Paragraf
Tingkat proses ing organisme kasebut diarani kecepatan metabolisme. Metabolisme diatur ora mung dening tingkat aktivitas fisik, nanging uga kabeh jinis hormon. Dadi, dheweke uga bisa pengaruhe bobot awak. Kepiye kedadeyane?
Hormon minangka zat aktif biologis sing mbantu ngatur metabolisme.
Ana rong proses metabolisme ing organisme, lan mbutuhake macem-macem jinis hormon.
Proses kapisan - katabolisme - ngrusak, nyedhiyakake kerusakan bahan sing ana ing bahan bangunan kanggo sel lan energi. Kapindho - anabolisme - konstruktif, nyedhiyakake Majelis sel lan jaringan anyar. Nglampahi energi sing diprodhuksi dening katabolisme.
Perusak hormon
Kanggo nggawe getih nampa bahan bakar dhasar kanggo sel - glukosa - dibutuhake kanggo ngeculake saka lokasi panyimpenan utama. Ana sawetara "Peretas" ing awak (sawetara hormon) saka jinis iki.
Nalika otot butuh infus energi langsung, awak bakal ngeculake glukagon - hormon sing diprodhuksi dening sel khusus pankreas. Hormon iki mbantu ngirim glukosa menyang getih, sing disimpen ing ati ing bentuk karbohidrat glikogen.
Energi cepet banget dibutuhake ing stres utawa ing kahanan ala liyane. Awak kanthi cepet siyap uwal utawa nyerang, mula butuh bahan bakar.
Ing wektu iki, awak ngaktifake hormon stres kortisol, sing diprodhuksi dening korteks adrenal. Iki nambah konsentrasi glukosa ing getih kanggo nambah kekuwatan sel lan uga tekanan getih sing glukosa luwih efisien diangkut menyang sel.
Kortisol lan efek sisih - kegiyatane nyandhet sistem kekebalan awak. Makane stres sing dawa amarga awak gampang kena penyakit.
Adrenaline minangka hormon stres liyane, utawa sing luwih tepat, wedi. Iki nambah awak kanggo nyedhiyakake bahan bakar liyane - oksigen. Dosis adrenalin, sing, kayata kortisol, diproduksi ing kelenjar adrenal, nggawe jantung dadi luwih cepet, lan paru-paru kanggo nyedhot luwih akeh oksigen, sing melu produksi energi.
Hormon minangka pangripta
Sel apa wae ing awak mbutuhake hormon kasebut insulin kanthi efektif nggunakake glukosa diprodhuksi ing pankreas. Iki ngatur tingkat konsumsi glukosa ing awak, lan kurang saka insulin nyebabake penyakit serius - diabetes.
Kanggo tuwuhing awak nanggapi somatotropin, diproduksi ing kelenjar hipofisis. Iki uga ngatur tuwuhing jaringan otot lan balung, uga tuwuh jenggot - testosteron. Hormon iki ngarahake energi lan bahan kanggo nggawe massa otot tambahan. Mula, amarga jumlah pria sing bobote luwih cepet luwih akeh tinimbang wanita. Pungkasan, pakan otot mbutuhake luwih akeh energi tinimbang jaringan lemak.
Wanita duwe estrogen hormon konstruktif dhewe. Nalika tingkat ing awak cukup, wanita ora bisa kuwatir karo kekuatan balung lan bentuk payudara sing apik.
Nanging, amarga estrogen ing paha lan bokong ditundha cadangan lemak cilik. Kajaba iku, estrogen ngatur siklus menstruasi lan mbantu tuwuh endometrium - lapisan njero uterus, sing penting kanggo tuwuh embrio.
Kontroler kacepetan
Bobot sing keluwih biasane disebabake dening konsumsi energi sing berlebihan, sing disimpen ing bentuk lemak. Nanging ana regulator metabolisme liyane ing awak sing nemtokake kacepetan kabeh proses.
Iku hormon tiroid - tiroksin lan triiodothyronine. Yen kelenjar tiroid ngasilake ora cukup, metabolisme bakal mudhun, lan energi luwih cepet dadi cadangan lemak. Nalika ana keluwihan saka hormon kasebut - kosok baline ora cukup energi saka lemak, lan bahan bakar wiwit bisa nggarap jaringan otot.
Nanging, penyebab kelenjar tiroid ala sing gedhe banget mung telung persen kasus.
Kok ora cukup
Yen hormon asring banget digunakake, kelenjar sing ngilangake, mbaka sethithik kesel lan wiwit ora aktif. Contone, stres terus-terusan, penyalahgunaan alkohol lan ngrokok nyuda produksi hormon ing kelenjar adrenal.
Proses sing padha diwiwiti lan ing pankreas, yen pasokan listrik ora seimbang lan ngemot lemak lan gula sing akeh banget. Paling asring diowahi ing kelenjar endokrin nyebabake bobot ayunan sing tajem.
Mula, ana owah-owahan bobot sing ora bisa dingerteni lan abot, ora prelu golek panganan, nanging kunjungan menyang endokrinologis, sing ngerti apa hormon sing ilang saka proses kasebut.
Apa sampeyan kudu ngerti
Kelenjar endokrin ngatur kabeh proses metabolisme ing awak kita. Dheweke ngrewangi tuwuh otot utawa tetep dadi bocah wadon. Supaya sistem hormon bisa digunakake kanthi bener, penting mangan kanthi rasional, ngurmati dina, mandheg kebiasaan ala lan aja lali saka wektu ke wektu kanggo ndeleng endokrinologis - kanggo nyegah.
Luwih lengkap babagan hormon lan nonton bobot ing video ing ngisor iki:
