Kepiye cara St. John's Wort kanggo depresi?

St. John's Wort, uga dikenal minangka jamu Midsummer's Day, minangka jamu sing wis digunakake ing pirang-pirang abad kanggo nambani macem-macem penyakit.1, nanging depresi minangka indikasi pisanan. Adhedhasar pengelompokan 29 pasinaon sing nyathet 5 subjek2, tanduran iki bener-bener efektif kaya antidepresan sintetik, nanging nyebabake efek samping sing luwih sithik. Hyperforin, bahan aktif ing St. John's Wort, dipercaya bisa nyandhet reuptake neurotransmitter kayata serotonin utawa dopamin, kaya sing ditindakake antidepresan konvensional.

Nanging, St. John's Wort bisa ngganggu obat-obatan tartamtu lan nyebabake efek samping, kalebu meksa sawetara subyek sinau kanggo mungkasi perawatan.2. Efek samping kalebu gangguan pencernaan, gangguan turu (insomnia) lan fotosensitisasi, lan liya-liyane. Pungkasan, tanduran iki mung bakal efektif ing kasus depresi entheng nganti moderat.3, studi babagan kasus depresi serius ora cukup akeh lan kontras banget kanggo ngonfirmasi efektifitase.

St. John's Wort bisa sesambungan karo sawetara obat, kayata kontrasepsi oral tartamtu, antiretroviral, antikoagulan, antidepresan konvensional, lan liya-liyane. Ing kasus kasebut, St. John's Wort kudu diwatesi lan saran sadurunge saka dhokter dibutuhake. .

Kepiye cara nggunakake St. John's Wort?

St John's Wort dikonsumsi utamane ing bentuk infus: 25g garing St. John's Wort utawa 35g St. John's Wort seger kanggo 500mL banyu, kanthi tingkat 2 cangkir saben dina, kanggo wong diwasa sing bobote 60 kg. Sampeyan uga bisa dikonsumsi minangka tincture ibu.