Paragraf
Kukul
Nakal bali menyang remaja! Ing pasuryan utawa ing mburi, sampeyan ditutupi pimples. Tambah sekresi sebum minangka efek liyane saka hormon. Banjur ana inflamasi kelenjar sebaceous dening kuman. Jerawat luwih umum ing wanita sing duwe kulit rawan kukul sadurunge ngarepake bayi.
Apa sing kudu dilakoni?
Esuk lan wengi, resiki rai kanthi sak tenane, lan aja nganggo foundation - supaya pori-pori kulit ora macet. Yen kukul cukup abot, nggawe janjian karo dermatologist. Ndhuwur kabeh, ora ana obat-obatan dhewe! Sawetara perawatan anti-kukul banget kontraindikasi amarga bisa nyebabake malformasi ing janin.
hemorrhoids
Ing festival penyakit sing kurang glamor, wasir mesthi duwe medali emas! Iki minangka vena varikos sing dibentuk ing sakubenge rektum lan anus. Iki kedadeyan ing efek gabungan saka owah-owahan hormonal, sing nyuda pembuluh getih, lan nambah ukuran uterus, sing meksa vena. Padha bisa internal utawa eksternal. Kadhangkala bisa pecah lan getihen. Iku ora patologi serius, nanging ing ndhuwur kabeh iku utamané ora nyaman lan kadhangkala malah nglarani. Dadi, glamor utawa ora, kita ngurus kanthi cepet!
Apa sing kudu dilakoni?
Ing kasus krisis, njupuk reliever nyeri lisan, kayata parasetamol. Dokter utawa bidan bakal menehi resep salep lan supositoria sing ngemot anestesi. Yen wasir gedhe, bisa nambah a obat venotonic kanggo ngurangi tension saka vena dilated. Pangobatan kasebut ora suwe lan aman kanggo bayi.
Ati-ati, fenomena kasebut dadi luwih elek yen sampeyan constipated, sing umum nalika meteng. Ing kasus kasebut, ngombe banyu (nganti 2 liter saben dina) lan mangan woh-wohan lan sayuran, sugih serat. Kanggo nyegah iritasi, uga ngilangi panganan pedhes. Wasir uga bisa kedadeyan sawise lair, sawise upaya kanggo ngusir. Perlu sawetara dina nganti pirang-pirang minggu sadurunge vena dipasang maneh.
Kebocoran urin nalika meteng
Ing cendhak, bobot bayi meksa sampeyan perineum, lan impregnation hormonal cenderung kanggo ngendhokke otot. Akibaté, kanthi usaha sing sethithik, sampeyan ora bisa nahan urin. Sing bisa nyebabake bocor wahing, ngguyu, ngangkat utawa mlaku kanggo nyekel bis.
Apa sing kudu dilakoni?
Sajrone meteng, sampeyan ora bisa nguatake perineum, mung nyoba ngrasakake area kasebut lan reaksi kasebut supaya refleks "ngencengi" ing wektu sing tepat. Cara liya kanggo ngatasi rasa ora nyaman iki kalebu asring menyang jedhing, nganggo kathok jero sing wicaksana, lan nyedhiyakake pendidikan maneh ing wangun amarga karo bidan utawa fisioterapis sawetara minggu sawise babaran.
Tingling
Sajrone trimester pungkasan meteng, sawetara wanita ngalami sensasi tingling utawa malah pin lan jarum ing sikil utawa tangan, utamane ing wayah wengi. Kita uga ngomong babagan sindrom "sikil gelisah", utawa "sindrom carpal tunnel", nalika ana tangan. Fenomena iki asring amarga edema jaringan sing disebabake dening banyu sing berlebihan, sing ngompres saraf. Bisa uga amarga kelangan magnesium.
Apa sing kudu dilakoni?
Njupuk magnesium minangka relief nyata kanggo sawetara ibu sing bakal teka. Sampeyan uga bisa nganggo stoking komprèsi utawa elevate sikil lan tangan. Teknik sikil anti-berat liyane: rendhem awak ing banyu adhem kanthi uyah. Iki ngrangsang sirkulasi, nyuda edema lan ngilangi tingling. Yen iki dadi nglarani, ndeleng gynecologist Panjenengan, kang bakal ngrujuk sampeyan menyang rheumatologist kanggo nimbang perawatan liyane. Biasane, kabeh bali normal sawise babaran.
