Paragraf
Amarga sawetara sifat sing migunani, santen bisa nyebabake kesehatan kita kanthi positif. Saiki, vegetarian gumantung banget karo produk iki, lan malah sing duwe nutrisi sing tepat, nyoba ngganti susu sapi. Napa sampeyan kudu nambah babagan diet produk iki?
Santen klapa digawe saka pulp klapa sing wis mateng utawa kanthi nyampur pulp karo banyu. Susu iki duwe warna buram putih lan rasane rada legi. Komposisine kanthi signifikan beda karo banyu klapa, sing uga kasedhiya ing pasar.
Komposisi santen alami ora ana liya kajaba banyu lan daging klapa. Susu sing mbukak kaya disimpen luwih saka sedina, mula bakal ilang akeh khasiat sing migunani saben jam. Napa sampeyan kudu ngombe santen?
Mbantu ngilangi bobot awak
Sapa klapa duwe pengaruh positif ing kelenjar tiroid, mbantu ngatur hormon lan metabolisme. Thanks kanggo dadi bagean saka lemak sayuran produk, panggunaan stimulasi sistem pencernaan.
Nyuda kolesterol
Sanajan santen lemak sing akeh lemak, mbantu nyuda tingkat kolesterol ing getih. Lemak sing disedhiyakake ing klapa, tanduran asale, lan cilaka awak ora bakal ditindakake. Uga, anané lemak duwe efek positif ing sistem kardiovaskular.
Ngresiki awak
Amarga santen ngrangsang sistem pencernaan, dadi masalah ngresiki awak amarga komposisi serat sayuran sing kasar. Santen iku kabeh diserep dening awak lan ora nyebabake tuwuhing flora patogen.
Nguatake sistem kekebalan
Ana vitamin C lan asam laurik ing santen, nguatake sistem kekebalan awak, lan ngatasi penyakit kasebut. Uga migunani yaiku nggunakake zat kasebut sajrone galur fisik lan mental sing abot banget, kanthi lemes nemen - santen mulihake kekuwatan lan nambah swasana ati.
Nyegah karies gigi
Wong-wong sing terus-terusan nggunakake santen ora kena serangan karies - yaiku kesimpulan sing ditindakake para ilmuwan. Produk iki duwe efek antibakteri lan ngrusak kabeh bakteri ing rongga lisan.
Gelut penyakit kulit
Amarga efek antibakteri saka santen iku berjuang kanthi macem-macem masalah kulit. Susu migunani kanggo digunakake ing njero utawa digunakake minangka kosmetik, kayata, kanggo ngilangke area masalah susu sing direndhem nganggo spons.