Cara nggawe "gelembung sosial" sing aman kanggo jaman pandemi

Sasi liyane wis liwati dening pandemi COVID-19, sing ora bakal mandheg. Ing Polandia, Kamentrian Kesehatan ngandhani babagan luwih saka 20 ewu. infèksi anyar. Saben kita wis ngerti sapa sing wis dites positif kanggo COVID-19. Ing wektu iki, apa bisa nggawe "gelembung sosial" sing aman tanpa resiko kontaminasi? Para ahli ngandhani carane nindakake.

1. Nggawe "gelembung sosial" mbutuhake sawetara pengorbanan. Ora bisa gedhe banget, lan uga ora kalebu wong sing duwe risiko COVID-19 sing abot
2. Sajrone rapat, priksa manawa ventilasi sing tepat lan, yen bisa, njaga jarak sosial lan nutupi tutuk lan irung.
3. Jaringan ngirim ora luwih saka 6-10 wong, nanging elinga yen saben wong iki uga duwe urip "njaba" gelembung lan safety wong liya gumantung carane urip iki njaba.
4. Sampeyan bisa nemokake informasi paling anyar ing kaca ngarep TvoiLokony

Nggawe "gelembung pesta"

Musim Natal wis nyedhak, akeh sing wis suwe ora ketemu wong sing ditresnani. Ora wonder kita wiwit wonder apa lan carane aman nglampahi wektu karo kita tresna gedhe-gedhe. Nggawe sing diarani "Gelembung Gelembung", yaiku, klompok cilik sing setuju kanggo nglampahi wektu mung ing perusahaan, bisa uga dadi jawaban kanggo rasa sepi pandemik.

Nanging, ahli ngelingake yen ora gampang nggawe "gelembung" sing aman, utamane nalika negara kasebut duwe sekitar 20 proyek saben dina. infeksi anyar kanthi tingkat tes positif sing dhuwur banget, tegese infeksi kasebut umum ing masyarakat.

"Sampeyan kudu eling yen ora ana skenario resiko nol lan umume gelembung wong luwih gedhe tinimbang sing dikira," ujare Dr Anne Rimoin, profesor epidemiologi ing Sekolah Kesehatan Umum Fielding UCLA, marang Business Insider. Sampeyan kudu percaya karo wong sing sampeyan lebokake ing gelembung kasebut supaya bisa ngomong kanthi jujur ​​babagan apa wae sing dicurigai kena infeksi koronavirus ”.

Business Insider takon sawetara ahli penyakit infèksius kanggo menehi saran babagan nggawe gelembung sosial sing aman. Sawetara rekomendasi kasebut luwih konservatif, nanging kabeh ahli setuju babagan sawetara perkara penting sing kudu dicathet.

Kepiye carane nggawe "gelembung sosial" sing aman?

Kaping pisanan, kudu ana sawetara wong ing gelembung. Saenipun, iki babagan ngindhari kontak sing cedhak karo wong sing ora kita urip. Yen kita mutusake kanggo nggedhekake jaringan kontak, luwih becik mbatesi menyang sawetara rumah tangga liyane.

"Sae kanggo mriksa pedoman lokal babagan jumlah wong sing bisa ketemu kanthi sah," ujare Rimoin.

Ing Polandia, saiki dilarang ngatur perayaan kulawarga lan acara khusus (kajaba panguburan), sing nggawe angel ngubungi wong saka njaba omah. Nanging, ora ana larangan kanggo ngunjungi utawa pindhah.

Saskia Popescu, ahli penyakit infèksius ing Universitas George Mason, nyaranake nggawe gelembung sosial nganti siji utawa rong rumah tangga. Ahli liyane sarujuk yen aturan sing apik yaiku mbatesi awak nganti udakara enem nganti sepuluh wong.

Yen kita pengin nggawe gelembung sing luwih gedhe, kabeh wong ing njero kudu ngetutake langkah-langkah safety sing ketat, kayata tes rutin utawa watesan urip "njaba".

- NBA sukses banget nggawe gelembung sing nyakup kabeh 30 tim. Luwih pitakonan babagan apa sing ana ing njero gelembung lan kepiye para peserta 'njaba' tumindak tinimbang ukuran gelembung kasebut, Dr. Murray Cohen, ahli epidemiologi lan penasihat medis CDC pensiunan, marang Business Insider.

