Yen sampeyan duwe gejala hipoglikemia, luwih becik golek dhokter kanggo pamriksan.

The hipoglikemia sing disebabake dening penyakit liyane biasane ditanggulangi kanthi nambani sebab-sebab: ngilangi tumor ing kasus insulinoma (tumor pankreas), kanthi ngganti obat, lsp.

Mayoritas hipoglikemia bisa diatasi kanthi nyusun panganan. Konsultasi karo ahli gizi bisa migunani.

Panganan: dhasar perawatan

Tujuane yaiku stabilake gula getih. Iki nyegah tetes energi sing tiba-tiba. Mangkene sawetara rekomendasi:

• Njupuk 3 dhaharan saben dina ing jam biasa.
• njupuk cemilan antarane jajanan.
• Batesi konsumsi panganan sing sugih ing Gula konsentrat utawa "cepet": jajan lan cookie sing dituku toko, es krim, selai, woh garing (dhewe), lsp.
• Mangan cukup Serat diet (saka 25 g nganti 38 g saben dina).
• Aja ngombealkohol kanthi weteng kosong. Gelas alkohol kanthi panganan biasane ditoleransi kanthi apik.
• Batesan warung lan ombenan liyane sing ngemot kafein amarga nyuda gula getih.

Apa sing kudu ditindakake yen ana serangan hipoglikemik

• Yen sampeyan duwe pseudo-hypoglycemia : lungguh, banjur mangan sumber gula, tuladhane a woh, potongan saka pain utawa muffin Omah.
• Ing kasus hipoglikemia bener, sing memenuhi 3 kritéria sing kasebut ing wiwitan lembar: lungguh, banjur mangan sumber gula klempakan, tuladhane a Juice utawa Candy.
• Ing kasus apa wae, luwih becik njupuk a cemilan protein udakara rong puluh menit mengko, kaya sepotong keju utawa sawetara kacang.