Kadhangkala kedadeyan ing wong ejakulasi luwih cepet tinimbang sing dikarepake. Iki diarani ejakulasi dini, utawa prematur. Apa kelainan iki amarga lan apa cara kanggo nundha wektu ejakulasi?

Ejakulasi dini minangka kelainan fungsional sing cukup umum ing wong. Iki nyebabake ora bisa ngontrol wayahe ejakulasi, sing banjur luwih cepet tinimbang sing dikarepake. Kelainan iki umum banget, utamane ing antarane wong enom, ing wiwitan urip seksual. Nyatane, kanggo sinau ngatur ejakulasi lan mulane ngontrol "wektu" kasebut, sampeyan kudu duwe pengalaman lan ngerti carane ngontrol kesenengan sampeyan. Kita ngomong babagan ejakulasi durung wayahe nalika sing terakhir paling sethithik 3 menit sadurunge wiwitan stimulasi penis (umpamane liwat penetrasi, masturbasi utawa fellatio). Antarane 3 lan 5 menit, kita bisa ngomong babagan ejakulasi "cepet", nanging ora prematur. Pungkasan, ejakulasi durung wayahe ora amarga disfungsi fisik utawa fisiologis, lan mulane gampang diobati.

Ejakulasi dini dudu penyakit utawa fatal. Pancen, kanthi latihan, sampeyan bisa sinau kanthi luwih apik kanggo ngatur kasenengan lan kanthi mangkono ngontrol wayahe sampeyan ejakulasi. A ahli terapi seks uga bisa menehi saran apik, lan mbantu nemtokake bebarengan Techniques kanggo bisa ing kesenengan lan sukses ing wektu tundha teka. Semono uga, sing penting ora isin lan dialog. Ejakulasi durung wayahe kadhangkala amarga kaku utawa kakehan tekanan nalika nuroni, sing nyepetake proses lan nambah kesenengan kanthi cepet lan banget banget. Mulane iki bisa dirembug ing hubungan sampeyan utawa karo pasangan seksual, supaya bisa nemokake solusi.

Ana macem-macem panjelasan, umume psikologis, kanggo kelainan seksual iki. Pisanan, lan bisa uga sing paling umum, yaiku pengalaman utawa "fright panggung". Sajrone hubungan seksual pisanan, kesenengan kasebut asring dadi angel kanggo "nolak". Kajaba iku, ejakulasi dialami minangka relief ing wong: saéngga, yen tekanan banget kuwat, otak bisa ngirim pesenan kanggo ejakulasi, prematur. Mangkono, stres, kuatir utawa malah nemokake pasangan seksual anyar bisa dadi asale. Kajaba iku, trauma psikologis, kayata pengalaman seksual sing jelas, memori utawa kejut emosional bisa dadi penyebab kelainan iki. Pungkasan, frekuensi sanggama uga kalebu: jarang, utawa malah langka, sanggama nambah risiko ejakulasi sing kerep. Pancen, luwih akeh kita nggawe katresnan ajeg, saya suwe degdegan bisa tahan.

Nanging, ana teknik tartamtu kanggo nundha ejakulasi. Sing pertama yaiku nggawe foreplay pungkasan supaya bisa disiapake lan sinau ngatur kasenengan. Mangkono uga, posisi ing ngendi wong ing ndhuwur kudu duwe hak istimewa, supaya bisa alon-alon jangkah yen dheweke ngrasa kasenengan mundhak cepet banget. Teknik "mandheg lan lunga", sing kalebu gerakan mandheg, uga bisa efektif kanggo nyegah ejakulasi. Sampeyan uga bisa fokus sementara ing topik liyane kanggo nenangake gairah seksual. Mikir Akhire, technique final kanggo remet frenulum, kang dumunung ing glans, nalika mencet kuwat ing dasar zakar. Gerakan iki bakal miwiti mungkasi mekanisme fisiologis ejakulasi.

Yen sampeyan pengin ngontrol ejakulasi lan nggawe degdegan nganti suwe, aturan emas yaiku ngerti carane ngontrol kesenengan sampeyan. Pancen, nalika wis cedhak karo orgasme, bisa mbayangno yen ejakulasi ora adoh banget. Dadi, yen sampeyan rumangsa wis nyedhaki kesenengan maksimal, alon-alon utawa malah mandhegake obahe kanthi lengkap kanggo sawetara wektu. Sampeyan bisa njupuk kesempatan kanggo fokus ing partner, dening caressing utawa kissing wong, lan kanthi mangkono ngredhakaké meksa momentarily. Ide iki mesthi ora ilang kabeh kasenengan, nanging kanggo ngatur. Pungkasan, ejakulasi sing dialami sampeyan durung wayahe bisa uga ora kedadeyan karo pasangan sampeyan. Yen sampeyan rumangsa duwe wektu kanggo nggayuh orgasme sajrone jinis, mula ora ana gunane kanggo panik: seks dudu kompetisi!