Jamu lan tetanduran minangka peparinge alam sing sejati. Hadiah kasebut bisa digunakake kanthi sukses ing perawatan obesitas, masalah pencernaan utawa nglawan racun ing awak. Apa jamu kanggo slimming lan ngresiki sing worth nggunakake?
Ngilangi bobot karo teh
Luwih becik tuku teh jamu ing toko jamu lan toko panganan kesehatan. Yen sampeyan arep ngetutake diet herbal, sampeyan bisa nggayuh ora mung jamu sing ngobong lemak. Ngombe infus herbal bisa digabung lan kadhangkala ing siji teh ana campuran jamu sing nambah macem-macem proses ing awak. Kanthi diet slimming, penting kanggo mbusak racun saka awak, uga ngatur proses pencernaan, nggunakake jamu diuretik lan napsu. Teh herbal sing paling misuwur lan paling efektif kanggo slimming teh ijo lan abang. Kauntungan utama saka infus kasebut yaiku isi dhuwur saka kafein teh sing diarani cilik. Nanging, ing antarane kabeh bahan mentah sayuran guarana minangka sumber kafein paling gedhe, sing efek ndhukung perang nglawan kilogram wis dikenal wiwit jaman kuna (minangka penasaran, ana luwih akeh kafein ing guarana tinimbang ing biji kopi dhewe). Guaranine (iki jeneng kafein sing ana ing guarana) nduweni rong fungsi dhasar ing proses slimming: nyegah akumulasi lemak sing ora perlu lan ngrangsang sel kanggo ngobong. Kafein kudu digunakake kanthi ati-ati, nanging. Dosis sing berlebihan bisa nyebabake rasa kuwatir lan insomnia, mulane teh jinis iki kudu dikonsumsi kanthi jumlah moderat, luwih becik saben dina esuk utawa esuk. Wong sing nandhang tekanan darah tinggi lan penyakit kardiovaskular kudu nyerahake metode iki kanggo ngilangi bobot.
Jamu sing sampurna kanggo pencernaan
Komposisi godhong sing kondhang lan efektif sing ngatur pencernaan yaiku violet tricolor, sing dianggep minangka "elixir pembersih getih". Jamu iki nduweni efek detoksifikasi lan rada diuretik ing awak, kanthi signifikan ningkatake metabolisme. Yarrow sensasional ing fungsi usus sing ramping lan efisien. Infus tanduran iki nambah sekresi jus lambung, ngrangsang proses pencernaan lan nambah panyerepan akeh nutrisi sing penting. Cathetan alergi: yarrow bisa nyebabake ruam. Sampeyan kudu eling yen nalika digunakake ing jumlah sing berlebihan, nyebabake keracunan sing diwujudake kanthi pusing lan sirah. Burdock pantes diakoni, asring banget digunakake dening wong sing duwe masalah ginjel. Ing wektu sing padha, amarga sifat-sifat penyembuhan, stimulasi pencernaan lan ndhukung mbusak produk metabolik sing ora perlu. Dhaptar jamu sing mbantu nyerna panganan dawa, nanging uga kudu disebutake lemon balm, dandelion umum, uga peppermint, thyme, rosemary, basil lan oregano.
Reresik herbal
Sabanjure, jamu diuretik sing nyepetake proses mbusak racun saka awak kalebu: nettle, ketumbar, kluster orthosiphon lan hawkweed, horsetail lapangan. Infus saka jamu kasebut bisa diombe 1 cangkir maksimal 3-4 kali dina. Yen ora, awak bisa dehidrasi lan volume getih mudhun. Ekor kuda minangka salah sawijining jamu sing kadhaptar minangka diuretik sing paling entheng. Sajrone proses slimming, sampeyan uga bisa nggunakake cara alami suppressing napsu - linseed, coltsfoot, jamu pansy, kembang akasia. Jamu sing kadhaptar tegese kita ora ngrasakake rasa keluwen utawa kurang pangan. Ana rasa kenyang entheng ing weteng. Jamu sing diseduh anyar kudu diombe ing gelas nganti 2 kali dina.