10 tips kanggo ngatasi nesu

Sampeyan nyoba sabisane kanggo nemtokke wewenang, nanging ngadhepi nesu anak, sampeyan kerep banget nyerah. Nanging frustasi minangka unsur penting ing pendidikan. Temokake saran kita kanggo mbantu dheweke tenang lan nyalurake emosi ...

Bocah sing nesu: ngarepake frustasi

Sampeyan ngeweruhi, anakmu nesu nalika kasunyatan sing jahat teka kanggo nglawan kekarepane sing maha kuasa. Kanggo ngindhari krisis, luwih becik ngomong marang dheweke yen dheweke ora bakal duwe kabeh sing dikarepake, yen ora mungkin! Cepet dheweke njupuk frustasi teka, sing kurang kamungkinan kanggo njeblug. Tansah nerangake marang dheweke apa sing nunggu dheweke: "Aku bakal ngidini sampeyan main sepuluh menit, banjur mulih", "Sampeyan turu lan mung sawise iku kita bakal main ing taman" ... Nalika sampeyan njupuk dheweke. menyang balapan, wenehi dhaptar sing wis digawe sampeyan, sing nyatakake: "Aku mung tuku sing ditulis. Aku ora duwe dhuwit kanggo tuku, ora perlu njaluk dolanan! »Bocah-bocah jaman saiki, ora seneng owah-owahan dadakan, pindhah saka negara siji menyang negara liyane, mandheg dolanan kanggo turu, ninggalake omah kanggo sekolah ... Mulane kita kudu nyetel transisi, ora nemtokke abruptly, ngenalake tenggat wektu supaya dheweke bisa ngrebut.

Priksa manawa dheweke ora kurang turu

Kesel minangka pemicu sing kondhang kanggo nesu. Kelelahan fisik ing mburi dina sawise metu saka nursery, pengasuh utawa sekolah, tangi esuk angel, turu cendhak banget utawa dawa banget, akumulasi wektu tundha turu,Beda wektu sing ngganggu irama sing biasane bocah-bocah yaiku wektu sing sensitif. Yen anak nesu amarga kesel, kudu ngerti. Lan priksa manawa dheweke ora duwe kegiatan sing sibuk lan turu sajrone jam sing dibutuhake kanggo pulih.

Nesu ing bocah-bocah sing nesu: Kanthi fisik ngiringi nesu

Bocah cilik ing krisis diserang dening energi lan agresivitas sing ora ngerti apa sing kudu ditindakake lan malah bisa nggegirisi yen dheweke ora duwe wong diwasa sing lembut lan tegas sing menehi utangan. 'meksa sampeyan tenang. VSsaben-saben anak nesu, tulungi dheweke ngetokke emosine. Cekel dheweke kanthi fisik, nyekel tangane, ngrangkul dheweke, stroke dheweke bali lan ngomong karo dheweke ing maha, tembung reassuring nganti krisis suda. Yen dheweke wiwit bengok-bengok ing dalan, njupuk tangane kanggo nuduhake yen sampeyan ana ing kana lan kandha kanthi tenang: "Saiki kita mulih, kaya ngono lan ora liya". Nggawe dheweke bali menyang kasunyatan: "Ing kana, sampeyan njerit banter banget, sampeyan isin wong, sampeyan ora dhewekan. “

Sugeng rawuh lan ngemot emosi anak sampeyan

Anjurake anak kanggo ngungkapake perasaane kanthi ngomong yen dheweke nesu: "Aku weruh yen sampeyan nesu amarga sampeyan pengin dolanan iki. Sampeyan bisa nyatakake rasa ora puas kanthi tembung lan tanpa bengok. Sampeyan ora katon seneng, ngomong apa sing sampeyan rasakake. Apa sing kedadeyan? “. Appmenehi jeneng apa sing dirasakake bocah kasebut bisa tenang amarga dheweke ora kuwat ngadhepi emosine.. Sing luwih apik dheweke ngerti carane ngekspresiake awake dhewe, luwih sithik dheweke bakal nesu. Iki minangka alasan kenapa kejang biasane menehi dalan sawise 4 utawa 5 taun, nalika bocah-bocah mulai nguwasani basa kasebut kanthi apik. ndhuwur kabeh, aja dipeksa meneng wae, yen ora bakal dibujuk yen medharake emosi iku ora becik. lan dheweke bakal ditolak yen dheweke nuduhake perasaane! Aja nganti dheweke njerit nalika lunga adoh, aja nuduhake ora peduli. Iku arang banget nyengsarakke kanggo bocah, sing ndeleng mung nistha.

