Paragraf
Kayu manis kanggo nyuda bobot, ulasan. Video
Kayu manis minangka rempah-rempah sing diimpor saka India Kulon Kidul, Ceylon lan China Kidul. Iki digunakake ora mung minangka bumbu perasa asli, nanging uga minangka agen penyembuhan sing nyuda akeh masalah, uga kilogram ekstra.
Manfaat mangan kayu manis
Kayu manis sugih ing serat dietary sing ngrangsang aktivitas usus lan mbantu ngresiki awak saka keluwihan cairan, uyah empedu lan racun. Rempah-rempah sing sehat iki mbantu ngilangi kolesterol lan normalake gula getih. Kajaba iku, kayu manis duweni efek sing bermanfaat ing sirkulasi getih lan metabolisme, lan uga nyuda napsu.
Malah mambu kayu manis bisa nyuda stres psikologis lan depresi, uga nambah fungsi otak.
Nggunakake kayu manis kanggo bobot mundhut
Ana sawetara cara kanggo nggunakake kayu manis kanggo ilang bobot.
Gunakake minyak atsiri kayu manis kanggo nyuda napsu. Kanggo nindakake iki, sadurunge saben dhaharan, nyedhot ambune kanthi nyepetake salah sawijining bolongan irung nganggo driji. Njupuk 3 ambegan jero karo saben bolongan irung, mbaleni prosedur 5-10 kaping dina.
Pijet kayu manis minangka alat sing apik kanggo mbantu wong lanang lan wadon ilang bobot. Kanggo nindakake iki, tambahake sawetara tetes minyak rempah-rempah iki menyang produk pijet lan pijet wilayah sing paling masalah ing awak nganti 5-7 menit. Banjur njupuk padusan kontras.
Sadurunge pijet karo minyak atsiri kayu manis, manawa kanggo ngresiki kulit kanthi sak tenane
Kanggo nggawe ngombe kefir bobot mundhut karo kayu manis, sampeyan kudu:
- 250 mililiter kefir
- 0,5 sendhok kayu manis
- 0,5 sendok teh jahe sing disigar
- 1 jiwit saka mrica abang
Campur kabeh bahan kanthi sak tenane, banjur diombe alon-alon (luwih becik liwat sedotan). Kanggo nyepetake proses ilang bobot, ngganti nedha bengi karo ngombe iki. Njupuk obat iki saben dina nganti sampeyan entuk asil sing dikarepake.
Kanggo nggawe teh karo kayu manis kanggo bobot mundhut, pour 1 tablespoon saka kayu manis karo 1 liter banyu nggodhok, nambah 2 tablespoons saka madu alam lan ninggalake kanggo 15 menit. Ngombe 1/2 cangkir teh sadurunge saben dhaharan.
Kajaba iku, sampeyan bisa nggunakake kayu manis minangka bumbu, bisa nambah rasa panganan diet lan nyuda rasa keluwen.
Elinga yen nggunakake kayu manis bakal mimpin kanggo asil positif ing bobot mundhut mung nalika Ngartekno ngganti diet kanggo kalebu liyane woh-wohan seger lan sayuran ing, lan nambah kegiatan fisik. Sawise kabeh, rempah-rempah aromatik iki mung minangka tambahan, lan dudu sarana utama kanggo ngilangi bobot.
Uga menarik kanggo maca: plakat ing basa.