Paragraf
Deskripsi umum penyakit iki
Kukul utawa kukul (kukul saka basa Yunani άκμή) yaiku radang kulit kelenjar sebaceous, sing asring kedadeyan nalika pubertis ing bocah-bocah wadon lan bocah lanang lan umure ilang nalika umur 25-30 taun. Luwih saka 95% populasi donya kena penyakit iki kanthi cara liya.
Jerawat sing paling kerep dilokalisasi ing lokasi kelenjar sebaceous gedhe: wilayah ndhuwur dodo lan mburi lan ing pasuryan (bathuk, pipi, dagu). Sawise belut nembus, parut sianotik-jambon dibentuk. Diagnosis penyakit kasebut ditindakake dening dermatologist kanthi basis tes getih, urin lan feces, budaya kanggo obat-obatan, conto ati lan scrapings saka epitelium kulit.
Artikel sing gegandhengan - Nutrisi kanggo kulit.
varieties
- bintik-bintik ireng - penyumbatan pori-pori kulit sing saya gedhe;
- titik putih - penyumbatan pori-pori kulit sing gedhe kanthi bolongan cilik;
- pustula - welut katon kaya umbi putih-kuning, aktif nambah bakteri lan ana proses peradangan;
- kista - growong kulit sing diisi pus, sawise abses pecah, bekas lara jerone isih jero, sing prakteke ora larut suwe-suwe.
nimbulaké
- seborrhea, sing nyuda efek bakteris sekresi kulit lan nyebabake reproduksi coccal;
- haid, predisposisi genetik;
- ketidakseimbangan hormon (testosteron, faktor pertumbuhan kaya insulin 1, dehidroepiandrosteron);
- cuaca lan faktor iklim (asor dhuwur, panas, bledug);
- panggunaan kosmetik adhedhasar parafin lan lanolin;
- njupuk obat sing kalebu klorin, fluor, yodium, bromin;
- hypersecretion utawa hyperplasia kelenjar sebaceous, nyebabake pembentukan colokan mesum sebaceous;
- kelainan psikologis, stres;
- aktivitas profesional (makarya ing tambang, ing pabrik metalurgi, ing lokakarya kanggo Processing produk Petroleum);
- penyakit bebarengan (penyakit ovarium polycystic, sindrom Cushing).
gejala
- ruam ing kulit kedadeyan terus-terusan (sawetara kukul liwat, sing liyane katon);
- kulit duwe redness ing sacedhake ireng;
- nyeri ing area inflamasi.
Panganan sing sehat kanggo kukul
Rekomendasi umum
Faktor sing paling penting kanggo nglawan kukul yaiku nyuda kulit berminyak, nyuda kelenjar sebaceous lan normalisasi nutrisi. Sing terakhir kudu rasional, pecahan lan sistematis. Pancen, kahanan kulit gumantung banget karo fungsi sistem pencernaan sing bener. Diet kudu ngemot woh-wohan, sayuran, kacang-kacangan lan sayuran oyot sing cukup. Kabeh panganan kudu dicerna kanthi gampang lan bisa uga racun nalika proses.
Supaya kulit njaga keseimbangan banyu alami lan ora garing, kudu ngombe 8-10 gelas banyu mineral murni saben dina, ora kalebu cairan sing dikonsumsi kanthi panganan.
Iki nambah kondhisi kulit lan stres psikologis sing terus-terusan, mula minangka langkah pencegahan penyakit kasebut, kudu istirahat psikologis liwat latihan napas, yoga utawa meditasi.
Panganan sing sehat
Kanggo nambah tingkat kolagen ing getih, sing tanggung jawab kanggo elastisitas kulit lan kemampuan kanggo regenerasi, diet kudu ngemot panganan sing dhuwur ing vitamin C. Iki strawberries, currants, kabeh woh jeruk, jambu, melon, lonceng. mrico, nanas, brokoli, kembang kol, sauerkraut, kentang.
Cukup asring, pasien duwe tingkat vitamin E lan A sing kurang, sing uga ningkatake kondisi kulit, njamin elastisitas lan nambah kekebalan. Mulane, kanggo ngisi maneh vitamin kasebut, macem-macem kacang (kacang mete, kacang, pecan, almond), kentang manis, sayuran berdaun, wortel, melon, waluh, bayem lan woh-wohan lan sayuran liyane saka werna ijo lan oranye kudu kalebu ing diet.
Saliyane vitamin, keseimbangan mineral duwe peran penting, utamane seng lan selenium. Yaiku wong-wong sing melu struktur membran sel, nyumbang kanggo pulih kanthi cepet lan nambani kulit. Ana akeh seng ing legum, germ gandum enom, kacang lan wiji waluh. Selenium akeh ing kacang Brasil.
Amarga produk saka susu sapi ora dianjurake kanggo perawatan kukul, banjur produk saka susu wedhus, uga soy, bakal mbantu njaga tingkat normal protein lan kalsium ing awak.
Obat rakyat kanggo kukul
Ing obat tradisional, ana akeh resep kanggo ngobati kukul. Kita bakal menehi saran sawetara.
1. Campur ramuan garing ivan-da-marya, centaury (saben 20 g), smokehouse, tunas nighthade manis, rosemary liar lan godhong clefthoof (saben 10 g), njupuk 1 sendhok. l. koleksi sing diasilake, tuang banyu sing umob (250 ml) lan aduk nganti adhem. Gunakake decoction minangka lotion ing kulit.
2. Tintis alkohol saka calendula kudu disapu liwat terobosan welut - iki bakal nginfeksi luka sing mbukak, lan bahan-bahan calendula bakal mungkasi reproduksi bakteri.
3. Losyen lidah buaya bisa digunakake kanggo ngobati kukul. Godhong lidah buaya seger (1 godhong gedhe utawa 2 godhong cilik) kudu dikumbah, dikupas saka pinggir sing kasar lan landhep banjur disigar blender. Tuang gruel nganggo banyu sing adhem, adhem nganti sakjam, banjur rebus adus banyu suwene 2-3 menit. Campuran sing diasilake kudu disaring nganggo cheesecloth. Losyen sing wis rampung diresiki ing kulit 2-3 kali dina.
Panganan sing mbebayani lan mbebayani kanggo kukul
Sajrone perawatan kukul aktif, sampeyan kudu ngilangi alkohol lan omben-omben sing ana kafein.
Yen sampeyan duwe kukul, sampeyan kudu nolak susu sapi lan produk saka iku, amarga bisa ngemot impurities hormon sing nimbulaké exacerbation saka penyakit.
Sampeyan kudu matesi panggunaan daging abang, amarga butuh wektu suwe kanggo dicerna lan racun-racun sing nyebabake ruam ana ing awak maneh.
Uga panganan sing mbebayani kalebu panganan laut (rumput laut, iwak, tiram, lan liya-liyane), sing ngemot yodium sing akeh, sing nyebabake gejala tambah.
Panganan kanthi tingkat karbohidrat sing dhuwur, sing nambah sintesis asam lemak lan tingkat insulin ing getih, kontraindikasi. Produk kasebut kalebu produk glepung premium, beras putih, pasta lan gula-gula.
Waé!
Pamrentah ora tanggung jawab kanggo nyoba nggunakake informasi sing diwenehake, lan ora njamin ora bakal cilaka sampeyan dhewe. Bahan kasebut ora bisa digunakake kanggo menehi resep perawatan lan diagnosis. Tindakake konsultasi karo dokter spesialis!