Paragraf
Sampeyan grapyak, percaya, complaisant, siap nyawisake akeh wektu kanggo masalah wong liya. Lan mulane sampeyan narik kawigaten wong sing ora seneng. Pelatih Ann Davis nerangake carane mbangun alangan ing sesambetan angel lan ngadeg munggah kanggo sudut pandang sampeyan.
Apa sampeyan kaget yen sampeyan diubengi dening wong "beracun"? Dheweke lara, sampeyan ngapura maneh lan ngarep-arep ora kedadeyan maneh, nanging dheweke nglarani perasaan sampeyan maneh lan sampeyan ora ngerti kepiye cara metu saka kahanan iki. Sampeyan ana ing sih saka sesambetan iki amarga kualitas paling apik.
Sampeyan ora piyambak - aku wis kaping pirang-pirang ing kahanan sing padha. Siji kanca nelpon kula nalika dheweke butuh bantuan, lan aku mesthi setuju kanggo mbantu dheweke. Nanging nyatane dheweke terus-terusan nyuwil-nyuwil uripku kanthi masalah dheweke ngrusak kekuwatanku.
Kanca nggunakake aku amarga aku tansah gelem nulungi
Aku pungkasanipun sinau kanggo nyetel wates lan ngomong ora tanpa rasa guilty. Aku temen maujud sing kanca nggunakake kula amarga saka kekarepan kanggo bantuan, lan kasadaran iki mbantu kula kanggo mungkasi sesambetan sing kesel lan tormenting kula.
Aku ora nelpon kanggo suppressing kepinginan kanggo wong sing dikasihi yen padha ora bisa mbalekake padha. Aku bakal nyoba kanggo mulang sampeyan carane nolak «beracun» wong.
Sampeyan narik kawigaten amarga alasan ing ngisor iki.
1. KOWE NGENTENI WAKTU KARO LAIN
Loman lan tanpa pamrih minangka kuwalitas sing apik, nanging wong "beracun" kepincut karo kebecikan lan bangsawan. Sawise narik perhatian sampeyan, dheweke bakal njaluk luwih akeh, sampeyan kudu nanggapi saben panjaluk, pesen, SMS, layang, telpon. Sing luwih akeh wektu sampeyan nglampahi ing wong-wong mau, sing liyane kepunjulen, kesel lan pegel sampeyan bakal aran. Ngenali kabutuhan lan perasaan sampeyan, mboko sithik gawe wates, lan ucapake "ora" kanggo panjaluk sing nggawe sampeyan ora kepenak.
Luwih akeh kekuwatan sampeyan, luwih akeh sing bisa ditindakake, kalebu mbantu wong liya.
Mbangun wates iku angel: misale jek kita soko egois. Elinga pandhuan kanggo kahanan darurat nalika mabur: sampeyan kudu nganggo topeng, lan mung nulungi wong liya, malah anak sampeyan dhewe. Kesimpulane prasaja: sampeyan ora bisa nylametake wong liya kanthi mbutuhake pitulungan. Sing duwe kekuwatan luwih akeh, luwih akeh sing bisa ditindakake, kalebu mbantu wong akeh, ora mung wong sing ora seneng lan vampir energi.
2. KOWE PERCAYA LAN JUJUR ING NGIMPI
Yen sampeyan duwe impen, mesthine sampeyan bakal narik kawigaten wong sing ora seneng. Sing nyerahake impen lan ilang tujuane urip. Yen sampeyan nuduhake gagasan karo wong-wong mau, sampeyan bakal weruh sampeyan minangka idealis lan bisa uga egois. Wedi iku sekutune, dheweke bakal nyoba nyegah impen sampeyan. Luwih sampeyan ngupayakake nggayuh target kasebut, serangane bakal luwih agresif.
Aja nuduhake gagasan karo wong sing wis nuduhake "keracunan". Waspada, coba aja nganti kejebak pitakone. Ngubengi dhewe karo wong-wong sing duwe tujuan, sing aktif nyambut gawe kanggo nggayuh impen. Wong-wong kuwi bakal ndhukung usaha lan menehi kapercayan.
3. Sampeyan ndeleng paling apik ing wong
Biasane kita nganggep yen wong liya apikan. Nanging kadhangkala kita nemoni sisih peteng alam manungsa, sing ndadekake kapercayan kita goyang. Apa sampeyan angel nampa manawa wong liya bisa rakus utawa ngiyanati? Apa sampeyan wis sesambetan karo narcissist ngarep-arep sing wong iki bakal ngganti? Aku biyen nganggep wong "beracun" minangka bagean saka uripku lan mikir yen aku kudu adaptasi karo wong-wong mau lan nampa kabeh cacat. Saiki aku ngerti ora.
Percaya intuisi sampeyan: bakal menehi pitutur marang kowe ing endi sampeyan ana ing bebaya. Aja nyuda emosi. Iki bisa dadi angel ing wiwitan: kesan intuisi sampeyan marang wong liya bisa nggawe sampeyan gugup lan jengkel. Dipercaya dhewe. Ayo intuisi sampeyan nglindhungi sampeyan saka rasa nyeri emosional sing ana hubungane karo hubungan beracun.
4. KOWE apik
Apa sampeyan ngomong kabeh apik yen sampeyan ora mikir? Apa sampeyan tetep tenang lan sabar ing kahanan sing ora nyenengake, nyoba nyuda swasana kanthi guyon? Ketenangan sampeyan narik wong sing pengin ngilangi kanthi ngontrol sampeyan.
Aku ngerti yen katresnanku marang bocah-bocah nggawe aku dadi target sing gampang. Contone, aku tau ngomong karo kanca, "Aku bisa njaga anak-anakmu kapan wae sampeyan pengin," lan ing pikirane, dheweke dadi "saben dina", sanajan aku sibuk. Kanca nggunakake responsif kanggo keuntungan dheweke.
Aja nganti wong beracun ndhikte syarat sampeyan
Coba aja menehi jawaban langsung kanggo panjaluk, ngaso, janji mikir. Mangkono sampeyan bisa nyegah tekanan. Mengko, sampeyan bisa setuju lan mangsuli: "Ngapunten, nanging aku ora bisa."
Aja nganti wong beracun ndhikte syarat sampeyan, elinga tujuan sampeyan. Terus dadi benevolent lan loman, nanging mboko sithik sinau kanggo ngenali gerah-wishers lan ngomong pamit kanggo wong-wong mau.
Sumber: Huffington Post.