Paragraf
Kefir bocah kanggo panganan pelengkap: kepiye cara menehi bayi? Video
Kefir ngemot akeh vitamin, enzim, mineral, gula susu. Protein bermutu sing penting banget penting kanggo tuwuh lan perkembangan bocah, utamane ing taun pisanan.
Cara menehi kefir kanggo bayi
Keuntungan kefir kanggo bayi
Kefir minangka sumber kalsium sing penting lan penting banget sajrone tuwuhing aktif balung lan untu bocah kasebut. Gampang digunakke amarga bakteri asam laktat kalebu ing komposisi, sing pengaruhe migunani ing fungsi sistem pencernaan.
Vitamin saka klompok B, sing dibutuhake kanggo bocah kanggo fungsi sistem saraf sing apik, uga ana ing kefir. Protein susu luwih diserep saka produk iki tinimbang saka susu sakabeh.
Bakteri asam laktat sing nggawe kefir oyot ing usus lan nyegah reproduksi mikroflora sing mbebayani. Minuman seger duwe efek pencahar tumrap usus, lan telung dina uga efek penguatan.
Kefir arang banget nyebabake reaksi alergi, ora kedadeyan sanajan bocah cilik sing ngalami intoleransi susu sapi
Kanggo bayi sing mangan susu ibu, introduksi kefir kudu umur wolung wulan. Bocah-bocah sing diwenehi botol bisa ngombe minuman susu fermentasi iki wiwit nem wulan.
Introduksi kefir, kaya produk liyane, kudu kedadeyan kanthi bertahap. Sampeyan kudu miwiti menehi ngombe saka 30 mililiter, nggawa jumlah kefir digunakake kanggo norma ing siji kaca.
Cara masak kefir bayi ing omah
Kefir kanggo bayi kudu dipilih adhedhasar toleransi individu ing ombenan. Yen kabeh jinis kefir cocog kanggo bayi, mula luwih becik ganti kanggo entuk efek positif sing maksimal.
Kanggo nyiyapake kefir sing enak kanggo bayi, sampeyan kudu njupuk:
- 1 gelas susu disterilake kanggo bayi
- 3 sendok budaya wiwitan kefir
Tuang asam ing susu, aduk campuran sing diasilake sak tenane lan adhem. Kefir sing wis digawe siap bisa diwenehi bayi sawise 10 jam.
Kanggo nyiyapake kefir, sampeyan bisa nggunakake susu pasteur utawa susu sapi sing biasa, nanging sadurunge digunakake kudu digodhog lan digawe adhem.
Pediatricians nyaranake nggawe kefir kanggo bayi nggunakake produk ing ngisor iki:
- Susu 1 liter
- 30 gram krim asem
- bifidumbacterin (sampeyan bisa tuku ing apotek)
Tambah krim sing ora nguntungke lan bubuk bifidumbacterin menyang susu sing wis digodhog lan adhem nganti 40 ° C, aduk kefir mbesuk lan tinggalake adonan nganti pirang-pirang jam.
Nalika nyiapake kefir kanggo bayi ing omah, karesikan lan sterilitas sing becik kudu dielingi supaya konsekuensi kesehatan sing mbebayani ora metu. Yen ora bisa nggawe panganan krasan, sampeyan bisa tuku omben-omben bocah ing toko.
Sampeyan uga menarik yen diwaca: pembuluh getih abang ing rai.