Tetep ereksi sing apik: kabeh kanggo ngatasi masalah degdegan

Tetep ereksi sing apik: kabeh kanggo ngatasi masalah degdegan

Masalah erectile kayata impotensi mengaruhi mayoritas wong paling ora sapisan ing urip. Asring transient, disebabake faktor fisik utawa psikologis. Apa bedane disfungsi ereksi lan kepiye cara ngatasi?

Apa ereksi lanang?

Ereksi minangka reaksi awak amarga fenomena neurologis fisiologis, mula dipicu dening mekanisme otak, lan fenomena vaskular, kanthi tembung liya kanthi inisiatif sistem getih. Iki minangka hardening lan pembengkakan zakar amarga rush getih sing abot menyang wilayah kasebut. Sacara konkrit, badan gua, unsur-unsur sing dadi zakar, kebak getih, banjur nggawe zakar dadi mantep lan digedhekake.

Ereksi bisa dipicu dening stimulasi, gairah, utawa ketertarikan seksual, nanging ora kabeh. Iki minangka conto kanggo ereksi nokturnal. Iki uga bisa ditindakake ing wayah awan, amarga relaksasi awak utawa gerakan tartamtu sing ngrangsang penis. 

Masalah degdegan: apa iku?

Ana sawetara kelainan sing ana gandhengane karo degdegan, sing biasane nyebabake ora bisa ereksi. Dheweke duwe asal-usul sing beda-beda, yaiku fisiologis utawa psikis. Kelainan kasebut ditetepake kanthi ora cukup rigiditas saka badan cavernous, sing njaga penis ing negara flaccid. Negara iki ngganggu lakune hubungan seksual lan nyegah utamane penetrasi utawa laku tumindak tartamtu. Uga, iku bisa kanggo duwe "alus" degdegan, sing ngomong ngendi zakar ora ing negara maksimum rigidity.

Asal saka disfungsi ereksi

Umume wektu, disfungsi ereksi asale saka psikologis: stres, kurang percaya diri, kesel utawa sedhih bisa ngganggu gairah lan / utawa nyegah degdegan.

Dheweke uga bisa teka saka disfungsi pembuluh darah, yaiku ing tingkat arteri lan sirkulasi getih. Pancen, zakar dadi wilayah sing kuwat banget, masalah tekanan getih bisa duwe akibat ing degdegan. Sing padha karo rokok, alkohol lan diabetes, sing mengaruhi arteri. Pungkasan, bisa uga dadi masalah hormonal, utamane saka umur tartamtu. Ing wong, kekurangan androgen bisa uga katon, sing ngrusak fungsi ereksi. 

Teknik kanggo njaga degdegan

Iku cukup bisa kanggo ngontrol degdegan kanggo nggawe iku tahan maneh, nalika gadhah kesenengan. Pancen, degdegan sing sebagian dikontrol dening pikiran, kanthi fokus, sampeyan bisa njaga kanggo wektu sing relatif suwe. Iki mbutuhake ngerti awak lan kepinginan sampeyan kanthi apik, lan ngerti carane ngerteni kesenengane nalika njaga ing tingkat tartamtu.

Mangkono, saben wong duwe teknik dhewe kanggo ngontrol degdegan nalika jinis. Sawetara wong mikir bab liyane nalika padha nggawa kasenengan mudhun, liyane alon mudhun jangkah saka sanggama, etc Sampeyan uga bisa kanggo ngganti posisi, utawa kanggo milih kanggo laku seksual sing ora ndherek bali lan kasebut karo zakar. (ora kaya penetrasi), kayata cunnilingus. Variasi iki bakal menehi tandha jeda ing obahe lan alon-alon munggah saka kasenengan ing tingkat zona erogenous. 

Impotensi: apa sing kudu ditindakake yen ana "rusak"?

Kaya sing kita deleng ing ndhuwur, disfungsi ereksi bisa sementara, lan disebabake dening macem-macem asal. Mangkono, konsumsi alkohol sing abot, kesel banget utawa kurang percaya diri bisa nyebabake apa sing biasa disebut "rusak". Impotensi minangka kelainan erectile sing nyegah wong lanang ngalami ereksi utawa mung nyebabake sebagean.

Yen ana breakdown siji-off, ora ana alesan kanggo kuwatir. Kas lan nyoba kanggo nemtokake sabab potensial saka iku. Ing sisih liya, yen impotensi kasebut bola-bali, luwih becik takon dhokter kanggo nemtokake manawa disfungsi neurologis utawa pembuluh darah sing nyebabake. 

Ninggalake a Reply