Dheweke nesu: Aja nyerah marang anakmu, terus

Nesu minangka kesempatan kanggo anak sampeyan mbuktekake yen dheweke ana minangka individu, nanging uga kanggo nyoba sampeyan. Dadi, sikap wong tuwa sampeyan kudu ngyakinake, nanging mantep. Yen sampeyan kanthi sistematis nyerah marang nesu, prilaku iki bakal nguatake awake dhewe amarga bocah sampeyan bakal mikir yen panjaluke ora ana watesan lan nesu "mbayar" amarga dheweke entuk apa sing dikarepake. 'dheweke pengin. Yen sampeyan rumangsa duwe alangan kanggo ora nyerah, isolasi dheweke ing kamar liyane, ing papan sing aman, nerangake apa sing sampeyan lakoni: "Deleng, aku mikir sampeyan bakal ngliwati garis / aku ora. ora seneng apa sing ditindakake ing kana / sampeyan kakehan nindakake / sampeyan kesel aku. Aku bakal bali yen sampeyan wis tenang. ” Yen sampeyan nglawan alon-alon, nesu bakal saya suda. Nanging dheweke ora bakal ilang kabeh, amarga mode ekspresi iki minangka bagean saka perkembangan normal bocah kasebut, yen dheweke ora dadi kebiasaan.

Anger of the Screaming Baby: nggawe pangalihan

Sanalika konflik - lan krisis sing kedadeyan - nuduhake pucuk irunge, nyoba ngalihake perhatiane. Contone ing supermarket: "Lebokake paket permen iki lan teka lan nulungi aku milih sereal, keju sing disenengi bapak utawa bahan sing bakal kita masak kue ..." Nawakake solusi darurat tanpa negosiasi larangan kasebut. wiwitan. Sampeyan uga bisa ngomong babagan awak dhewe: "Aku uga, aku ora seneng diikat ing mobil mbah, aku sok-sok nesu. Apa sampeyan ngerti apa sing ditindakake nalika iku? “

Cara nglawan hawa nepsu: Nyengkuyung upaya anak

Minangka wong tuwa, kita asring ngarahake prilaku negatif lan sikap positif sing ora cukup. Nalika bocah cilik bisa ora njeblug nesu, mboko sithik nyuda tekanan, nyerah, nuruti sawise ngomong ora kanthi kasar, congratulate wong, marang yen sampeyan bangga karo dheweke, yen dheweke wis dadi diwasa, amarga saya gedhe, saya kurang tantrums. Ayo dheweke ndeleng keuntungan saka kahanan kasebut: "Kita ora mbuwang wektu kaya wingi. Sampeyan bisa nonton kartun sadurunge adus nalika mulih. “

Cara kanggo nenangake bocah: decipher tegese outbursts nesu

Antarane 12 sasi lan 4 taun, bocah kasebut ngalami jadwal sing sibuk! Kawula nyuwun pirsa: sinau mlaku, ngomong, ngresiki, menyang sekolah, nemokake aturan liyane, ngrungokake guru, kekancan, mudhun tangga dhewe, njupuk bal. kanggo nggambar. wong nggantheng, nyilem menyang banyu karo armbands, mangan bener ... Cekakipun, kabeh kemajuan saben dina mbutuhake konsentrasi superhuman lan gaweyan. Mula stres lan hawa nepsu nalika asile ora cocog karo pangarep-arep. Saliyane dadi stopkontak, bledosan uga bisa dadi sinyal telpon, cara kanggo narik kawigatosane ibu sing ngawasi tugase wong tuwa, contone, utawa sing nyusoni bayi! Yen bocah sampeyan kerep nesu, bisa uga amarga dheweke pengin dirungokake lan sampeyan ora kasedhiya kanggo dheweke.

Bocah isih nesu : Waspada marang swasana

Wong diwasa ora duwe monopoli ing humor ala! Bocah-bocah cilik uga tangi karo sikil kiwa lan grundelan, grundelan lan nesu. Luwih-luwih nalika ketegangan umum ana ing tingkat paling dhuwur. Sanalika kulawarga ana kerusuhan, ana risiko krisis. Arep preian, blanja ing department store sing rame, perselisihan wong tuwa, reuni kulawarga sing penting, akhir minggu karo kanca-kanca, lan akeh acara liyane sing nggawe bocah-bocah cilik bungah lan urip ... Njupuk menyang akun lan dadi luwih sabar marang whims sethitik.

Dhiskusi babagan bebendune sing adhem

Saben anakmu digawa lunga, ngenteni nganti dheweke tenang sadurunge ngomong: "Sampeyan nesu banget, kenapa? Takon marang dheweke, "Apa sing bisa sampeyan tindakake kanggo nyegah iki? Yen sampeyan duwe tongkat sihir, apa sing pengin sampeyan ganti? Kepiye carane sampeyan ngrampungake masalah sing nggawe sampeyan nesu? Apa sampeyan bisa ngomong marang aku tinimbang njerit? ” Yen dheweke duwe masalah ngomong, sampeyan bisa muter dolanan alus ing "wong sing nesu kabeh" supaya dheweke nggawe karakter kasebut ngomong lan kanthi mangkono nyatakake apa sing ora bisa dirumusake kanthi langsung.

Ing video: Wong tuwa sing apik: kepiye nanggepi tantrum ing supermarket

Ninggalake a Reply