Fobia sing misuwur asring dikenal, kayata wedi karo elevator, wedi marang wong akeh, wedi karo laba-laba, lsp. Nanging apa sampeyan ngerti babagan ailurophobia, utawa wedi kucing? Lan kenapa sawetara wong duwe, asring kanthi cara sing parah?

Kaping pisanan, apa ailurophobia? Iki wedi banget karo kucing, sing kedadeyan ing subjek sing asring ngalami trauma nalika bocah. Mekanisme pertahanan patologis iki banjur mlebu, mlayu balapan kucing kanthi cara sing ora wajar.

Uga diarani felineophobia, gatophobia utawa elurophobia, fobia tartamtu iki narik kawigatene medis lan populer, wiwit wiwit wiwitan abad kaping 20, para ahli saraf mriksa sebab-sebab patologi iki, kalebu kelainan kuatir.

Ahli saraf Amerika Silas Weir Mitchell, khususe nulis artikel ing New York Times ing taun 1905, nyoba nerangake sebab-sebab rasa wedi iki.

Ing prakteke, ailurophobia nyebabake serangan kuatir (kuatir dirasakake bola-bali, dawa lan kakehan) nalika pasien ngadhepi kucing, kanthi langsung utawa ora langsung.

Pasien saben dinane asring dipengaruhi, amarga kanca-kanca kucing saiki ana ing endi wae ing planet iki, ing apartemen utawa ing lurung-lurung lan deso. Kadhangkala rasa wedi iki kuwat banget supaya subjek bisa ngerteni sadurunge ana kucing nganti atusan meter ing sekitar! Lan ing kasus sing ekstrem, ndeleng kucing bakal cukup kanggo nyebabake serangan panik.

Nalika wong-wong sing duwe ailurophobia nemokake dheweke ngadhepi obyek sing diwedeni, sawetara gejala banjur muncul, saengga bisa nemtokake tingkat keruwetan patologi kasebut, gumantung saka intensitase.

Gejala kasebut yaiku:

• Produksi kringet gedhe banget;
• Tambah denyut jantung;
• Rasane ora karuan kepingin mlayu;
• Pusing (ing sawetara kasus);
• Mundhut eling lan tremor uga bisa kedadeyan;
• Kesulitan kanggo ambegan ditambahake ing iki.

Kaya kelainan kuatir, ailurophobia bisa duwe macem-macem asal usul, gumantung saka individu kasebut. Iki bisa utamane saka trauma sing dialami nalika isih cilik, kayata gigitan kucing utawa goresan. Individu sing duwe fobia bisa uga duwe rasa wedi kulawarga sing ana hubungane karo toxoplasmosis sing dikontrak dening wanita ngandhut ing kulawarga.

Pungkasan, aja lali aspek gaib sing ana gandhengane karo kucing, nggandhengake musibah karo ngarsane kucing ireng. Nglangkungi pandhuan kasebut, obat saiki ora bisa ngerti kanthi jelas asal-usul phobia iki, ing kasus apa wae sing nyebabake asal usul "rasional", kayata panandhang asma utawa alergi sing ana ing kucing. Pungkasane bakal dadi mekanisme pertahanan sing ditindakake individu supaya ora ngalami kuatir liyane.

Nalika urip saben dina dadi kakehan fobia iki, mula kita bisa mikir babagan perawatan psikoterapis.

Terapi tingkah laku kognitif (CBT)

Ana terapi tindak tanduk kognitif (CBT) kanggo ngatasi. Kanthi ahli terapi, kita bakal nyoba ing kene kanggo ngadhepi obyek sing kita ajrih, kanthi nindakake latihan praktis adhedhasar tumindak lan reaksi pasien. Kita uga bisa nyoba hipnosis Ericksonian: terapi ringkes, bisa ngobati kelainan kuatir sing uwal saka psikoterapi.

Pemrograman neuro-linguistik lan EMDR

Uga, NLP (Pemrograman Neuro-Linguistik) lan EMDR (Desensitisasi lan Pemrosesan Gerak Mripat) ngidini macem-macem cara kanggo perawatan.

Program neuro-linguistik (NLP) bakal fokus marang fungsi manungsa ing lingkungan tartamtu, adhedhasar pola prilaku. Kanthi nggunakake cara lan alat tartamtu, NLP bakal nulungi individu kasebut kanggo ngowahi pemahaman babagan lingkungane. Iki bakal ngowahi prilaku lan kahanan awal, kanthi ngoperasikake struktur wawasane jagad. Ing fobia, metode iki cocog banget.

Dene EMDR, tegese desensitisasi lan reprocessing kanthi gerakan mripat, nggunakake stimulasi sensori sing ditindakake dening gerakan mripat, nanging uga kanthi rangsangan pendengaran utawa taktil.

Cara iki ndadekake bisa ngrangsang mekanisme neuropsikologis kompleks sing ana ing kabeh kita. Rangsangan iki bakal bisa ngasilake wektu-wektu sing dialami minangka traumatik lan ora dicerna otak kita, sing bisa dadi sebab gejala sing mateni banget, kayata fobia.