PSIKOLOGI

Sedina yaiku 16 jam gratis. Asring kedadeyan yen dina wis liwati, nanging angel ngelingi apa sing wis ditindakake sajrone wektu iki. Sampeyan bisa uga yen sampeyan wis kerja rapet sajrone wektu iki lan diganggu mung ing dalan, nedha awan lan masalah penting liyane, nanging gambar liyane asring kedadeyan: ing kene sampeyan bingung, sampeyan ngobrol, banjur, kaya, limang menit ing Internet, lan setengah jam wis liwati - lan setengah dina ilang.

Apa sing sampeyan lakoni? — nggih, ra-a-aznym…

Iku bakal gedhe kanggo ngerti persis carane dina iku. Ngendi saben jam nandur modhal lan cara kerjane kanggo tujuan sampeyan. Ana cara sing gampang kanggo nindakake iki, sampeyan butuh notepad utawa mbukak file tembung.

Banjur tugas kasebut gampang, sampeyan kudu menehi tandha apa sing ditindakake saben 15 menit ing wayah awan. Tuladhane:

10:00 am kerja

10:15 Aku komunikasi karo customer ing Skype

10:30 Ngaso, turu

10:45 makarya, mangsuli email

Ing pungkasan dina, sampeyan kudu duwe spreadsheet sing nyathet wektu lan apa sing sampeyan lakoni. Sampeyan bisa milih sedina muput, nanging kanggo wiwitan luwih apik kanggo milih wektu 2-3 jam lan nulis aktivitas sampeyan mung ing wektu iki.

Iku luwih apik kanggo milih interval sing penting yen sampeyan ora ngerti sampeyan bisa mbuang wektu. Asring iki kedadeyan ing wayah sore, akhir minggu utawa sawetara wektu ing kantor.

Carane efektif dina?

Yen sampeyan wis nggawe nelusuri wektu, sampeyan bisa ngetung sepira efektifitas dina sampeyan. Iku cukup prasaja kanggo nindakake iki, sampeyan duwe sadurunge mata dhaptar tugas kanggo dina.

Sawise iku, tugas sampeyan yaiku nyebarake kabeh entri menyang kategori. Total ana telung kategori:

  • Bisnis - karya sampeyan, apa sing ngasilake bathi lan promosi proyek sampeyan (sampeyan uga bisa mlebu pelatihan kejuruan ing kene)
  • Service — kasus saiki sing ora cocog, nanging tanpa kang bakal angel kanggo bisa. Iki kalebu: panganan, tugas rumah tangga, parsing desktop utawa folder ing komputer, nginstal piranti lunak sing dibutuhake, ngisi mobil, lan liya-liyane.
  • Emptiness - kabeh liyane sing ora bisa digunakake kanggo proyek sampeyan lan dudu layanan. Biasane iki hiburan, bantahan kosong, nggoleki makna urip, maca buku tanpa tujuan tartamtu.

Sabanjure, tugas sampeyan yaiku ngetung persentase Penyebab, Layanan lan Kekosongan. Ing contoku ternyata:

  • Kasus - 5 entri = 70%
  • Layanan - 1 entri = 15%
  • Void - 1 entri = 15%

Aku langsung bisa ngomong yen rasio optimal katon kaya iki:

  • Kasus - 65%
  • Layanan - 30%
  • Void - 15%

Sampeyan bisa ndeleng saben dina apa rasio sampeyan entuk. Yen sampeyan ndeleng manawa bisa ngganti rasio ing sawetara arah, aja ragu-ragu nyetel tugas kanggo dina sabanjure. Iku bener kanggo nerjemahake Void menyang Layanan utawa Kasus lan kadhangkala migunani kanggo nyuda jumlah Layanan.

Carane akeh olahraga kanggo nindakake

Kanggo asil sing apik, sampeyan kudu nglacak wektu paling sethithik rong minggu. Minggu pisanan bisa ditindakake minangka "eksplorasi", nglacak wektu nganti pirang-pirang jam saben dina, milih format sing trep.

Minggu kapindho, sampeyan bisa nglacak wektu sedina muput utawa paling ora sedina muput.

Kriteria kanggo lulus latihan

Asil utama sing kudu sampeyan entuk sawise latihan iki yaiku "timer" kudu katon ing sirah sampeyan. Timer iki bakal ngelingake sampeyan yen wektu wis entek lan takon: "Apa sing sampeyan gunakake wektu iki? Lan kepiye cara kerjane kanggo tugas sampeyan?

Kursus NI KOZLOVA «MANAJEMEN WAKTU»

Ana 7 pelajaran video ing kursus kasebut. Ndeleng >>

Ditulis dening penulisadminDitulis ingblog

Ninggalake a Reply