Infeksi ragi genital
Gatal, kobong, tingling ing vulva minangka gejala infeksi ragi, kondisi sing umum banget nalika meteng. Sampeyan bisa uga duwe discharge putih kaya susu kecut. Infeksi ragi disebabake dening ragi saka kulawarga jamur, Candida albicans, sing biasane ana ing awak. Sajrone meteng, pH vagina owah saka asam dadi basa. Kajaba iku, nalika sampeyan lagi ngarep-arep bayi, sistem kekebalan awak saya lemah, lan jamur njupuk kauntungan saka kabeh owah-owahan kasebut kanggo berkembang ...
Apa sing kudu dilakoni?
Infèksi ragi iki diobati nganggo endhog kanggo dilebokake ing vagina, kanthi resep medis. Gynecologist obstetrician sing ngetutake sampeyan (utawa bidan sampeyan) uga bakal menehi resep salep kanggo nyuda gatal. Yen infèksi ragi disambung, kita pirembagan bab iku karo bidan utawa gynecologist Panjenengan, Mungkin iku perlu kanggo rebalance flora bawok lan / utawa usus, karo probiotik?
Ngidam
Salah sawijining gangguan sing paling umum nalika meteng yaiku ngidam. Kanthi ngidam edan lan ngageti kanggo pickles sarden, es krim, manis lan gurih. Paling asring nalika meteng, wanita pengin mangan kabeh sing dibutuhake. Contone, kepinginan kanggo uyah bisa dadi tandha dehidrasi. Kanthi cara sing padha, kita bisa jijik karo panganan tartamtu.
Apa sing kudu dilakoni?
Iku rada nggumunake, nanging ngidam meteng lan ngidam isih kurang dimangerteni. Nanging, kanggo nyegah, ana sawetara tips: ngombe banyu kanggo ngisi rasa keluwen, mangan protein, panganan sing ngemot gula alon nanging uga kalsium.
Hypersalivation utawa "pstyalism"
Kelenjar salivary dadi aktif lan dadi produktif banget. Luwih ora diakoni, kondisi iki nyebabake wanita asal Afrika luwih kerep tinimbang wanita kulit putih. Hormon ß-HCG diduga tumindak ing kelenjar salivary, nanging alesan iki ora dingerteni. Sawetara pasien bisa muntah nganti liter saben dina. Fenomena iki ora nuduhake apa-apa sing ora normal ing hubungane karo meteng, nanging rada ora nyenengake!
Apa sing kudu dilakoni?
Ora ana perawatan ajaib kanggo hipersalivasi amarga meteng. Ibu-ibu sing kena pengaruh kelainan iki mula mlaku-mlaku nganggo sapu tangan (ndeleng pot cilik!) Kanggo ngevakuasi saliva sing berlebihan! Obat-obatan ora dianjurake. Kanggo nyoba nyuda gejala kasebut, sampeyan bisa nguripake akupunktur, homeopati utawa malah osteopati, sanajan ora ana bukti efektifitase. Asring, hypersalivation suda nalika meteng maju, kajaba sawetara ibu sing bakal nandhang sangsara nganti pungkasan!
Tambah ing hairiness
Horror, garis rambut kasar katon ing weteng bunder sing ayu! Ing sawetara wanita, paningkatan rambut bisa uga katon ing sikil, utawa malah ing pasuryan. Iki minangka kesalahan plasenta, sing nggawe hormon androgenik sajrone meteng (apa sampeyan ngarepake bayi wadon utawa bayi lanang).
Apa sing kudu dilakoni?
Depilate, utawa apa karo! Ora ana maneh sing bisa ditindakake, amarga janin butuh hormon kasebut kanggo berkembang. Yen rambut katon ing pasuryan, ora ana produk bleaching sing ditrapake. Iki amarga bahan kimia bisa mlebu ing awak lan duweni pengaruh marang janin. Sabar…
Hiperpigmentasi
Ing efek progesteron, sensitivitas kulit diganti. Melanin akumulasi ing ngisor epidermis. Garis coklat digambar ing sadawane weteng, bintik-bintik peteng katon ing awak. Paparan srengenge ndadekake fenomena kasebut. Salah sawijining penyakit sing paling diwedeni yaiku "chloasma", utawa topeng meteng, ing pasuryan. Wanita sing rambute peteng luwih kerep banget.
Apa sing kudu dilakoni?
Kita nglindhungi awake dhewe saka sinar UV kanthi cara apa wae: kanthi ngindhari cahya ing jam sing paling panas, nganggo kaos oblong, topi lan kaca tingal, uga tabir surya (SPF 50). Pigmentasi mudhun dhewe sawetara sasi sawise meteng. Yen ora, kita nggawe janjian karo dermatologist kanggo ngatasi.
