Perawatan saka herniated disc utamane kalebu fokus ngaso, ngeculake tumindak sing beresiko kanggo mburi lan njupuk Pharmaceuticals kanggo ngatasi rasa lara lan nyuda pembengkakan. Ing mayoritas kasus, langkah-langkah iki cukup kanggo nyuda gejala lan nambani disk herniated. Nyatane, udakara 60% wong sing kena pengaruh nanggapi pangobatan kasebut kanthi becik sajrone 1 minggu, lan 90% kurang saka 6 minggu. Ing bedhah arang dibutuhake.

Ngaso mburi

Le ngaso amben bisa migunani kanggo 1 dina utawa 2 maksimum ing tahap rasa sakit akut. Nanging sampeyan luwih becik ora ngluwihi istirahat iki luwih saka 1 utawa 2 dina lan nerusake kegiyatan kasebut sanalika bisa. Inaction lan meneng bisa nyebabakeatrofi lanotot bali lemes lan kompromi mobilitas normal sendi tulang punggung lumbar.

The posisi sing paling ndhukung tulang belakang lumbar yaiku:

• lenggah ing sisihmu, dhengkul ditekuk, bantal ing ngisor endhas lan liyane ing antarane dhengkul (wanita hamil bisa nambah bantal ing sangisore wetenge);
• nyelehake ing mburi, tanpa bantal ing ngisor endhas, nganggo siji utawa luwih bantal ing dhengkul lan andhuk utawa bantal cilik sing digulung ing bolongan punggung ngisor.

Sajrone sawetara dina pisanan, aplikasi es ing tulang punggung, cedhak hernia, mbantu nyuda rasa sakit (nanging ora dadi radang, saya jero banget). Sabanjure, disaranake aplikasi panas utawa adus panas.

Pharmaceuticals

Kanggo ngontrol rasa nyuda sajrone wektu sing sithik (biasane 7 nganti 10 dina, kadang 2 nganti 3 minggu, nanging arang banget), obat biasane dikonsumsi. analgesik (acetaminophen: Tylenol® utawa acetylsalicylic acid: Aspirin®), Anti-inflamasi (kayata ibuprofen: Contone, Advil®, Motrin®) utawa relaxant otot (Robaxacet®). Yen rasa lara abot lan terus-terusan, dhokter bisa menehi resep obat rasa nyeri sing luwih kuat kayata narkotika, utawa dosis obat anti-inflamasi sing luwih dhuwur.

Cathetan. Penting wanita ngandhut konsultasi karo dhokter sadurunge njupuk obat kasebut.

Obat kanthi injeksi. Kanggo ngatasi rasa nyeri terus-terusan, suntikan kortikosteroid utawaanalgesik kadang diwènèhaké. THE 'injeksi d'enzim (chymopapain) ing disk intervertebral uga bisa ditindakake. Enzim ngrusak bagean sing nonjol disk sing ngompres saraf, nyegah operasi. Saliyane, enzim cenderung kurang digunakake amarga bisa nyebabake reaksi alergi sing parah.

Fisioterapi

Sawise gejala wis entek, dhokter bisa menehi resep sesi luwes kanggo nyepetake penyembuhan lengkap. Iki utamane olahraga sing ningkatake postur awak, nguatake otot punggung lan weteng lan nggawe awak luwih fleksibel.

bedhah

The pangobatan bedhah digunakake yen rasa sakit tetep lan ora nyenengake, yen ana kekirangan otot sing terus-terusan ing lengen, sikil, jempol sikil, lsp. utawa yen sampeyan ngalami gejala sing luwih abot.

Operasi ngilangi tekanan sing ditindakake disk intervertebral ing oyot saraf. Teknik sing beda digunakake. Ing diskektomi kasusun saka mbusak disk intervertebral kanthi lengkap utawa sebagian. Operasi iki uga bisa ditindakake laparoskopi: yaiku mikrodiskektomi. Teknik sing kurang invasi iki mung mbutuhake irisan cilik ing kulit. Umume digunakake ing Amerika Serikat, nanging isih akeh ing Quebec. 2 jinis operasi menehi asil sing padha.

Operasi kasebut kalebu sawetara risiko : kena infeksi, lara saraf, duwe bekas serat, utawa menehi stres ing geger liyane.