Paragraf
Mode kanggo kopi ijo, kaya produk apa wae, ujug-ujug muncul. Ahli nutrisi ngiklanake minuman iki minangka alat pembakar lemak sing apik banget. Dadi, apa kopi ijo iku migunani, kanggo sapa lan ngapa gunane kanggo ngombe?
Kopi ijo yaiku biji kopi konvensional sing durung dipanggang. Coklat ijo digunakake wiwit wiwitan, nalika angon Ethiopia Kaldim Burasi ngerteni pengaruh biji kopi marang kewan-keane.
Suwe-suwe, kanggo nambah kualitas kopi sing wis dingerteni babagan cara ngrampungake jinis kopi sing wis biasa. Ing taun 2012, kopi ijo malih dadi fashion amarga ilmuwan Amerika sing nemokake efek pembakaran lemak saka biji mentah.
Kopi ijo nduweni sifat sing nyenengake lan nyenengake, yaiku bisa nyebar getih lan menehi energi. Kopi ijo kacang ngemot akeh tanin lan alkaloid purin sing ngrangsang otak lan otot. Kopi ijo uga mbantu ngelu spastic, nambah memori, kondisi kulit, sistem kardiovaskular.
Kopi ijo minangka sumber asam klorogenik antioksidan sing nglindhungi awak saka radikal bebas. Dadi, sifat protèktif kopi ijo luwih maju tinimbang anggur abang, tèh ijo lan lenga zaitun. Gabungan kafein lan asam klorogenik mbantu ngobong lemak lan ngilangi selulit.
Kopi ijo uga digunakake kanggo kosmetik. Iki ngiyatake kuku lan rambut, hydrate kulit lan antioksidan sing apik, ndadekake proses tuwa.
Sanajan wis entuk manfaat saka kopi ijo, ing sawetara kasus bisa ngancam kesehatan. Wong sing duwe penyakit jantung lan pembuluh getih kudu ati-ati karo ngombe iki, lan yen ana pelanggaran saluran gastrointestinal. Kopi iki Mbebayani karo hipertensi, tekanan intrakranial sing tambah, gagal jantung kanggo wanita sing hamil lan nyusoni.
Sampeyan ora ngombe kopi ijo kanthi obat-obatan lan suplemen, supaya ora netralake tumindak kasebut.
Kepiye masak kopi ijo?
Biji kopi sing durung diobong kudu digiling lan diseduh ing kantung, pabrik kopi utawa pers Prancis kanthi rasio 2-3 sendok gelas banyu (200 mililiter). Kopi sing nembe diseduh kudu diinfus nganti 5-7 menit banjur adhem panas utawa adhem.
Luwih lengkap babagan mupangat kopi ijo sing ditonton ing video ing ngisor iki:
