Woh wohan Goji minangka "superfood" sing populer lan migunani. Kita akeh ujar babagan pengaruhe ing kesehatan, nanging kasunyatan babagan Goji sing sampeyan bisa uga durung nate krungu.
Panggunaan pertama woh wohan beri Goji sing disebutake ing buku kuno "Canon petani travolechenie suci," sing ditulis dening ahli alkimia lan dokter China Tao Hong Jin (456-536 gg.).
Legenda Tionghoa kuno ujar manawa nalika jaman wangsa Tang, anggota salah sawijining kuil Buddha duwe kesehatan sing apik. Ing 80 taun, dheweke duwe kulit sing seger lan rambut kenthel tanpa abu-abu. Lan kabeh amarga saben kunjungan ing candhi - petani ngombe banyu saka sumur, sing ana ing tembok, ditutupi grumbul Goji. Woh wohan beri abang tiba ing sumur kasebut, saengga banyune bisa mari.
Ing China, ana paribasan: "Wong sing nilar garwane luwih saka sewu kilometer, mesthine ora mangan Goji." Lan kabeh amarga iki, "super" nambah level testosteron, nambah libido pria.
"Goji" yaiku tembung Cina. Lan Inggris ngarani woh wohan beri kanthi cara dhewe - Wit teh saka Adipati Argyll (wit teh Adipati Argyll) kanggo ngurmati Adipati Skotlandia sing populer.
Semono uga Sindhunata Goji diarani "woh umur dawa," "woh wohan beri rasa seneng," lan "anggur konjugal."
Sing paling migunani yaiku woh wohan beri Goji Tionghoa, sing tuwuh ing provinsi Ningxia, ing endi lemah akeh uyah mineral saka kali kuning.
Asring banget, woh-wohan Lycium diarani "Wolfberry," Cina utawa Tibet "barberry".
Woh wohan Goji, nalika mentah, beracun lan bisa nyebabake kulit lan lendhure serius. Dadi mangan Goji mung bisa nganggo bentuk garing.
Woh wohan Goji tuwuh ing garis lintang kita - tanduran iki diarani Dereza Vulgaris. Dadi Goji sing regane larang regane ora mesthi dibenerake.
Goji berry mung siji sing diidini ing panganan Dukan.
Ing "The Vitamin Bible" saka Earl Mindell, ana bagean sing nggambarake 33 alasan kanggo mangan woh-wohan Goji saben dina.
Asring ing Internet, kanthi nyamar saka woh wohan beri Goji, dheweke adol cranberry garing sing biasa.
Ing Amerika Serikat lan Kanada, ana kabeh kampanye pariwara kanggo penyebaran woh-wohan lan jus Goji minangka obat kanggo kabeh penyakit. Nanging para ilmuwan isih nolak versi iki, ngelingi manawa woh wohan Goji ora luwih migunani tinimbang woh wohan beri lan woh-wohan liyane.
Tingkat konsumsi Goji kanggo wong diwasa yaiku 20 nganti 40 gram saben dina.
Kanggo luwih lengkap babagan keuntungan lan bahaya kesehatan Goji Berry - waca artikel gedhe kita: