Populasi Bumi udakara 7 milyar wong lan umume wong ing planet kita mangan panganan sing digodhog. Ora perlu dikandhani, pitakon kaya ngono amarga konsekuensi panganan buah iku wajar banget. Ing artikel iki, kita bakal nyoba mangsuli. Dadi, sing pisanan diwiwiti yaiku kanthi anatomi. Akeh informasi sing wis ditulis babagan macem-macem sumber resmi lan mung bakal nyorot sawetara poin utama fitur khas pencernaan manungsa.
Kita bakal nerusake saka dogma omnivorous manungsa sing diakoni umum lan ora bisa mangan woh-wohan lan sayuran kanggo wektu sing suwe tanpa gawe piala kanggo kesehatan. Manungsa, mesthi, kalebu kelas vertebrata kaya mamalia. Ya, kewan! Kita dudu robot lan iki ora kudu dilalekake, mula hukum alam padha kanggo manungsa lan kewan liyane.
Saka jeneng kasebut, mula wong ora langsung mangan panganan sing padhet, nanging mung sawise nyusoni, yaiku, nyatane, wong diwasa ing taun pisanan urip mung mangan susu ibune! Ora ana sing mikir babagan keseimbangan apa wae nalika nyusoni - cub kasebut tuwuh kanthi cepet, mangan, nyatane, panganan cair!
Komposisi susu manungsa: Nilai energi 70 kcal
Banyu - 87,5 g
Protein - 1,03 g
Lemak - 4,38 g
- kebak - 2,0 g
- monounsaturated - 1,66 g
- polyunsaturated - 0,50 g
Karbohidrat - 6,89 g
- disakarida - 6,89 g Bisa ditemokake ing kene yen 100 g susu ngemot udakara 1% protein. Saka kene, kanggo para promotor gagasan kekurangan protein ing panganan woh, ana pitakonan sing cukup - apa adhedhasar argumen kasebut? Sabanjure, ayo mbandhingake struktur sistem pencernaan manungsa lan kewan omnivora liyane.
Struktur rahang manungsa nuduhake struktur rahang kewan hérbivora liyane lan fitur utama yaiku mobilitas rahang ora mung sadawane sumbu horisontal, nanging uga ing sadawane vertikal, lan mamah ditindakake amarga chewing otot. Ing omnivora lan predator, rahang mung obah munggah lan mudhun, lan amba bukaan saka rahang cukup gedhe, utamane kanggo predator, supaya bisa nyokot potongan daging sing gedhe lan dipotong nganggo taring gedhe, ngulu tanpa dikunyah
Saiki ayo ndemek untune manungsa, sing asring dilebokake minangka bukti saka omnivorousness manungsa. Apa aku kudu ngira yen taring kita mung bisa ngoyak woh-wohan kaya apel? Nanging untu mamah kita persis kanggo ngunyah panganan tanduran. Dawane usus manungsa nduweni rasio 10/1 kanggo dhuwure wong kanggo pamisahan panganan tanduran sing ora cepet bosok. Dawane usus omnivora nduweni rasio 5-6 / 1. Mesthine, isih akeh bukti nyata herbivora ing manungsa, nanging kita ora bakal nyebutake ing artikel iki, amarga tujuane artikel kasebut. yaiku kanggo mangerteni apa jenis panganan tanduran sing kudu dikonsumsi dening wong sing urip miturut hukum alam.
Kaping pisanan, ora ana kewan ing Bumi sing mangan panganan sing wis digodhog, uga dimasak kanthi cara apa wae, lan mung ana wong sing mocoki panganan sing paling apik, ngetokake macem-macem aroma lan rasa sing ora ana gandhengane karo mupangate panganan iki. , cara paling gampang kanggo ngerteni apa sing kudu dipangan wong yaiku mung supaya dheweke bebas ing lingkungan sing bisa urip kanthi slamet tanpa ana apa-apa, paling ora setengah taun tanpa kesehatan. Kaping pisanan, alamiah bakal dadi lingkungan kanthi iklim sing anget, amarga wong ora duwe rambut cukup kanggo njaga panas ing iklim kanthi suhu ing ngisor 15 derajat. Suwene setengah taun, dheweke mung bakal beku yen ora macak. Ing wilayah kanthi iklim kaya ngono, ana akeh panganan taneman sing cocog kanggo dipangan.
Jinis panganan pisanan lan paling gampang diakses kanggo manungsa yaiku woh-wohan. Padha rasa apik kanggo kita, nalika kita ndeleng wong, kita aktif salivate, lan kita uga cukup uga oriented menyang panelusuran woh-wohan lan iki difasilitasi dening evolusi multimillion-dollar kita minangka spesies lan woh-wohan minangka kanca tetep kita. Jinis panganan sing nomer loro kanggo manungsa yaiku sayuran godhong ijo, ora pait lan ora kecut rasane. Tanduran oyod, uga wiji, bisa dadi panganan kanggo wong kanggo wektu sing cendhak, nanging ora enak lan ora bisa dipangan nganti suwe. Cereals uga ora bisa kanggo Feed kita ing jumlah cekap kajaba kita ngumpulake lapangan ageng saka technique harvest khusus, lan banjur, liwat long termo-mekanik transformasi, sijine iku ing meja. Lan saiki ayo goleki akibat saka diet woh.
Iki uga akeh sing mangan woh-wohan liyane ing saindenging jagad sing apik banget lan duwe kesehatan fisik lan mental sing apik. Muga-muga sawise maca artikel iki, kabeh bakal milih apa sing bakal dipangan. Nuduhake karo kanca sampeyan yen sampeyan seneng karo artikel kasebut lan tulis ing komentar yen sampeyan ora seneng, lan uga apa.