Watuk

Deskripsi umum penyakit iki

Batuk minangka reaksi protèktif awak, peran kasebut diwujudake nalika ngresiki saluran napas saka macem-macem lendir, getih, pus, sputum, bledug, lebu panganan.

Penyebab batuk bisa beda banget, kayata:

  1. 1 hipotermia;
  2. 2 badan asing mlebu ing gulu;
  3. 3 nyedhot gas utawa racun;
  4. 4 penyakit (selesma, infeksi virus pernapasan akut, radhang paru-paru, panandhang asma, kanker paru-paru, tuberkulosis, faringitis, trakeitis, pleurisy, tumor atrium, alergi);
  5. 5 sakit tenggorokan;
  6. 6 obrolan emosional banget.

Kanggo nemtokake penyakit tartamtu, dheweke bisa ndeleng karakteristik batuk kayata:

  • pasukan (batuk utawa hacking watuk);
  • dadi (kurang saka rong minggu - batuk akut, saka 2 nganti 4 minggu, batuk dianggep dawa, wiwit wulan nganti rong - batuk subspinal, yen batuk nyiksa luwih saka rong wulan - diklasifikasikake minangka kronis);
  • bel lawang (cekak, sonor, muffled, serak, ing bentuk "barking", dada);
  • ekskresi (watuk garing utawa udan);
  • gunggunge lan isine dahak (lendir, serous, kanthi getih, pus);
  • frekuensi lan wektu tampilan (musim semi-musim panas umume watuk alergi, batuk wengi - kanthi panandhang asma, batuk sore asring ngalami bronkitis lan radhang paru-paru, batuk esuk diamati ing para perokok).

Panganan sing migunani kanggo batuk

Sejatine, batuk kedadeyan nalika adhem, nalika pertahanan awak dikurangi. Mula, peran utama nutrisi nalika batuk yaiku mbantu nambah kekebalan awak, ngilangi kejang paru-paru, ngrusak mikroba lan virus, nambah kekurangan vitamin (utamane klompok A, C, E), mineral, protein (iki amarga kasunyatan manawa sajrone ekspektasi sputum bakal ilang protein; yen ora diisi maneh, mula bisa kekurangan protein). Kanggo nindakake iki, pasien kudu mangan panganan:

  1. 1 kewan asale: daging saka varieties kurang lemak, iwak (luwih apik lemak, omega-3 bakal lubricate tenggorokan, kang bakal ngredhakaké lara tenggorokan lan nggampangake expectoration), cod ati, produk susu (bakal mbantu ngredhakaké mriyang lan mriyang, lan calcium sing ana ing wong. bakal mbantu mbusak proses inflamasi);
  2. 2 asal sayur: kacang-kacangan, gandum tunas, wiji waluh, kembang srengenge, wiji wijen (lan minyak), zaitun lan minyak zaitun, kacang-kacangan, sereal lan sereal (beras, gandum, gandum, gandum, gandum), sayuran (tomat, wortel, kubis apa wae, bit, bawang, bawang putih, waluh, lobak), woh-wohan lan woh wohan (gedhang, buah jeruk, stroberi, raspberry, jahe, cantaloupe (musky), pepaya, peach, alpukat, kari, apel, ara, anggur), tanduran.

Kanggo ngencerake dahak lan mbantu mili, awak butuh akeh cairan. Preferensi kudu diwenehake kanggo minuman panas: teh alami saka linden, raspberry, susu rebus karo madu, koko. Uga, sayur-sayuran, jus buah lan banyu lemon bakal migunani.

Jumlah panganan kudu 5-6 kaping dina, lan jumlah cairan sing sampeyan ngombe paling ora siji lan setengah liter.

