Paragraf
Ing edisi The ABC of Modernity iki, kita nerangake kenapa kita wedi yen ora kejawab macem-macem acara sing kita sinau saka jaringan sosial lan kepiye kita melu macem-macem acara amarga wedi ditinggal.
.
Kanggo tetep karo wektu lan ora kantun tembung anyar, langganan podcast ing Apple Podcasts, Yandex.Music lan Castbox. Rate lan enggo bareng ing komentar tembung tanpa, miturut pendapat sampeyan, ora bisa mbayangake komunikasi ing abad kaping XNUMX.
Apa FOMO lan carane bisa mbebayani
FOMO minangka singkatan sing tegese wedi ilang - "wedi ilang". FOMO kadhangkala diarani FOMO. Biasane, wong ngalami FOMO nalika mikir yen ora ana pengalaman, kesempatan, utawa sumber daya sing penting. Contone, yen sampeyan ndeleng foto sing apik ing jaringan sosial lan mikir yen urip sampeyan luwih elek, utawa nalika sampeyan nonton film lan ngrungokake album mung amarga wedi ditinggalake saka diskusi. Wong wis suwe iri karo wong liya lan pengin ngerti, nanging kanthi muncule media sosial, FOMO wis dadi perasaan sing umum sing mengaruhi akeh wong.
Sindrom Lost Profit dudu kelainan mental, nanging bisa nambah masalah mental sing ana kayata depresi lan kuatir. Uga, FOMO bisa nggawe kecanduan ing jaringan sosial lan mengaruhi karya lan hubungan sampeyan karo wong sing ditresnani. Ing kasus iki, luwih becik hubungi spesialis kanggo ngatasi masalah kasebut kanthi efektif.
Fitur khas FOMO lan cara ngatasi
Ngakoni yen sampeyan duwe rasa wedi yen ilang iku cukup angel. Yen sampeyan ora bisa njupuk mripat saka layar, terus nganyari feed warta, lan mbandhingaké dhewe karo wong ing internet, sampeyan bisa uga duwe FOMO. Yen sampeyan bisa ngenali FOMO dhewe, sampeyan kudu mbatesi wektu online: sampeyan bisa menehi dhewe "detoks digital", nyetel watesan ing aplikasi, lan sampeyan uga bisa ngatur mundur kanggo pulih saka burnout lan gangguan informasi.
Sampeyan kudu eling yen sampeyan ora piyambak ing perang nglawan FOMO: mayuta-yuta wong ing saindenging jagad nuduhake emosi sampeyan, lan foto sing katon sampurna ing Internet mung minangka bagean saka urip wong liya.