Pendekatan saka sembarang obat holistik nyebabake, pisanan kabeh, ngilangi panyebab penyakit. Pendekatan iki penting banget kanggo perawatan kulit, amarga tansah nggambarake masalah internal awak. Untunge, alam wis nyiapake akeh jamu lan lenga sing ngresiki wong saka njero.
Susu eri (milk thistle) nglindhungi sel ati sing sehat saka efek mbebayani saka radikal bebas. Iki ngrangsang regenerasi sel anyar lan mbantu awak ngresiki racun. Milk thistle nambah produksi glutathione, salah sawijining substrat antioksidan utama awak. Jamu iki ora duwe efek samping, kajaba bisa dadi laxative amarga nambah aliran empedu.
kunir, amarga sifat anti-inflamasi lan antioksidan sing kuat, nglindhungi ati saka racun. Nduweni efek positif utamane ing ati, lan mulane digunakake ing umume program detoks. Kaya milk thistle, kunyit bisa ngeculake feces. Kunyit ngrangsang produksi empedu luwih saka 100%. Wigati dicathet: yen sampeyan duwe alangan saka saluran empedu, sampeyan ora kudu nggunakake kunir.
Dandelion – cocok kanggo ngresiki ati lan ginjel. Nduwe sifat diuretik, nanging ora ngilangi kalium saka awak. Detox dandelion uga dianjurake kanggo kondisi kulit.
Mug nduweni kandungan fructo-oligosaccharides sing dhuwur, sing ngidini sampeyan nambah bifidobacteria sing bermanfaat lan ngilangi patogen sing "urip" ing usus kita. Kajaba iku, burdock ngrangsang produksi saliva lan empedu, sing, kanthi mangkono, rusak lan melu mbusak racun saka awak.
Sarsaparilla - tanduran kanthi sifat anti-inflamasi kanggo nambani ati, sifat diaphoretic kanggo mbusak racun liwat kringet. Iki digunakake kanggo kondisi kulit kayata abses, kukul, bisul lan psoriasis. Sarsaparilla ngandhut saponin, sing tumindak minangka diuretik lan mbantu ngresiki ginjel.
Lenga klapa – antijamur, antibakteri, anti-kabeh-sampeyan-ora-perlu – bisa digunakake ing macem-macem variasi. Apa sampeyan vegetarian, vegan, foodist mentah, utawa metu saka diet, kabeh wong seneng lenga klapa lan bisa ditambahake ing ngendi wae. Efek lenga klapa marang jamur Candida dikenal. Ing Timur, kabeh wong ngerti babagan efek klapa sing apik kanggo kesehatan kulit!