Awkwardness disambung kanggo relaxin
Susu tumpah, kunci tiba… Akeh wanita ngandhut nerangake yen kejang iku minangka salah sawijining pratandha pisanan meteng. Pancen, luwih akeh bobot sing kita lakoni, saya tambah akeh pusat gravitasi. Mangkono, wanita ngandhut gampang noda sandhangane nalika mangan utawa nyiapake dhaharan. Noda saus ing kaos dheweke cepet teka.
Clumsiness uga diterangake dening kasunyatan sing ing minggu pisanan, tingkat relaxin mundhak cepet. Iki minangka hormon sing mbantu sendi, ligamen lan otot kanggo ngendhokke. Wiwit relaxin nyebabake otot-otot ing bangkekan, tangan lan driji kanggo ngendhokke, bisa mbantu ngeculake genggeman, sanajan ora ana studi babagan subyek.
Apa sing kudu dilakoni?
Kita tetep waspada, mung siji sing kudu ditindakake. Sadar babagan kejanggalan kita bakal mbantu kita! Lan kita ngguyu babagan iki, utawa paling ora kita muter mudhun. Sawise kabeh, iku ora ala.
Petechiae
Ing efek saka progesteron, kapiler getih weakened. Sawetara njeblug ing ngisor jaringan kulit. Titik abang iki ditemokake ing pasuryan utawa ing gulu. Iki paling asring kedadeyan ing tengah meteng, nalika tingkat hormon paling dhuwur.
Apa sing kudu dilakoni?
Ora ana apa-apa! Titik kasebut ilang sawise sawetara dina, amarga hemoglobin mboko sithik ilang ing kulit. Yen fenomena kasebut bola-bali kerep banget, kita ngomong karo gynecologist. Ora ana perawatan, kabeh kudu apik sawise meteng.
Kering mata
Meteng, aku ora bisa nganggo lensa kontak maneh? Apa mripatku perih? Sawetara ibu ing mangsa ngarep duwe masalah karo kekeringan membran mukus, miturut efek hormon. Bisa mengaruhi mripat, nanging uga tutuk lan tempek. Kelainan mata liyane kalebu ketajaman visual sing suda lan myopia sing luwih elek.
Apa sing kudu dilakoni?
Ora ana obat, nanging gejala kasebut bisa diilangi kanthi sampurna. Apoteker bisa menehi sampeyan solusi ophthalmic. Pilihan liyane: nganti babaran, kita luwih seneng kacamata tinimbang lensa kontak. Yen sampeyan duwe kekeringan bawok, bisa uga nyebabake nyeri nalika jinis. Ing kasus iki, tuku gel lubricating kanggo nggunakake saben laporan.
Tandha regangan
The tandha sregepyaiku bekas luka sing disebabake dening pecah area elastis jero ing kulit (serat kolagen) lan diganti dening serat sing luwih tipis lan ora teratur. Sanalika katon, stretch mark mbentuk welt abang-ungu sing rada bengkak. Secara bertahap, padha dadi entheng lan dadi putih mutiara. Sajrone meteng, stretch mark bisa katon wiwit wulan kaping 5 ing weteng, pinggul, paha lan dodo. Sebagéyan disebabake hormon, kortisol, sing ngrusak serat elastis, utamane kolagen. Stretch marks disenengi amarga bobote cepet banget.
Apa sing kudu dilakoni?
Kita nyoba ora nambah bobot kanthi cepet. Luwih becik nyegah stretch mark kanthi nggunakake krim anti-stretch mark. Panganan sing sugih serat luwih disenengi. Sampeyan uga bisa pijet wilayah sing kena pengaruh karo moisturizer utawa lenga sayur-sayuran tartamtu (lenga almond manis, lenga argan).
Gatal
Ora bisa mandheg ngeruk! Ing pungkasan meteng, wiwit sasi kaping 8, sampeyan duwe weteng gatel. Gumantung ing wanita, bisa mengaruhi kabeh awak. "Pruritus gestational" iki disebabake dening hormon.
Apa sing kudu dilakoni?
Dokter sampeyan bakal menehi resep perawatan lokal. Kanggo bagean sampeyan, copot apa wae sing bisa ngganggu kulit: peralatan mandi alergen tartamtu (gel shower, minyak wangi). Nanging, milih produk hypoallergenic. Ditto kanggo sandhangan, luwih seneng katun. Yen gatal mundhak lan tangi ing wayah wengi, guneman menyang dhokter. Iki bisa dadi "cholestasis meteng", kondisi sing mbutuhake langkah-langkah lan perawatan khusus, amarga bisa mbebayani kanggo janin.