Paragraf
Wasir - penyakit radhang ing rektum, sing diiringi trombosis, tortuositas patologis lan ekspansi vena hemoroid, sing mbentuk simpul ing rektum.
Penyebab wasir
- konstipasi kronis, sing nambah aliran getih lan tekanan rektum;
- meteng lan babaran;
- Gaya urip sedentary lan sedentary;
- penyalahgunaan alkohol;
- tambah kegiatan fisik;
- panganan pedhes lan pedhes sing ngganggu area anal;
- obesitas;
- predisposisi genetik;
- kahanan stres;
- radhang ing ati lan usus;
- proses infeksi;
- tumor.
Gejala Wasir
- pembuangan getih saka rektum, utamane sawise usus;
- getih ing bangku;
- prolaps lan indura wasir;
- gatel lan iritasi ing dubur;
- nyeri nalika mlaku-mlaku, buang air besar, ing posisi lungguh;
- rasane abot, awak asing ing rektum.
Penting banget kanggo wasir kanggo nindakake panganan sing bakal nyegah kedadeyan konstipasi kronis, mulihake kekurangan zat besi ing pendarahan hemoroid. Produk kudu ngemot vitamin, asam amino, serat, uyah mineral sing akeh. Komposisi panganan kudu dikoordinasi karo karakteristik awak pasien.
Produk sing migunani kanggo wasir
- produk kanthi serat diet "alus" (umpamane, woh-wohan garing - prun, apricot garing, ara);
- ing jumlah winates daging, daging lan produk iwak (contone: daging tanpa lemak saka pitik, daging sapi, daging sapi, kalkun, terwelu, jinis iwak tartamtu - bream, pike perch, carp, cod, hake, pike) kanthi jumlah bioavailable dhuwur. wesi;
- woh-wohan (pisang, apel, anggur) lan compotes saka wong-wong mau;
- cookie garing sing durung dimasak;
- gandum, gandum, gandum, bubur gandum mutiara;
- madu;
- sayuran rebus lan mentahan (kembang kol, wortel, bawang bombay, cengkeh bawang putih kabeh, beets, tomat, zucchini, lettuce godhong, waluh);
- kacang, woh wohan beri (utamane hazel);
- banyu mineral kanthi sulphat lan magnesium sing akeh;
- jus alami (wortel, bit, apricot);
- produk susu fermentasi (yoghurt, krim, susu, kefir sedina, produk susu karo bifidobacteria lan lactobacilli);
- butter (mentega, sayuran - kembang srengenge, jagung, biji rami, waluh);
- anggur ringan, koktail, pukulan, cider;
- saos alam sing entheng;
- sayuran ijo (peterseli, dill, marjoram, basil, cumin, cilantro);
- sup ing duduh kaldu iwak utawa daging ringan, sup bit, sup kaldu sayuran, borscht.
Obat rakyat kanggo wasir
- minyak sayur (encerake siji utawa loro sendok teh ing kefir utawa yoghurt, weteng kosong ing wayah wengi);
- banyu dimurnikan (banyu adhem siji nganti rong gelas kanthi madu siji sendok makan esuk nalika weteng kosong) utawa whey;
- godhong aspen (aplikasi nganti pirang-pirang jam ing wasir sing saya gedhe);
- sitz baths digawe saka kulit bawang;
- tampon adhedhasar jus celandine kanthi nambah bertahap ing panggunaan: saka 30 nganti 45 menit dina;
- decoction herbal No. 1 (godhong dandelion - setengah gelas, kembang calendula - sak gelas, balsem lemon - setengah gelas): siji sendok dicampur ing gelas banyu sing umob, mekso 40 menit, butuh telung kaping dina setengah sakjam sadurunge mangan;
- decoction herbal No. 2 (campuran chamomile obat sing padha, semanggi manis lan kunyit, tliti campuran lendir wiji rami lan anggur sing diuap nganti saprotelon): butuh kaping telu saben dina kanthi akeh banyu utawa gunakake losyen.
Diet kira-kira kanggo wasir
Sarapan: jus seger, bubur (gandum gandum, gandum utawa gandum sing direndhem sewengi, wiji rami, kacang sing dicincang, woh-wohan garing) kanthi yoghurt, kefir utawa yoghurt.
Sarapan telat: gelas kefir.
dinner: Sup sayuran, salad sayuran seger, iwak kukus utawa oven, roti bran utuh utawa roti gandum.
Cemilan sore: salad buah.
dinner: yoghurt alami probiotik.
Produk sing mbebayani lan mbebayani kanggo wasir
Perlu diwatesi utawa ora kalebu panganan sing nyebar jaringan vena, jaringan cavernous ing wilayah anal, ngganggu aliran getih lokal, nyebabake gatel, kobong, lara ing dubur. Iki kalebu:
- omben-omben alkohol, panganan pedhes, pedhes lan asin;
- kacang polong, kacang buncis, roti rai, Gobis, panganan sing nambah produksi gas ing usus.
- bubur beras lan semolina, mie lan pasta, kentang mashed, sele;
- turnip, radish, sorrel;
- susu seger;
- teh kuwat, coklat panas, kopi;
- mrica, mustar;
- roti ireng;
- woh-wohan sing durung mateng;
- produk semi-rampung karo aditif pangan lan pangisi kimia;
- soda manis;
- produk glepung putih olahan: roti putih, roti lan roti.
- endhog, keju pondok lemu;
- duduh kaldu daging sing jenuh;
- jamur;
- panganan sing digoreng;
- lemak réfrakter (domba, daging babi, babi daging sapi, lemak campuran).
- matesi panggunaan woh-wohan kayata blueberries, quince, dogwood, pomegranate, lingonberry, woh pir.
Waé!
Pamrentah ora tanggung jawab kanggo nyoba nggunakake informasi sing diwenehake, lan ora njamin ora bakal cilaka sampeyan dhewe. Bahan kasebut ora bisa digunakake kanggo menehi resep perawatan lan diagnosis. Tindakake konsultasi karo dokter spesialis!
რატვთი ამდენი გრამატუდ გაურთუდ გაურთავი სტატიები? მირჩევნია პირდაპირ ორიგინალში წავიკითხო, ვიდრე ეს აბდაუბდა სტატიები, ალბად ფულს ვერ იმეტებთ , რომ პროფესიონალებს ათარგმნიოთ, ან გააკორექტირებინოთ მაინც.