Paragraf
Boron ditemokake ing jaringan tulang manungsa lan kewan. Peran boron ing awak manungsa durung cukup ditliti, nanging kabutuhan kanggo njaga kesehatan manungsa wis kabukten.
Panganan kaya Boron (B)
Kasedhiya kira-kira kasedhiyan ing 100 g produk
Syarat boron saben dina durung bisa ditemtokake.
Sipat migunani lan efek boron ing awak
Boron melu nggawe membran sel, jaringan tulang lan sawetara reaksi enzimatik ing awak. Iki mbantu nyuda metabolisme basal ing pasien thyrotoxicosis, nambah kemampuan insulin kanggo ngedhunake gula getih.
Boron nduwe pengaruh positif kanggo tuwuh awak lan umur pangarep-arep.
Kekurangan boron lan keluwihan
Tandha kekurangan boron
- retardasi tuwuh;
- kelainan sistem balung;
- tambah kerentanan kanggo diabetes mellitus.
Tandha Keluwihan Boron
- kelangan napsu;
- mual, muntah, diare;
- ruam kulit kanthi kulit sing terus-terusan - "obat boric";
- kebingungan psyche;
- anemia