Materi afiliasi
Kandhutan minangka periode khusus ing uripe wanita. Sajrone sangang wulan iki, ana metamorfosis sing apik tenan, lan ora mung karo awak: yaiku wektu sing kebak rasa seneng, anget lan tresna marang bayi, sing bakal enggal bakal lair kanggo ngrampungake kabeh wong tuwa. Nanging, iki uga minangka periode sing penting banget, amarga perkembangan lan kesehatan bayi sing bener umume gumantung karo calon ibu.
Akeh wanita ngalami kuatir nalika mikir babagan meteng. Dheweke kuwatir babagan perubahan penampilan dhewe lan kahanan internal, uga tanggung jawab kanggo kesehatan bayi sing bakal lahir. Lan iki bisa dingerteni: sing ora dingerteni lan ora ana wujud pengalaman kaya ing kepala ibu sing bakal ngenteni akeh pitakon, wangsulan sing durung ditemokake. Mula, kanggo kehamilan sing nyenengake, sikap positif lan ilmu tartamtu penting banget, sing bisa dibentuk sajrone persiapan meteng.
Bebarengan karo pambentuk sikap moral, sing bakal mbantu komunikasi karo dokter, sinau informasi saka macem-macem sumber lan cukup komunikasi karo kanca sing luwih pengalaman, sampeyan uga kudu mikir maneh gaya urip sampeyan. Mungkasi kebiasaan sing ora apik, olahraga olahraga lan ganti nutrisi sing tepat yaiku sing bakal mbantu wanita kanggo nyiapake meteng lan sajrone kursus sabanjure. Nanging, umpamane, ing kutha-kutha gedhe, amarga gaya urip lan macem-macem faktor lingkungan, sanajan kanthi pola diet sing bener lan seimbang, awak bisa uga kurang nampa gizi miturut jumlah sing dibutuhake - utamane ing wektu sing penting nalika nyiapake meteng. Mula sampeyan kudu miwiti njupuk kompleks multivitamin khusus sadurunge (udakara rong nganti telung wulan sadurunge konsepsi sing dituju) lan terusake sajrone meteng.
Komplek khusus "Elevit" pronatal ngemot vitamin lan mineral sing dibutuhake kanggo kesehatan calon ibu lan bayi. Resepsi kasebut nyukupi kebutuhan saben dina awak wanita kanggo nutrisi. Sadurunge wiwitan meteng, dhukungan kasebut bakal nyiyapake awak kanggo nglairake anak lan dadi pencegahan cacat bawaan, lan sajrone bakal mbantu pangembangan janin sing bener lan mengaruhi kesejahteraan ibu sing bakal teka. "Elevit" pronatal minangka siji-sijine kompleks kanthi khasiat sing wis kabukten klinis: panggunaan nyuda risiko ngalami kelainan janin kongenital kanthi 92% *, dene asam folat mung efektif 50-70% **.
Asring, meteng nggawa gejala sing ora nyenengake (utamane ing wulan kapisan) lan komplikasi. Asisten ing kene uga bisa dadi resepsi pronatal "Elevit" kompleks khusus, sing nganti 54% nyuda frekuensi toksikosis, nyuda kemungkinan anemia, lan uga minimalake jumlah lair prematur meh kaping 2 ***.
Ngenteni bocah minangka wektu sing unik sing sadurunge nggawe urip anyar. Lan yen sampeyan wis nyiyapake, 9 wulan iki bakal tetep ana ing memori sampeyan minangka emosi lan kenangan sing nyenengake.
___________
Hubungi spesialis sadurunge digunakake.
* Nyegah utama malformasi kongenital: multivitamin utawa asam folat? Andrew I. Zeitsel. Ginekologi. 2012; 5: 38–46
** Gromova OA dkk. Pusat Satelit Rusia saka Institut Mikronutrien UNESCO, Moskow, Institusi Pendidikan Anggaran Tinggi Pendidikan Tinggi Profesional IvGMA Kementerian Kesehatan Rusia, Ivanovo, "Ketergantungan dosis efek proteksi asam folat ing wektu hamil sadurunge laktasi lan laktasi. ” RZhM Obstetrics and Gynecology No. 1, 2014.
*** Pengaruhe asupan multivitamin / mineral sajrone konsepsi pusing, mual lan mutah ing trimester kaping pisanan meteng. E. Zeitsel, I. Dubas, J. Fritz, E. Texsoy, E. Hank, J. Kunowitz. Arsip Ginekologi & Obstetrik, 1992, 251, 181-185