Kanthi diet, masalah kasebut muncul. Kayane akeh sing wis diciptakake saiki, sanajan wanita gemuk sing paling pilih-pilih bakal nemokake pilihan sing dikarepake. Nanging ing wektu sing padha, akeh wong saiki banjur dadi korban saka apa sing diarani ahli nutrisi "": ilang kilogram ekstra kasebut, banjur entuk maneh.
Lan asring banget kedadeyan iki amarga kegagalan wong sing dipilih diet… Nalika pola makan rumit banget lan akeh larangan, ing pungkasan dianakake, mula sampeyan kepengin menehi hadiah sing enak, sing dilarang!
Umume, iki reaksi manungsa sing normal banget, nanging dheweke sing dadi kuciwane luwih lanjut.
Nanging kepiye yen sampeyan nyoba milih macem-macem pola makan lan ngrusak awakmu saka wektu ke wektu, malah uga ngamati? Miturut ahli nutrisi, opsi iki nyebabake nyuda bobot awak luwih nyaman () lan asil sing luwih stabil. Apamaneh yen bobot awak sing gedhe iku gedhe lan diet dibutuhake suwene.
Sampeyan mung kudu ora keset lan mikir luwih dhisik panganan lan pasugatan sing bisa dilebokake ing panganan supaya ora duwe "", nanging isi kalori kanggo diet ora mundhak akeh.
Keju tender bisa dadi salah sawijining produk kasebut. Krim (). Miturut cara, iki babagan keju sing paling kerep diimpi dening wong-wong sing wis diet suwe. Nanging keju biasa kudu diilangi saka diet, ora mung amarga isi lemak lan kalori sing dhuwur, nanging uga amarga akeh uyah, sing ndadekake keju ora dadi produk diet.
Mangkene keju Krim () iku pangecualian becik. Ing babagan isi kalori, bisa diarani klompok tengah, ana kurang lemak tinimbang ing keju tradisional, lan uyah meh ora dirasakake. Produk apik iki disiapake ing kutha, ing ngendi susu seger saka sapi sing dipangan Pegunungan Alpen Austria.
keju Krim () konsistensi paling alus, mbok menawa katon luwih kaya krim tinimbang keju. Rasa alus ngidini bisa digunakake ing pirang-pirang resep, kalebu sajian panganan. Contone, gulungake timun tipis menyang cincin lan isi tengah karo keju, lan sijine udang utawa zaitun ing ndhuwur: kok ora muter! Lan sedhep, lan ayu, lan ora dhuwur banget ing kalori.
Apa sampeyan pengin salad Yunani, nanging nolak dhewe amarga ana keju feta sing asin lan lemak? Tambah keju tinimbang Krim (). Ngalamun panganan cuci mulut? Campur keju kanthi kendel Krim () karo strawberries, blueberries, utawa woh wohan beri utawa woh-wohan liyane: bakal cocok karo rasa imbang sing alus.
Luwih saka rolas resep apik karo keju Cremalotier sing bakal nggawe panganan luwih nyenengake lan macem-macem bisa ditemokake ing 24.П XNUMX.рф.