Panganan kanggo keracunan

Muntah, diare, kekirangan umum, lan nyeri weteng kabeh minangka tandha keracunan panganan. Iku muncul, minangka aturan, amarga nggunakake produk kualitas rendah. Nanging, senadyan kahanan serius, asring kasil diobati ing omah kanthi tingkat sing entheng. Bener, yen kabeh rekomendasi diet dituruti.

Cara mangan yen keracunan

Kanggo ngerti sebabe penting banget kanggo nggawe pangaturan diet, cukup kanggo ndeleng masalah "saka njero". Sajrone keracunan panganan, proses normal sekresi lendir lan jus pencernaan diganggu ing weteng lan usus. Ing wektu sing padha, peristaltik mundhak, nada otot mudhun. Racun sing dibebasake dening mikroorganisme patogen nyebabake iritasi membran mukus. Nanging ora mung usus, nanging uga pankreas lan ati kena pengaruh negatif.

Sampeyan bisa nyuda efek ing awak kanthi ngombe obat-obatan tartamtu, contone, sorben, lan manawa kudu ngetrapake prinsip dhasar panganan kanggo keracunan panganan... Padha kalebu ing pangecualian produk pangan sing dicerna kanggo dangu utawa mung ngganggu membran mucous, lan ketaatan kanggo regime ngombé. Sing terakhir ngidini sampeyan ngindhari salah sawijining akibat keracunan sing paling ora nyenengake - dehidrasi.

Aturan panganan umume

• Sajrone 2-3 dina sawise keracunan, kudu dibuwang usus okehe. Apike, sawetara dokter nyaranake nolak panganan ing jam pisanan nganti pungkasan mutah. Wong liya menehi saran supaya sampeyan luwih sering mangan, nanging ora kabeh, lan ing bagean cilik, istirahat rong jam antarane saben mangan. Mung kanggo menehi kekuwatan awak.
• Perhatian khusus kudu dibayar kanggo cara masak. Saenipun, kudu digodhog utawa dikukus. Iku luwih apik kanggo nggunakake ing wangun Cairan utawa semi-cair. Ing dina wiwitan, preferensi kudu diwenehi duduh kaldu sayuran utawa pitik kanthi remah roti. Luwih becik nolak panganan lemak, kalori dhuwur lan panganan sing ngemot serat (biji-bijian) sajrone wektu kasebut, supaya ora nyebabake gangguan pencernaan liyane.
• Sampeyan bisa nambah panganan anyar ing panganan sawise kabeh gejala mudhun. Sing utama yaiku nindakake kanthi bertahap. Ing dina iki, ditampilake sereal, sele, sayuran mateng utawa daging tanpa lemak. Nanging, luwih becik nggunakake miturut prinsip nutrisi sing kapisah. Kanthi tembung liyane, daging lan iwak dipangan kanthi beda saka sereal lan uga kosok balene. Iki bakal ngidini awak pulih kekuwatan kanthi luwih cepet.

Rezim ngombe

Kanthi diare lan mutah, awak bakal akeh cairan lan yen ora diisi maneh, dehidrasi bisa uga kedadeyan. Aja ngremehake kahanan iki, amarga sing paling apik nyebabake nyeri sirah lan lemes, lan sing paling ala - akeh penyakit, kalebu pati. Kajaba iku, mbebayani tumrap bocah lan wong diwasa, apamaneh yen nandhang penyakit kronis.

Ngombe banyu kosong ora cukup kanggo nyegah. Sampeyan kudu ngurus kasedhiyan rehidrasi - solusi uyah sing nyegah dehidrasi. Sampeyan bisa tuku ing apotek utawa nggawe dhewe.

Sawise gejalanya entek, dokter nyaranake nambahake banyu sing umob utawa mineral isih, teh tanpa gula, lan decoct buah sing garing.

Apike, kabeh mau ora mung nambah cairan cairan, nanging uga nyuda serangan mual lan mutah lan ngresiki awak kanthi efektif.

12 panganan paling dhuwur sawise diracun

banyu. Kanthi muntah sing kuat, luwih becik ngombe ing sips cilik, supaya ora nambah kahanan. Sampeyan bisa ngganti karo es persagi beku (kanggo persiapan, banyu mineral dicampur karo jus lemon).

jus apel. Nduwe sifat antimikroba, nanging kanthi jumlah gedhe mung nambah kahanan - sampeyan ora kudu lali babagan iki. Miturut cara, ing obat-obatan rakyat diganti karo cuka sari apel sing diencerke karo banyu anget ing tingkat 2 sendhok teh. cuka kanggo 1 kaca. Sampeyan kudu ngombe produk sing diasilake ing bagian cilik sedina muput. Apel panggang uga ditampilake.

Teh gandum lan beras. Utamane efektif kanggo diare, amarga ora mung nyingkirake, nanging uga nyuda inflamasi ing usus.

Pisang - bisa dicerna kanthi gampang lan sekaligus nguatake awak kanthi zat sing migunani - kalium, magnesium, fosfor, kalsium, selenium, zat besi, seng lan vitamin B6. Kajaba iku, asil panelitian pungkasan nuduhake yen pulp bisa tumindak ing awak kaya sorben, naleni lan ngilangi zat beracun. Apike, ing luar negeri malah ana panganan khusus "BRAT", sing digunakake kanggo keracunan panganan lan kalebu nggunakake pisang, apel, beras lan roti garing.

Duduh kaldu pitik - luwih becik ditambahake ing panganan nalika ngrasakake napsu. Miturut dhokter, ora mung bisa ngombe, nanging uga bisa ngasilake cepet.

Nasi rebus tanpa uyah - nduweni sifat adsorbing lan kanthi efektif mbusak racun saka awak, uga nyuda diare. Sampeyan kudu dimasak kanthi banyu akeh kanggo nggawe bubur tipis. Buckwheat lan oatmeal bisa ditambahake ing diet kanggo nyuda gejala.

Rosehip decoction - ngandhut jumlah gedhe saka vitamin C lan uga nduweni sipat astringent. Sampeyan bisa ngganti karo broths saka blueberries, currants ireng utawa wort St.

Crouton roti putih minangka sumber karbohidrat.

Weteng pitik sing wis umob - bisa diare.

Decoctions saka woh-wohan garing - ngimbangi kekurangan vitamin lan mineral lan mbantu mulihake mukosa lambung.

Kissel - ngatasi diare lan nambah awak kanthi zat sing migunani.

Jamu - Iki akeh digunakake ing obat Cina. Thistle susu digunakake kanggo keracunan karo jamur, chamomile, jahe lan akar licorice - kanggo keracunan karo produk liyane.

Keracunan panganan minangka penyakit sing bisa nyerang manungsa kapan wae. Nanging, sampeyan ora kudu wedi yen sampeyan duwe set produk dhasar sing bisa nglawan, lan sadurunge mata sampeyan ana rekomendasi saka spesialis. Nanging, ing acara aggravation sawijining, iku isih ora worth gumantung ing wong-wong mau. Penting kanggo ndeleng dhokter sanalika bisa, banjur mung gunakake tips ing ndhuwur bebarengan karo terapi sing diwenehake dening dheweke.