Obat tradisional kanggo batuk:

  • Ing wayah sore, rendang bawang bombay gedhe banjur taburi gula. Ninggalake kanggo infuse nganti esuk. Bawang lan jus sing katon iki kudu dipangan sedina, jus kudu diombe. Suwene sawetara dina nganti gejala mandheg.
  • Ngombe decoctions saka coltsfoot, chamomile, licorice, thyme, primrose, root elecampane. Sampeyan bisa nyiyapake decoctions kanthi campuran ramuan herbal iki (mung sampeyan kudu njupuk kabeh bahan kanthi jumlah sing padha). 200 mililiter banyu sing umob kudu diwutahake luwih saka 1 sendok koleksi utawa jamu, coba disiram nganti 30 menit. Saring Gelas duduh kaldu kudu dipérang dadi telung dosis (iki mung dosis obat saben dina).
  • Ngombe susu rebus. Sampeyan bisa nambah madu, banyu mineral (mesthi alkali), sendok teh soda, kunir, minyak anise, ara kanggo bocah.
  • Yen kelangan lan swara serak amarga batuk, sampeyan kudu mangan butter koko lan ngombe teh nganggo butter.
  • Kanggo ngeterake kahak luwih cepet, sampeyan kudu ngombe campuran sing digawe saka sirup gula (madu) lan jus lingonberry. Ana sendok sirup 3-4 kali dina.
  • Pangobatan batuk sing apik yaiku lobak. Resep sing paling misuwur: turnip gedhe dijupuk, pucuke dipotong, sing tengah dipetik sithik, buntute dipotong. Lebokake madu ing tengah. Turnip dilebokake ing gelas, ditinggalake nganti 3-4 jam. Sawise wektu iki, madu kudu lebur lan cair liwat turnip. Ngombe jus sing diasilake lan isi turnip karo madu.
  • Kanggo ngobati batuk bocah, turnip kudu dipotong cilik-cilik, ditutupi gula, lebokake loyang lan dipanggang suwene 2 jam. Banjur pilih potongan lobak lan buwang, lan wenehake jus menyang botol lan wenehake sendok teh 4 kali dina.
  • Uga ana resep kanggo penyayang kopi. Nanging, sampeyan bisa ngombe chicory, rye, gandum, gandum. Bir kaya kopi biasa. Susu bisa ditambah.
  • Yen nandhang lara batuk parah, sampeyan kudu ngombe susu poppy. Kanggo nyiyapake, sampeyan kudu ngremuk sawetara sendok wiji popia (sadurunge dikukus ing banyu panas) ing lesung. Tuang cemara sing disigar nganggo 200 mililiter banyu panas, kari nganti 10-15 menit, saring. Anget nganti suhu ruangan lan ngombe.

Panganan sing mbebayani lan mbebayani kanggo batuk

  • legi (nyandhet fungsi sistem kekebalan awak, lan gula sebagian tetep ana ing tembok cangkem lan pharynx, sing mbantu nggawe lingkungan sing disenengi kanggo pangembangan mikroba);
  • uyah sing akeh banget (natrium sing ana ing uyah meja pawon biasa bisa nyebabake alangan bronkial);
  • kopi lan omben-omben alkohol (bisa nyebabake dehidrasi);
  • yen batuk alergi utawa panandhang asma, mula sampeyan kudu nyingkirake provokator-alergen: piring pedhes, coklat, bumbu, panganan kanthi macem-macem aditif panganan, marinade, acar, endhog, duduh kaldu kaya (ora kalebu duduh kaldu sing dimasak ing duduh kaldu lan bumbu saka panganan, sayuran, panganan instan - kentang tumbuk, sup, mi);
  • panganan kasar, kasar, sereal kasar, krupuk, biskuit, roti puff lan adonan roti cekak, permen lan bubuk (panganan kasar bisa ngganggu esofagus, lan remah bisa nyebabake batuk parah lan uga keselak).

Waé!

Pamrentah ora tanggung jawab kanggo nyoba nggunakake informasi sing diwenehake, lan ora njamin ora bakal cilaka sampeyan dhewe. Bahan kasebut ora bisa digunakake kanggo menehi resep perawatan lan diagnosis. Tindakake konsultasi karo dokter spesialis!

Nutrisi kanggo penyakit liyane:

Ninggalake a Reply