Bahan Puree Black Elderberry
| sepuh | 1000.0 (gram) |
| gula | 500.0 (gram) |
Cara nyiyapake
Tlatah woh wohan beri sing disiapake, nambah gula granulated, nggawa menyang godhok, sijine ing steamed lodhong kaca, pasteurize kanggo 15 menit. Nutup stoples kanthi tutup lan simpen ing papan sing adhem.
Sampeyan bisa nggawe resep dhewe kanthi njupuk ilang vitamin lan mineral sing nggunakake kalkulator resep ing aplikasi kasebut.
Nilai nutrisi lan komposisi kimia.
Tabel kasebut nuduhake isi nutrisi (kalori, protein, lemak, karbohidrat, vitamin lan mineral) saben 100 gram bagean sing bisa dipangan.
| Gondho | Quantity | Norm ** | % norma ing 100 g | % norma ing 100 kkal | 100% normal |
| Nilai kalori | 170.1 kCal | 1684 kCal | 10.1% | 5.9% | 990 g |
| Karbohidrat | 45.4 g | 219 g | 20.7% | 12.2% | 482 g |
| Water | 0.06 g | 2273 g | 3788333 g | ||
| vitamins | |||||
| Vitamin C, askorbik | 8.7 mg | 90 mg | 9.7% | 5.7% | 1034 g |
| Makronutrien | |||||
| Kalium, K | 1.4 mg | 2500 mg | 0.1% | 0.1% | 178571 g |
| Kalsium, Ca | 0.9 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.1% | 111111 g |
| Natrium, Na | 0.5 mg | 1300 mg | 260000 g | ||
| Lacak Unsur | |||||
| Wesi, Fe | 0.1 mg | 18 mg | 0.6% | 0.4% | 18000 g |
Nilai energi yaiku 170,1 kkal.
KALORI DAN KOMPOSISI KIMIA KANDUNGAN RESEP Black Elderberry Puree PER 100 g
- 73 kCal
- 399 kCal
Tags: Cara masak, isi kalori 170,1 kkal, komposisi kimia, nilai nutrisi, vitamin apa, mineral, cara nggawe puree elderberry ireng, resep, kalori, nutrisi