita sabisa-bisa, utamané nalika kita ngomong, lan kita mung push iku aside kanggo mangan utawa ngombe. Iki ngendi risiko kontaminasi mundhak, supaya wektu iki kudu cendhak sabisa.
- Pungkasan, sadurunge utawa sawise mangan, kita luwih seneng mlaku-mlaku ing njaba utawa kegiatan sajrone sampeyan bisa nganggo topeng.
Natal: apa rekomendasi Jean Castex?
Apa cemilan ing prasmanan?
Kita nggawe roti panggang saka foie gras yen wis disiapake "suwe" sadurunge, kaya udang yen dimasak ing bakul iwak. Resiko yaiku ana kontaminasi sing ora disengaja dening bakteri Listeria. Ora masalah karo kerang seger yen lagi wae dimasak ing omah tuan rumah. Salmon asap vakum kurang beresiko, dipilih luwih liar (sing ditanduri kebak antibiotik), kudu dibukak sadurunge dikonsumsi, kemasan utuh lan tanpa kondensasi. Tinimbang oysters mentah, kita luwih seneng oysters ing "menit masak" karo sampanye. Alkohol nguap lan masak mateni bakteri.
Artikel video kita:
Ing video: Ngandhut nalika preian? Piyé carané seneng malem Taun Anyar?
Apa babagan panganan cuci mulut?
Ora ana persiapan endhog mentah, kayata krim kocok krasan, mousse coklat utawa tiramisu. Ing tangan liyane, es krim lan log diijini yen chain kadhemen wis dihormati. Yen ana frost ing kemasan, kita lali: amarga rantai kadhemen bisa uga rusak. Yen sampeyan duwe diabetes gestasional, sampeyan bakal dadi gula alami, kaya woh.
Apa aku bisa nari ing wayah wengi?
Olahraga lan kegiatan fisik duwe bathi ngandhut, lan malah dianjurake. Tarian mulane cukup bisa. Kita kudu tetep waspada babagan risiko tiba lan / utawa kena pengaruh ing weteng ing atmosfer sing diisi lan ora tansah dikontrol. Ing kontraksi kang utamané nokturnal saindhenging meteng, nari ing wayah sore lan ing wayah wengi bisa nggawe wong luwih saiki lan kadhangkala luwih kuat. Nganti 9 sasi ngandhut, mula kudu ngerti carane ngrungokake dhewe lan ngerti carane mandheg yen perlu. Ing sisih liya, cedhak banget karo istilah kasebut, ora ana masalah.
PAKAR: Nicolas Dutriaux, BIDAN LIBERAL Sekretaris Jenderal Sekolah Bidan Nasional Prancis.