Paragraf
Godhok, saka botol, saka sumber: banyu sing paling migunani
Para ahli nerangake manawa banyu keran bisa diombe, sing paling apik kanggo ngombe.
Ana sing yakin manawa banyu sing paling migunani asale saka sumber alami: yen sumber, sumber utawa sumur, luwih becik ora golek apa-apa. Wong liya mung ngandelake banyu kemasan. Ana liyane sing percaya manawa saringan omah biasa cukup kanggo nyediakake banyu resik. Lan luwih murah, sampeyan ndeleng. Sing nomer papat ora repot lan mung ngombe banyu saka keran - banyu rebus uga ora apa-apa. Kita mutusake kanggo nemokake: apa sing bener?
Tutul banyu
Ing sisih Kulon, bisa ngombe banyu langsung saka keran, iki ora gawe kaget sapa wae. Para ahli ujar manawa sistem pasokan banyu kita uga diwenehake karo banyu sing cukup cocog kanggo diombe: kakehan klorin wis suwe ditinggalake, pemeriksaan kualitas lan keamanan banyu ditindakake tanpa mandheg. Nanging kepiye cara liya - ana nuansa. Banyu kasebut mlebu ing sistem kasebut kanthi aman. Nanging apa wae bisa diwutahake saka keran - akeh gumantung saka pipa banyu.
"Ing macem-macem wilayah ing kutha sing padha, banyu beda karo komposisi kimia, rasa, kekerasan lan paramèter liyane. Iki amarga banyu liwat pipa ora asale saka siji sumber pasokan banyu, nanging saka pirang-pirang - sumur, waduk, kali. Uga, kualitas banyu gumantung saka keausan jaringan pasokan banyu, bahan sing digunakake kanggo mbikak sistem pasokan banyu. Kualitas banyu utamane ditemtokake dening keamanan, lan keamanan ditemtokake dening bahan kimia lan mikroorganisme ing banyu. Mung wae, sing pertama, kita ngevaluasi banyu kanthi indikator organoleptik (warna, kekeruhan, mambu, rasa), nanging paramèter sing ora katon isih ana ing mburi layar. ”
Godhok bisa ngirit virus lan bakteri ing banyu. Lan saka kabeh liyane - angel.
"Regimen ngombe sing bener penting kanggo njaga tingkat energi, lancar kabeh sistem awak, kaendahan lan awet enom kulit. Wong diwasa kudu ngombe banyu 1,5-2 liter saben dina. Mesthi wae, penting kanggo ngombe banyu resik sing berkualitas tinggi.
Banyu sing umob umume nalika sampeyan kanthi yakin bisa ujar manawa ora ana paedahe saka banyu kaya ngono. Banyu godhok wis mati. Ing mineral kasebut ana sawetara mineral sing migunani, nanging sing luwih gedhe ana endhog jeruk nipis, klorin lan uyah, uga logam sing mengaruhi kesehatan kanthi negatif. Nanging banyu panas kanthi suhu udakara 60 derajat migunani banget. Rong gelas banyu kaya ngono esuk nalika weteng kothong, miwiti proses pencernaan, ngresiki usus lan nggugah awak. Kanthi ngombe banyu iki kanthi rutin, sampeyan bisa nambah asil saka saluran pencernaan. ”
Banyu spring
Banyu saka sumur sing jero paling resik. Iki ngalami filtrasi alami, ngliwati macem-macem lapisan lemah.
"Banyu saka sumber sing jero luwih apik dilindhungi saka pengaruh njaba - macem-macem polusi. Mula, dheweke luwih aman tinimbang sing dangkal. Ana tambahan liyane: banyu kasebut seimbang karo kimia; njaga kabeh sifat alami; diperkaya karo oksigen; ora ngalami klorinasi lan intervensi kimia liyane, bisa dadi seger lan mineral, "- nganggep Nikolay Dubinin.
Muni apik. Nanging ing kene, bisa uga ana sawetara subtleties. Banyu sumur angel banget, wesi utawa fluorine dhuwur - lan iki uga ora migunani. Mula, kudu dipriksa kanthi rutin ing laboratorium. Minangka kanggo sumber, umume lotre. Sawise kabeh, komposisi banyu spring bisa ganti saben dina.
"Sayange, kahanan ekologis saiki nyebabake pengaruh banyu spring kanthi negatif. Yen sumber alam sadurunge asring disebabake karo elixir kesehatan, saiki kabeh wis beda, "jarene Anastasia Shagarova.
Pancen, ora mungkin banyune bakal cocog kanggo ngombe yen sumbere dununge cedhak kutha gedhe. Efek limbah lan limbah, emisi industri negatif, sampah manungsa, racun saka sampah rumah tangga mesthi bakal mlebu.
"Malah banyu saka sumber sing adoh saka megacities kudu diati-ati. Ing sawetara kasus, lemah kasebut dudu saringan alami, nanging sumber racun, kayata logam berat utawa arsenik. Kualitas banyu spring kudu dicenthang ing laboratorium. Mung sampeyan bisa ngombe, "ujare dhokter.
Banyu botol
"Ora pilihan sing ala yen sampeyan yakin karo pabrike. Sawetara perusahaan sing ora sopan menehi botol banyu biasa saka standpipe, banyu saka spring kutha sing paling cedhak, lan uga banyu keran, "ujare Anastasia Shagarova.
Ana pitakon babagan wadhah kasebut. Plastik isih dudu bungkus sing paling ramah lingkungan. Lan ora mung babagan polusi lingkungan - nanging akeh plastik sing bisa ditemokake ing getih kita.
Minangka Anastasia Shagarova nerangake, peneliti nemokake sawetara unsur mbebayani saka plastik:
fluorida, keluwihan sing nyebabake penuaan dini lan nyuda kekebalan;
bisphenol A, sing ora dilarang ing wilayah Federasi Rusia, beda karo negara-negara liyane. Bahan kimia kasebut bisa nyebabake perkembangan kanker, diabetes, obesitas, lan sistem saraf kekebalan lan pengaruh negatif;
phthalates sing nyandhet fungsi seksual pria.
Mesthi wae, asil sing nyebabake banget nyebabake akumulasi zat mbebayani ing awak. Nanging, siji utawa liya cara kasebut ora apik kanggo awak.
Banyu saring
Ana sing ngarani banyu kaya ngono iku mati, tanpa gizi, nanging lali sawetara prekara penting. Pertamane, banyu sing paling migunani yaiku resik, tanpa kotoran. Kaping kalih, mung saringan osmosis sing bisa ngresiki banyu kabeh saka kabeh microelement lan uyah. Cukup larang nanging efektif banget. Kajaba iku, umume dilengkapi kartrid sing ngasilake banyu murni karo uyah kalium lan magnesium - meh meh ora ana ing awak. Pangeran, isi unsur tilak ing banyu keran sithik banget yen anane ora bakal mengaruhi kesehatan kanthi cara apa wae.
"Filtrasi minangka salah sawijining cara paling optimal kanggo entuk banyu ngombe sing resik. Sampeyan milih jinis filtrasi dhewe, ngontrol status filter lan ngganti. Sanalika, banyu ora bakal ilang sipat, ora alkali lan ora nglumpukake zat negatif, "percaya Anastasia Shagarova.