Seng. Sawetara studi sing ditindakake ing taun 1970-an lan 1980-an nuduhake yen njupuk suplemen seng bisa nambah tampilan kukul. Paling anyar, ing studi sing dikontrol plasebo kaping pindho sing nglibatake 332 subjek, seng glukonat (dosis sing padha karo 30 mg seng unsur saben dina) sing dijupuk sajrone 3 wulan nyuda jumlah lesi nganti 75%. ing 31% subjek³. Antibiotik oral (minocycline ing kasus iki), nanging luwih efektif kanggo nyuda jumlah lesi ing 63,4% peserta.

Dosis: Njupuk 30 mg unsur seng saben dina ing wangun gluconate.

 Minyak esensial Melaleuca (Melaleuca alternifolia). Minyak atsiri saka wit teh duweni efek antibakteri in vitro. Loro uji klinis nyaranake mbantu nyuda jumlah lesi kukul^4,5. Ing salah sawijining tes kasebut, gel sing ngemot 5% minyak atsiri melaleuca nduweni efektifitas sing bisa dibandhingake karo lotion sing ngemot 5% benzoyl peroksida.⁴. Efek melaleuca katon luwih suwe, nanging lenga atsiri nduweni efek samping sing luwih sithik tinimbang perawatan peroksida.

 Oat (jerami) (Avena sativa). Komisi E ngerteni bathi oatmeal (psn) ing perawatan penyakit kulit sing disebabake dening aktivitas kelenjar sebaceous sing berlebihan.⁷. Baths iki bisa migunani ing kasuskukul punggung, dada utawa lengen. Jerami digunakake, yaiku bagian udara sing garing saka tanduran.

Dosis

Siapke infus 100 g saka jerami oat ing 1 liter banyu sing nggodhok lan pour menyang adus banyu.

 Ragi. Ragi Brewer minangka jamur mikroskopis saka jinis saccharomyces. Komisi E nyetujoni panggunaan suplemen ragi bir ora aktif ing perawatan saka wangun kronis saka kukul⁸. Suplemen alami ngemot jumlah vitamin B kompleks sing dhuwur.

Dosis

Njupuk 2 g, kaping 3 dina, kanthi panganan.

 probiotics. Komisi E Jerman uga wis ngidini panggunaan ragi bir aktif (uga disebut ragi "urip") Sakramen boulardii minangka perawatan adjuvant kanggo bentuk kukul kronis tartamtu.

Dosis

Hubungi sheet Probiotik kita.

 Burdock. Adhedhasar panggunaan tradisional, sawetara penulis nyaranake nggunakake tanduran pembersih, kayata burdock, kanggo nambani kukul. Tanduran iki, umume pait, ngrangsang ati lan nggampangake ngilangi racun lan limbah dening awak. Efek pemurnian saka burdock wis dikenal.

Dosis

Njupuk 1 g nganti 2 g bubuk oyod garing, ing kapsul, 3 kali dina. Siji uga bisa godhok liwat kurang panas saka 1 g kanggo 2 g saka wêdakakêna pepe ing 250 ml banyu. Ngombe siji tuwung 3 kali dina lan aplikasi ing wangun compresses ing bagean sing kena pengaruh.

 Farmakopoeia Tionghoa. Ing D^r Andrew Weil nyaranake konsultasi karo praktisi Pengobatan Tradisional Cina, amarga ana sawetara obat herbal tradisional kanggo kukul. Padha teka ing wangun ancang-ancang kanggo Applied kanggo kulit utawa kanggo dijupuk dening tutuk⁹. Salah sijine yaiku Fang Feng Tong Shen. 

 Pendekatan panganan. Peranan diet ing pangembangan kukul banget kontroversial¹⁰. Naturopaths lan ahli nutrisi kadhangkala nyaranake owah-owahan diet kanthi pangarep-arep bisa nyuda gejala. Bisa uga, contone, nyaranake nyuda konsumsi panganan sing akeh uyah, lemak utawa lemak trans, sing asring jinis panganan. panganan cepet saji. Ing wektu sing padha, bisa uga menehi saran supaya mangan luwih akeh panganan sing sugih ing omega-3 (iwak berminyak, wiji rami, kacang, lan liya-liyane), yaiku lemak sing bisa nyuda inflamasi.