Milos Sarcev.

Milos Sartsev kanthi sah bisa diarani nduwe rekor nyata, nanging ora kanthi jumlah penghargaan sing dimenangake, nanging kanthi jumlah kompetisi Pro sing duweni kesempatan melu. Ya, sajrone uripe dheweke ora bisa menang judhul gedhe, nanging sanajan iki, atlit kasebut isih tetep dadi model badan ideal kanggo akeh binaraga. Kepiye dalane munggah para atlit iki menyang dhuwur binaraga?

Milos Sarcev lair tanggal 17 Januari 1964 ing Yugoslavia. Dheweke wiwit ngangkat bobot kanthi wiwitan, nanging wiwitane kalebu hobi. Mung sawise sawetara wektu, Milos pancen "lara" amarga binaraga. Dheweke wiwit nyawisake kabeh wektu kanggo latihan, saengga akeh binaraga terkenal bisa meri ketegasane. Tanpa kuwatir banget babagan kesehatane, Milos nyebrang ambang gym meh saben dina. Sing paling nggumunake yaiku yaiku kanthi olahraga fisik sing abot, sing atlit ngemot awake dhewe, dheweke ora nate ngalami cilaka parah nganti taun 1999.

Sajrone wektu kasebut, Sartsev bisa melu macem-macem turnamen. Dheweke duwe 68 kompetisi profesional ing akun kasebut. Bener, dheweke ora sukses nggayuh asil sing luar biasa. Kanggo informasi sampeyan: ing turnamen San Francisco Pro 1991 njupuk posisi nomer 3, ing Niagara Falls Pro 1991 - nomer 4, ing Ironman Pro 1992 - nomer 6, ing Chicago Pro 1992 - nomer 5. Yen sampeyan ndeleng kabeh dhaptar kompetisi sing ditindakake, sampeyan ora bakal bisa nemokake papan utama, kajaba turnamen Toronto / Montreal Pro 1997, ing endi dheweke dadi juara sing ora dibantah.

Kaya atlit profesional liyane, Milos kepengin entuk gelar Pak Olimpia bergengsi, nanging sukses ing kene uga beda-beda.

Sawise 10 taun latihan tenanan, Sarcev istirahat. Pungkasane dheweke ngerti kasunyatan manawa awake kesel banget amarga kerjaane terus-terusan. Nganti nem wulan, Milos ora langsung menyang mesin olahraga. Lan mung sajrone periode "liburan" iki, atlit bakal ngerti manawa latihan kudu nyedhaki beda karo sadurunge - sawise "mompa otot", sampeyan kudu istirahat sedina utawa rong dina, umume, minangka awak mbutuhake, nanging ing wektu sing padha kudu dielingi manawa istirahat sing dawa nyebabake ngilangake nada otot.

Sawise nem wulan "ora nindakake apa-apa" ing taun 2002, Milos bali menyang irama urip sing biasane, nanging dheweke uga melu proses latihan kanthi tiba-tiba, sing nyebabake cilaka - atlit kasebut ngrusak quadriceps, siyap-siyap melu "Wengi Juara ”Turnamen. Dokter nggawe diagnosis sing nguciwani, dheweke mbayangake manawa saiki tongkat bakal dadi kanca sing setya. Nanging kabeh "crita horor" medis iki kayektenan. Lan setaun sabanjure, atlit kasebut munggah ing panggung lan melu "Wengi Juara", ing papan kasebut entuk posisi kaping 9. Sawise kedadeyan kasebut, Sartsev nyimpulake: sawise metu saka istirahat sing suwe, latihan kudu nyedhaki kanthi ati-ati banget, kanthi bertahap nambah beban.

Sanajan ngono, nalika Milos berjuang kanggo judhul olahraga, dheweke wiwit dadi pelatih lan sukses banget. Contone, salah sawijining murid sing paling misuwur yaiku juara Miss Fitness Olympia Monica Brant.

Saliyane binaraga, Sartsev tumindak ing film.