Probiotik minangka bakteri urip sing apik kanggo mikrobiota usus lan mulane kanggo kesehatan. Ing kasus apa sing dituduhake ing bayi lan bocah? Apa dheweke aman? Unsur tanggapan.

Probiotik minangka bakteri urip sing ditemokake ing macem-macem jinis produk:

• Panganan;
• pangobatan;
• suplemen panganan.

Spesies Lactobacillus lan Bifidobacterium minangka probiotik. Nanging ana liyane kayata ragi Saccharomyces cerevisiae lan sawetara spesies E. coli lan Bacillus. Bakteri urip iki bisa mengaruhi kesehatan kanthi kolonial kolon lan njaga keseimbangan flora usus. Iki minangka miliaran mikroorganisme lan duwe peran fungsi pencernaan, metabolisme, kekebalan lan neurologis.

Tumindak probiotik gumantung saka galur.

Probiotik ditemokake minangka suplemen (kasedhiya ing apotek) ing cairan utawa kapsul. Uga ditemokake ing sawetara panganan. Sumber panganan sing sugih ing probiotik alami yaiku:

• yoghurt lan susu sing difermentasi;
• ombenan fermentasi kayata kefir utawa malah kombucha;
• ragi bir;
• roti asem;
• acar;
• sauerkraut mentah;
• keju biru kayata keju biru, roquefort lan sing duwe kulit (camembert, brie, lsp);
• iki miso.

Sawetara susu bayi uga dikuatake karo probiotik.

Ing bayi lan bocah sing sehat, suplemen probiotik ora perlu amarga mikrobiota usus wis ngemot kabeh bakteri apik sing dibutuhake kanggo fungsi sing tepat. Saliyane, faktor tartamtu ora bisa ngimbangi flora usus ing bayi lan nyuda kesehatane:

• njupuk antibiotik;
• pangowahan diet;
• sistem kekebalan awak sing ringkih;
• gastroenteritis;
• diare.

Suplemen probiotik banjur disaranake mulihake keseimbangan. Ing laporan sing diterbitake tanggal 3 Desember 2012 lan dianyari tanggal 18 Juni 2019, Canadian Pediatric Society (CPS) nyusun lan nglaporake babagan panelitian ilmiah babagan panggunaan probiotik ing bocah-bocah. Mangkene kesimpulane.

Nyegah diare

DBS mbedakake diare sing gegandhengan karo njupuk antibiotik saka diare sing asale infeksi. Kanggo nyegah diare sing ana gandhengane karo antibiotik, Lactobacillus rhamnosus GG (LGG) lan Saccharomyces boulardii bakal dadi sing paling efektif. Babagan pencegahan diare infeksi, LGG, S. boulardii, Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium lactis lan Lactobacillus reuteri bakal nyuda kedadeyan ing bayi sing ora nyusoni. Kombinasi Bifidobacterium breve lan Streptococcus thermophilus bakal nyegah dehidrasi sing disebabake diare.

Nambani diare infeksi akut

Probiotik bisa uga ditrapake kanggo ngobati diare virus akut ing bocah-bocah. Utamane, bisa nyuda durasi diare. Galur sing paling efektif yaiku LGG. CPS nemtokake manawa "efektifitas gumantung saka galur lan dosis" lan "efek sing migunani saka probiotik katon luwih nyata nalika perawatan diwiwiti kanthi cepet (sajrone 48 jam)".

Nambani kolik bayi

Komposisi mikrobiota usus dipercaya bisa digandhengake karo kedadeyan kolik ing bayi. Pancen, bocah sing rawan kolik duwe mikrobiota sing kurang sugih ing laktobacilli tinimbang liyane. Rong panliten nuduhake manawa L reuteri nyuda nyuda bayi kanthi kolik. Saliyane, probiotik durung kabukten efektifitas ing perawatan kolik bayi.

Nyegah infeksi

Kanthi nambah sistem kekebalan lan permeabilitas usus tumrap bakteri patogen, probiotik bisa mbantu nyuda penyakit pernafasan berulang, otitis media lan njupuk antibiotik kanggo nambani. Probiotik sing wis kabukten efektif ing sawetara panliten yaiku:

Nyegah penyakit atopik lan alergi

Bocah-bocah sing duwe dermatitis atopik duwe mikrobiota usus sing kurang sugih karo laktobacilli lan bifidobacteria tinimbang bocah liyane. Nanging, panelitian anyar durung bisa nuduhake efek sing migunani saka suplemen laktobacilli kanggo nyegah penyakit alergi utawa hipersensitivitas kanggo panganan ing bocah.

Nambani dermatitis atopik

Telung panliten gedhe nyimpulake yen perawatan probiotik ora duwe asil sing signifikan tumrap eksim lan dermatitis atopik ing bocah.

Ngobati sindrom usus sing gampang nesu

Sawetara panliten nuduhake manawa Lactobacillus rhamnosus GG lan galur Escherichia coli mbantu nyuda gejala sindrom usus sing gampang nesu. Nanging asil kasebut kudu dikonfirmasi kanthi pasinaon luwih lanjut.

Ngonsumsi probiotik alami (ditemokake ing panganan) aman kanggo bocah. Kanggo suplemen sing dikuatake karo probiotik, luwih becik njaluk saran dhokter sadurunge diwenehake menyang bocah amarga dikontaminasi ing bocah-bocah sing sistem kekebalan awak lemes amarga penyakit utawa obat-obatan.

Babagan efektifitas, gumantung saka galur lan penyakit sing bakal diobati. "Nanging apa wae probiotik sing digunakake, sampeyan kudu ngatur jumlah sing pas," ujare CPS. Contone, suplemen sing wis kabukten biasane ngemot paling ora rong milyar bakteri per kapsul utawa dosis suplemen cair.