Paragraf
Top 5 rating miturut KP
1. Seng picolinate
Seng minangka salah sawijining unsur trace paling penting sing tanggung jawab kanggo kesuburan lan ovulasi ing wanita, uga produksi sperma lan testosteron sing berkualitas ing pria, sing tanggung jawab kanggo daya tahan, kekuatan fisik lan vitalitas. A lack of seng ing awak wong bisa ngaruh mengaruhi potency lan produksi sperma, lan ing kasus lanjut malah mimpin kanggo subur utawa prostatitis.
– Seng perlu kanggo wong kanggo fungsi normal saka kelenjar prostat. Kanthi kekurangan seng, jumlah total sperma ing ejakulasi lan tingkat testosteron mudhun. Kanthi spermatogram sing kurang, wong butuh 2,5 nganti 6 mg seng saben dina. Zinc picolinate minangka wangun sing paling trep amarga ngandhut seng ing wangun organik lan gampang diserap dening awak, ngurangi risiko gangguan gastrointestinal, ujare. Dr. Almaz Garifullin. - Seng uga ditemokake ing jumlah gedhe ing daging sapi, ati sapi, kacang pinus, supaya kalebu panganan iki ing diet luwih asring ing preparation kanggo angen-angen.
Spesialis ngelingi manawa keluwihan seng ing awak uga mbebayani, amarga metabolisme bisa diganggu, anemia utawa aterosklerosis bisa kedadeyan. Mulane, asupan obat-obatan sing ngemot seng kudu diwenehake mung dening dokter lan ditindakake ing sangisore pengawasan.
2. Spermstrong
Asring banget, kanggo nambah kualitas sperma lan fungsi reproduksi ing wong, Doctors nyaranake kanggo patients sing tambahan biologi Spermstrong, kang kasedhiya ing wangun kapsul. Isine penting banget kanggo kesehatan pria L-arginine, L-carnitine, Vitamin B, C, E, selenium lan seng.
- L-carnitine ngrangsang metabolisme energi ing antarane sel lan nglindhungi spermatozoa saka karusakan dening radikal bebas, kekurangane asring nyebabake infertilitas lanang. L-arginine nyedhiyakake vasodilasi lan motilitas sperma. Vitamin C duweni efek penguatan umum ing pembuluh getih, lan selenium nglindhungi sistem reproduksi saka karusakan beracun lan mbusak uyah saka logam abot, ujare dokter. - Asupan Spermstrong kanthi reguler nambah kualitas spermatozoa - konsentrasi, mobilitas lan kemampuan fertilisasi, normalake sirkulasi getih ing alat kelamin, nambah fungsi seksual lan reproduksi.
Komposisi vitamin Spermstrong uga nyedhiyakake kesehatan sing apik, kekebalan sing kuat lan kinerja sing tambah.
3. Speroton
Vitamin lanang Speroton biasane diwènèhaké kanggo infertilitas lanang lan aktivitas sperma sing kurang, lan malah minangka persiapan kanggo IVF. Produsen Speroton janji yen sawise telung sasi panggunaan biasa, obat kasebut nambah kemungkinan konsepsi nganti 15%, lan motilitas sperma nganti 86,3%. Ing wektu sing padha, jumlah ejakulasi dhewe mundhak (nganti 44% ing 3 sasi), lan spermatozoa dadi kaya kanggo pilihan - wangun sing bener lan aktif banget.
Speroton kasedhiya minangka sachet wêdakakêna kanggo larut ing kaca banyu lan dijupuk sapisan dina sawise mangan. Wangun cairan obat kasebut njamin panyerepan sing apik dibandhingake karo tablet, lan meh ora ana efek samping.
- Speroton ngemot dosis dhuwur L-carnitine, asam folat, vitamin E, uga selenium lan seng. Zat-zat kasebut nyedhiyakake pitulung sing efektif kanggo wong lanang kanthi kesuburan suda. Elinga yen L-carnitine minangka asam amino sing nyedhiyakake mobilitas lan konsentrasi spermatozoa sing dhuwur, asam folat nyuda jumlah spermatozoa sing cacat, sing tegese risiko duwe anak kanthi penyakit genetik sing serius diminimalisir, "ujare. dhokter Almaz Garifullin. - Selenium mbantu nyuda proses oksidatif ing sperma, sing mengaruhi spermatogenesis sacara umum lan ngrusak kualitas sperma.
4. Tribestan
Preparasi herbal Tribestan ngemot ekstrak herbal Tribulus terrestris, sing wis suwe digunakake ing obat-obatan rakyat minangka sarana kanggo nambah kekuwatan lanang lan ngobati impotensi. Tribestan kasedhiya ing bentuk tablet, biasane dhokter menehi resep 60 tablet.