Saran liyane kanggo nggawe gelembung sosial kalebu karantina wajib 14 dina sadurunge miwiti jaringan sosial. Kenapa 14 dina? Sajrone wektu kasebut, gejala bisa katon sawise infeksi, mula para ahli nyaranake ngenteni rong minggu sadurunge gabung karo bohlam. Sajrone wektu kasebut, kabeh klompok potensial uga kudu ngindhari kegiatan sing ora perlu.

"Saben uwong kudu ati-ati banget rong minggu iki sadurunge dadi siji klompok. Akibaté, bakal nyilikake risiko infèksi »terang Scott Weisenberg, spesialis penyakit infèksius ing NYU Langone Health.

Sawetara ahli malah ujar manawa sadurunge kita mutusake nggawe jaringan sosial sing winates, kabeh wong sing bakal melu kudu duwe asil tes COVID-19 sing negatif. Iki minangka pendekatan sing cukup ketat. Ing Polandia, sampeyan bisa njupuk kauntungan saka tes komersial, nanging regane asring nglarang. Tes RT-PCR paling larang, dene sing ndeteksi antibodi COVID-19 rada murah.

Para ahli uga menehi saran babagan carane nyiyapake rapat karo wong saka gelembung sosial sampeyan. Mesthine, luwih becik ketemu ing njaba, nanging kita kabeh ngerti manawa cuaca ing njaba jendela ora menehi inspirasi kanggo mlaku-mlaku kanthi dawa. Yen kita ketemu ing kamar, ventilasi sing cukup kudu dipesthekake. Cukup mbukak jendhela sajrone rapat lan ventilasi apartemen sawise para tamu lunga. Yen mung anggota kluwarga sing ana ing gelembung, udhara metu sabisa-bisa.

Para ahli uga setuju manawa saenipun wong ing gelembung kudu netepi prinsip jarak sosial lan nggunakake pelindung tutuk lan irung.

"Gelembung mung minangka strategi kanggo nyuda eksposur sakabèhé lan nguatake wong kanggo sosialisasi, nanging ora ateges kita bisa kelangan waspada," tambah Weisenberg.

Deloken sisan: Rekomendasi Polandia paling anyar kanggo perawatan COVID-19. Prof Flisiak: gumantung ing patang tahap penyakit

Traps sing kudu diwaspadai nalika nggawe "gelembung sosial"

Ana sawetara pitfalls sing bisa nyegah "gelembung sosial" kita saka nggarap gol. Kaping pisanan, luwih becik ngindhari jaringan sosial karo wong tuwa, wanita ngandhut, lan liya-liyane kanthi risiko ngalami COVID-19 sing abot.

Kapindho, gelembung ngirim ora ngemot wong sing nglampahi akeh wektu ing njaba omah lan akeh interaksi karo wong njaba. Utamane babagan buruh sekolah, siswa lan wong sing duwe kontak langsung karo wong sing nandhang COVID-19. Yen ana ing klompok sosial sampeyan, risiko kena infeksi koronavirus saya tambah akeh.

Sampeyan uga kudu ngerti manawa ora bisa mbatesi interaksi kanggo mung siji klompok wong. Mbokmenawa saben wong ing "gelembung" duwe kontak karo wong ing njaba. Asring uga ana gelembung sosial sing tumpang tindih. Yen ditindakake kanthi ati-ati, sampeyan bisa nggedhekake klompok sampeyan tanpa nambah risiko infeksi. Mulane penting banget kanggo mbatesi interaksi lan mung fokus ing sing ana ing grup kasebut.

Dewan editor nyaranake:

1. Vitamin D mengaruhi dalan COVID-19. Carane wisely nambah kekurangane?
2. Swedia: cathetan infeksi, tambah akeh sing tiwas. Penulis strategi njupuk lantai
3. Meh 900 wong mati saben dina? Telung skenario kanggo pangembangan epidemi ing Polandia

Isi situs web medTvoiLokony dimaksudake kanggo nambah, ora ngganti, kontak antarane Pangguna Situs Web lan dhokter. Situs web kasebut mung kanggo tujuan informasi lan pendidikan. Sadurunge ngetutake kawruh spesialis, utamane saran medis, sing ana ing situs web kita, sampeyan kudu takon dhokter. Administrator ora nanggung akibat saka panggunaan informasi sing ana ing situs web. Apa sampeyan butuh konsultasi medis utawa e-resep? Bukak halodoctor.pl, ngendi sampeyan bakal njaluk bantuan online - cepet, aman lan tanpa ninggalake omah.