Kekuwatan tanduran penting lan tumindake kanggo kesehatan kita wis mapan. Saiki, minyak atsiri saya mundhak amarga kita nemokake maneh macem-macem keuntungan. Utamane, duwe sipat analgesik lan anti-inflamasi sing efektif nyuda rasa nyeri. Mangkene dhaptar sing kudu sampeyan duwe ing omah:

1. EO saka lemon eucalyptus

Sugih ing citronellal, minyak atsiri eucalyptus asring digunakake kanggo ngusir serangga sing nresep.. Nanging iki dudu kabecikan utama. Tes ing tikus wis nuduhake yen eucalyptus duwe kegiatan ngilangi rasa nyeri, utamane amarga sifat antioksidan lan anti-inflamasi.

dadi, citronelal bakal nyandhet mediator inflamasi lan nyuda rasa panas sing minangka asil. Mulane ET iki nduweni sifat sing nyenengake lan bisa nyuda nyeri sendi lan otot. Uga bakal duwe sifat antibakteri, antioksidan lan mucolytic sing bakal mbantu ngobati infeksi ENT. Diencerke ing lenga sayur-sayuran, sampeyan bakal aplikasi kanthi massaging wilayah sing kena pengaruh.

2. Minyak atsiri saka peppermint

Minyak atsiri peppermint nyegerake lan numbing: khasiat sing menarik kanggo ngilangi rasa lara. Pancen, menthol menehi peppermint EO daya analgesik kuwat.

Amarga kekuwatan analgesik sing kuat, peppermint EO yaiku dianjurake kanggo ngredhakaké pain related kanggo ngelu lan migren kanthi aplikasi ing kuil ing garis rambut utawa ing ndhuwur bathuk lan ing gulu gulu.

Ati-ati: Minyak atsiri peppermint ora ora dianjurake kanggo wanita ngandhut utawa nyusoni, bocah-bocah ing umur 6 taun utawa wong hipertensi.

3. Minyak atsiri saka cengkeh

Apa sampeyan nandhang lara dental? Gunakake lenga penting cengkeh! Diencerke ing banyu, ET iki ngidini sampeyan nggawe mouthwash kanthi sifat anestesi, becik kanggo ngilangi rongga, abses, sariawan, gingivitis utawa lara untu.. 

Saliyane sifat calming sing diwenehake dening eugenol, sing sugih, cengkeh EO uga nyuda nyeri sendi utawa otot. Diencerke ing lenga sayur-sayuran, sampeyan bakal nggunakake kanthi pijet ing wilayah sing lara.

Minyak atsiri cengkeh bisa uga dijupuk cublak ing cilik saka macem-macem infèksi (parasit, virus, bakteri).

4. HE saka gaultheria

Apa sampeyan ngerti? A apoteker saka Grasse, ing sisih kidul Prancis, nuduhake yen 1ml wintergreen luwih kuwat tinimbang 1,4g aspirin. Pancen, lenga atsiri wintergreen ngandhut 90% metil salisilat sing nalika diserep sacara lisan utawa ditrapake ing kulit dadi asam salisilat, yaiku metabolit aktif utama sing padha karo obat Aspirin (asam asetil salisilat).

Mulane Wintergreen EO dianjurake ing kasus nyeri sendi lan otot. Dheweke iku efektif kanggo ngilangi macem-macem penyakit kayata nyeri, kontraktur, tendonitis, kram dsb. Diencerke ing lenga sayur-sayuran, sampeyan bakal nggunakake kanthi pijet ing wilayah sing kena pengaruh.

Waca uga: Aromaterapi