Paling asring, Tribestan diwènèhaké kanggo ngurangi aktivitas seksual, nyuda libido lan disfungsi ereksi ing wong. Wis sawetara minggu sawise wiwitan njupuk obat kasebut, wong lanang nyathet paningkatan kepinginan seksual: hubungan seksual luwih suwe, sensasi dadi luwih cerah, lan kemampuan kanggo ngandhut mundhak sacara dramatis. Jumlah lan kualitas ejakulasi uga mundhak, lan spermatozoa dhewe dadi luwih aktif lan bisa dibuahi.
"Bahan aktif utama, ekstrak tribulus terrestris, nambah tingkat testosteron, uga nambah libido lan jumlah sperma kanthi tumindak ing kelenjar otak sing cocog," jelas spesialis.
5. Asam folat (vitamin B9)
Minangka aturan, asam folat diwènèhaké kanggo wanita nalika ngrancang meteng lan ing trimester pisanan. Vitamin B9 melu sintesis DNA lan nduweni peran penting ing tahap pembentukan lan pertumbuhan embrio. Nanging, para dokter percaya yen asam folat uga perlu kanggo pria sajrone perencanaan konsepsi.
- Asam folat kanthi signifikan nyuda jumlah spermatozoa sing nggawa informasi genetik sing kleru, sing dadi panyebab lair saka bocah sindrom Down, epilepsi, cacat jantung lan cacat genetis liyane. Kekurangan asam folat nyebabake nyuda jumlah sperma, kualitase. Sajrone perencanaan konsepsi, cukup kanggo wong lanang nggunakake B9 ing 0,7 - 1,1 mg saben dina. Uga, asam folat ing dosis prophylactic 0,4 mg migunani sadurunge ngliwati spermogram, amarga sanajan wong sehat duwe spermatozoa sing cacat, nerangake. Diamond Garifullin.
Dokter nyathet yen proses pambentukan sperma njupuk kira-kira 72-74 dina, mula wong kudu miwiti njupuk asam folat paling ora rong sasi sadurunge konsepsi sing direncanakake. Ing wektu sing padha, kudu dieling-eling yen B9 dirusak ing pengaruh nikotin, saéngga bapak mangsa kudu ngilangake kabiasaan ala.
Asam folat uga ditemokake ing pirang-pirang panganan: ati daging sapi lan daging sapi, kacang-kacangan, kacang-kacangan lan woh-wohan jeruk, sayuran ijo, waluh lan sprouts Brussels, lan ragi bir (kita langsung nyathet yen iki ora ana hubungane karo bir sing dituku ing toko, lan ing umum, alkohol kudu ditinggalake yen sampeyan pengin bayi sing sehat).
- Mesthi, vitamins wong, suplemen diet, unsur trace - kabeh iki penting banget sajrone ngrancang konsepsi. Nanging penting banget yen wong lanang tresna marang wong wadon, pancene pengin anak saka dheweke, disiapake sacara psikologis kanggo langkah penting ing urip iki, nyerahake kabiasaan ala kanggo bayi sing durung lahir. Banjur angen-angen bakal kelakon cepet banget, lan anak bakal berkembang lan lair kuwat lan sehat, – Aku yakin Diamond Garifullin.
Napa wong butuh vitamin kanggo meteng
Nalika kita ngomong babagan perencanaan meteng lan nyiapake konsepsi, misale jek kabeh kuwatir mung ana ing pundhak ibu sing bakal teka. Rama mangsa mung kudu lulus kabeh tes sing perlu lan ngalami ujian lengkap, uga nyerahake kabiasaan ala. Vitamin, suplemen biologis sing migunani, diet sing seimbang - kabeh iki ora mung ditrapake kanggo wanita. Para ahli nyaranake supaya wong lanang uga njupuk vitamin kanggo angen-angen, utamane yen asil spermogram ninggalake akeh sing dikarepake lan ana masalah karo potensi.
- Njupuk vitamins kanggo wong nalika nyiapake konsepsi kanthi signifikan ningkatake kemungkinan pembuahan sing sukses lan cepet, uga pangembangan lan lair saka bayi sing sehat. Iki penting banget yen wong nduweni kualitas sperma sing kurang - ana jumlah sperma sing cilik ing ejakulasi, dheweke ora aktif utawa ora duwe wangun. Banjur vitamin lan komplek mineral bisa ningkatake motilitas sperma, ningkatake kesehatan pria sacara umum. Ngelingi kasunyatan manawa spermatozoa diwasa ing awak manungsa kira-kira 72-74 dina, asupan vitamin kudu diwiwiti paling ora rong sasi sadurunge angen-angen, - komentar dhokter Almaz Garifullin.