Ing wiwitan lara tenggorokan utawa serak, kudu nggunakake gargle sadurunge infèksi njupuk liwat sistem ambegan kanggo apik. Apa gunane sing bakal ditindakake bilas? Dheweke mengaruhi infeksi virus lan bakteri, efektifitase cukup dhuwur, rega bisa uga nggodha - biaya simbolis.
Ora tanpa pinunjul uga kasunyatan manawa sawetara wong nglawan infeksi jamur, duwe efek protèktif. Dadi apa sing digunakake kanggo nylametake tenggorokan saka kuman?
Tenggorokan mbilas
- Gunakake gargles krasan kaping pirang-pirang dina, priksa manawa tekan suhu sing padha karo awak sadurunge digunakake.
- Propolis, amarga sifat-sifat sing bisa nglawan bakteri, virus lan jamur, kudu cepet nyuda. Nanging, kudu eling yen sawetara wong alergi, lan yen kita ora yakin manawa ora bakal nyebabake reaksi alergi ing awak, ayo nyoba resep sing beda. Dilute 1 nganti 15 tetes propolis ing segelas banyu. Gargle karo solusi sing diasilake.
- Sawise ngukur bagean katelu saka segelas banyu, tambahake 5 tetes kalium iodida - sing diarani. Solusi Lugol lan 2 sendok teh hidrogen peroksida.
- Cuka sari apel efektif nglawan kuman. Kita bisa nggunakake ing mbilas kaca infus saka sage, 15 tetes propolis lan sendok teh uyah utawa cuka.
- Sage nglawan jamur lan bakteri, digunakake ing wiwitan infeksi banget efektif.
- Ing segelas banyu anget, nggodhok, sampeyan bisa nyebar sendok teh uyah. Gargle bakal disinfect tenggorokan lan bakal mbantu nyingkirake kuman saka tutuk. Apotek nawakake produk adhedhasar sodium klorida, bikarbonat utawa sodium tetraborate.
- W mbilas kembang elderberry lan chamomile uga bisa digunakake. Setengah tuwung saka nggodhok, nanging ora nggodhok banyu, pour 2 teaspoons saka kembang iki. Ayo padha ngombe seprapat jam ing tutup. Galur sadurunge digunakake.
Tumindak sing beda karo tenggorokan sing garing!
Cara sing beda kudu digunakake kanggo wong sing nggunakake swara ing karya. Nalika kena dehidrasi utawa nyuda produksi saliva, kudu digayuh susu anget karo madu lan butter utawa peppermint. Agen kasebut bakal moisturize lan nglindhungi mukosa tenggorokan. Ing sisih liya, mbilas adhedhasar cuka, uyah utawa sage, kanthi kemungkinan dhuwur bakal nambah rasa garing lan nyebabake iritasi. Nanging, yen kita luwih seneng tablet, ayo goleki sing nganggo dening vegetasi Iceland.
Kanggo nyegah penyakit sing padha, gunakake humidifier udara, sing dianjurake utamane nalika musim panas. Kanggo nyuda rasa ora nyaman, elinga nyedhiyakake jumlah cairan sing tepat, utamane banyu.