Paragraf
Hemoglobin sajrone meteng: hemoglobin normal, kurang lan dhuwur
Hemoglobin sajrone meteng bisa ngganti regane, lan ora ana prelu kuatir. Nanging kanggo nyegah pangembangan anemia, kita bakal nemokake indikator sing dianggep pakewuh, lan apa sebabe menyang dokter.
Norma hemoglobin sajrone meteng
Kanggo wanita sing sehat, tingkat hemoglobin sing optimal yaiku 120 nganti 150 g / l, nanging nalika nindakake bayi, konsentrasi ing getih bisa fluktuasi.
Tingkat hemoglobin sajrone meteng bisa nyimpang saka norma
Tingkat hemoglobin normal sajrone meteng yaiku:
- saka 112 nganti 160 g / l - trimester kaping 1;
- saka 108 nganti 144 g / l - trimester kaping 2;
- saka 100 nganti 140 g / l - trimester kaping 3.
Kanggo ngindhari pangembangan anemia, sampeyan kudu ngurus pencegahan kasebut sadurunge - sajrone ngrancang angen-angen. Wis ing tahap iki, wong wadon disaranake njupuk vitamin B lan mangan panganan sing sugih wesi.
Hemoglobin sing kurang nalika meteng
Ing awak calon ibu, akumulasi cairan lan penylametan, getih kanthi alami cair, lan cadangan vitamin lan zat besi saiki dikonsumsi loro - kabeh faktor kasebut nyebabake nyuda hemoglobin.
Yen tingkat protein kompleks ing getih wanita mudhun nganti 90-110 g / l, ora ana sebab serius kuwatir, sanajan kasunyatan manawa tingkat hemoglobin sajrone meteng luwih dhuwur. Ing kasus kasebut, dhokter disaranake njupuk vitamin khusus, mangan kanthi enak lan ngenalake hematogen ing panganan.
Yen konsentrasi hemoglobin mudhun ing sangisoré 70 g / l, kudu cepet-cepet miwiti perawatan supaya bisa njaga kesehatan bayi lan ibu.
Penyebab anemia paling umum ing calon ibu:
- diet ora seimbang - kurang vitamin saka klompok B, C, wesi, seng lan zat liyane;
- gangguan pencernaan lan muntah asring ngumbah mineral lan vitamin saka awak wanita;
- penyakit ginjel, ati, gastrointestinal utawa jantung sing ora diobati.
Interval cendhak ing antarane kehamilan uga bisa nyebabake nyuda tingkat hemoglobin. Sawise lair, sumber daya lan kekuwatan awak wanita ora duwe wektu kanggo pulih.
Hemoglobin dhuwur nalika meteng
Konsentrasi hemoglobin sing tambah akeh ing getih calon ibu kurang umum. Nanging yen indikatore luwih saka 160 g / l, iki ora mesthi dianggep minangka sinyal alarm. Wutah alami hemoglobin difasilitasi dening:
- olahraga fisik;
- mangan panganan sing akeh wesi;
- tetep ing wilayah pegunungan kanthi hawa sing tipis.
Nanging uga kedadeyan kenaikan hemoglobin amarga kekurangan vitamin B12 lan asam folat, sing ora diserap dening awak amarga gangguan pencernaan. Kanggo ngerteni sebabe, sampeyan kudu takon dhokter lan dites.
Kanthi fluktuasi hemoglobin ing getih, rekomendasi utama dhokter iku gampang - kanggo mbenerake nutrisi, ambegan hawa seger luwih asring, ngombe luwih akeh banyu lan jus. Nanging supaya ora mbebayani kesehatan, sampeyan kudu rutin ngawasi tingkat hemoglobin sajrone meteng.