Apa sing bisa dicritakake suhu awak? Sinau maca maca thermometer kanthi bener.
Februari 9 2016
PILIHAN RATE: 35,9 Nganti 37,2
Wacan termometer kaya ngono ora nyebabake kuwatir. Gagasan kesehatan sing paling akurat diwenehake kanthi suhu sing diukur ing tengah dina kanggo wong sing lagi istirahat. Esuk, kita adhem kanthi 0,5-0,7 derajat, lan ing wayah wengi - luwih anget kanthi regane padha. Rata-rata pria duwe suhu luwih sithik - 0,3-0,5 derajat.
KECIL banget: 35,0 Nganti 35,5
Yen kolom merkuri ora luwih dhuwur tinimbang angka kasebut, bisa disimpulake manawa awak ngalami stres serius. Iki kedadeyan kanthi penurunan kekebalan sing signifikan saka macem-macem sebab, sawise perawatan kanker lan radiasi tartamtu. Suhu sithik kalebu kelenjar tiroid (hypothyroidism) sing kurang aktif. Mangkono, panganan sing akeh banget uga bakal nyuda suhu awak nalika esuk.
Apa sing kudu ditindakake: Yen kahanan ora owah sajrone sawetara dina, luwih becik hubungi terapis.
PESAN DATA: Saking 35,6 Nganti 36,2
Angka kasebut ora ndhelikake bebaya tartamtu, nanging bisa uga nuduhake sindrom lemes kronis, depresi mangsan, kakehan kerja, meteosensitivitas. Paling mungkin, sampeyan duwe gejala sing kalebu: nyuda swasana terus-terusan, gangguan turu, sampeyan terus beku, lan tangan lan sikil sampeyan lembab.
Apa sing kudu ditindakake: ngganti rutinitas lan panganan saben dinane, gaya urip sing luwih aktif. Priksa manawa njupuk kompleks vitamin, aja stres.
Wates: Saka 36,9 Nganti 37,3
Suhu iki diarani subfebril. Kolom merkuri nggayuh nilai kasebut ing wong sing cukup sehat sajrone olahraga, bath lan sauna, lan mangan panganan pedhes. Wacan thermometer sing padha iki cukup normal kanggo wanita hamil. Nanging yen suhu subfebril tahan nganti pirang-pirang dina lan pirang-pirang minggu, sampeyan kudu waspada. Bisa uga ana proses inflamasi ing awak. Gejala bisa uga nuduhake kelainan metabolisme, kayata hyperthyroidism (hyperthyroidism).
Apa sing kudu ditindakake: sampeyan kudu ngerti alasane. Iki bisa ndhelikake ing wilayah sing paling ora dikarepake, kayata, ing untu carious sing diabaikan.
PANAS NYATA: 37,4 Nganti 40,1
Iki dudu tandha penyakit, nanging reaksi protèktif awak. Kanggo produksi interferon, sing nglawan virus lan bakteri, sabenere suhu sing dibutuhake. Biasane, pasien kanthi cepet miwiti njupuk antipiretik lan kanthi mangkono nyebabake pangembangan respon kekebalan awak, nundha penyakit kasebut. Ing suhu nganti 38,9, ora dibutuhake obat, sampeyan kudu istirahat lan ngombe akeh cairan supaya racun dibuang. Yen demam umur 39 taun lan ndhuwur, diiringi lara awak, sakit sirah, sampeyan bisa njupuk paracetamol utawa ibuprofen miturut instruksi. Dokter ditelpon yen nomer akeh isih tetep lan ora tiba telung dina.
Apa sing kudu ditindakake: Yen demam sampeyan ora ana gandhengane karo penyakit pernapasan sing adhem utawa akut, langsung golek dhokter.
THERMOMETER Apa sing kudu dipilih?
· Merkurius - alon lan ora cukup akurat, yen ana kerusakan, mula bakal ana bebaya kesehatan sing serius.
· Inframerah - ngukur suhu ing talingan kuping ing detik, akurat banget, nanging cukup larang.
· Elektronik - akurat, murah, njupuk pangukuran saka 10 nganti 30 detik.